pilvas

95 straipsnių

Pilvas – žmogaus ar gyvūno liemens dalis, virš kurios yra krūtinė (krūtinės ertmę nuo pilvo ertmės riboja diafragma), žemiau – dubens sritis. Priekyje pilvą riboja raumeninga pilvo sienelė, užpakalinėje pusėje – nugaros sienelė. Nugarinė pusė pilvu nelaikoma.

Pilvo sritis - kūno dalis, kurią sunkiausia treniruoti ir dailinti. Dėl to ir atsiranda pačių įvairiausių neteisingų įsitikinimų apie tai, kaip gi pagaliau pradėti džiaugtis plokštesniu pilvuku. Apstu mitų - nuo neva riebalus deginančių produktų iki pratimų. Šiame straipsnyje atskleisime kai kuriuos...

Rūta – moteris, kuri daugiau nei dešimtmetį gyveno kankindamasi su didžiuliu kompleksu dėl savo pilvo. Trūkęs apendicitas, skubi operacija, randas nuo bambos žemyn, o jam sugijus – užpakalio išvaizdos pilvas. Taip jį pati vadino Rūta.

Apvalus pilvukas nepuošia. Nors ant liemens besikaupiančius riebalus esame linkę vadinti maloniais ir skambiais pavadinimais, pavyzdžiui, meilės rankelėmis ar keksiuko krašteliais, kiekvienas mielai jų atsikratytų tam, kad galėtų džiaugtis dailia figūra.

www.5braskes.lt

Šiais laikais moterys pirmiausia renkasi tokius vyrus, kurie patenkintų jų emocinius poreikius, būtų švelnūs bei turėtų puikų genetinį kraitį. Tačiau, kol moteris gerai nepažįsta vyro ir gali apie jį spręsti tik iš fasado, ji tikrai atkreipia dėmesį į kelias kūno dalis.

Lavinti pilvo ir liemens raumenis svarbu ne tik aktyviai sportuojantiems, bet ir mažai judantiems bei turintiems įvairių sveikatos sutrikimų, kadangi viena svarbiausių pilvo raumenų funkcijų yra saugoti stuburą nuo pažeidimų. Sporto ir laisvalaikio klubo „GOODLIFE" treneris Bronius Burneika siūlo k...