nuotaika

Visada turėjau paprastą moterišką svajonę – norėjau kūno, kuriame gyventi būtų patogu. Ne 90-60-90, ne manekeniškų linijų, ne „XS“ su „D“ dydžio krūtine. Norėjau pasitikėti savimi ir turėti sveiką, stangrų moterišką kūną, kad nusirengti bet kokiu gyvenimo atveju būtų ne kompleksas, o pramoga.

Mokytojas ir mokykla šiais laikais nėra vieninteliai žinių, informacijos šaltiniai. Šiandien mokinys nepakildamas iš lovos internete gali gauti informacijos pačiais įvairiausiais klausimais, kuo negali pasigirti tradicinė mokykla, nes dėl suprantamų techninių priežasčių vėluoja vadovėlių leidyba ar ...

Tokijo universiteto tyrėjai sukūrė kompiuteriu valdomą veidrodį, kuris gali pakeisti liūdną veidą į linksmą. Jie sako, kad veidrodis žadina teigiamas emocijas žmonėms, kurie būna prastos nuotaikos.

Ar kada girdėjote savo adresu frazę: „Išlipai iš lovos ne ta koja?“ Priminimas, kad nesijaučiate žvalūs ir laimingi, ne tik erzina - taip tarsi ir teigiama, kad jūsų nuotaika yra stabilus dalykas ir niekas negali jos pakeisti.

Dar skauda, bet tikiu, kad laikas - geriausias gydytojas... Mylėjau ją trisdešimt bendro gyvenimo metų. Šių metų vasario 10 diena (raudoni skaičiai rodė sekmadienį), kurią bylojo paprastas kalendorėlis, kabantis mūsų bendro gyvenimo lizdelio-bendrabučio koridoriuje (čia mes gyvenome), buvo paskutinė...

Rudenį liūdnos mintys užpuola dažniau nei įprastai: pilkas dangus, prastas oras, tamsūs rytai ne vienam sugadina nuotaiką vos atsikėlus. Bet juk tris mėnesius liūdėti nesinori...Prašome jūsų – pasidalinkite geros nuotaikos receptu: ką darote, kai užklumpa liūdnos mintys, ką pasiūlytumėte daryti tiem...

Vieną didžiausių įtakų žmogaus gyvenimui daro orai. Lietus gadina nuotaiką, speigas – švelnią veido odą, staigūs orų pokyčiai susuka sąnarius... Ką daryti? Bėgti ten, kur nesibaigia vasara? O gal tiesiog prisitaikyti prie orų įtakos? Juolab kad skirtingi orai atneša ne tik blogį.

Prastas oras, netikėtai užgriuvęs darbų krūvis ir slogi nuotaika – šie rudens atributai pasitinka ne vieną vos prasidėjus rugsėjui. Tiesa, kai vieni sugeba susidoroti su liūdesiu ir jį nustumti į šalį, kitiems pasikeitęs metų laikas net sukelia ligas. Tai – ne tik paprasta sloga ar perštinti gerklė,...

Mokslininkai teigia, kad mieli gyvūnų jaunikliai ne tik sukelia šypseną, bet ir didina darbo produktyvumą: bent jau taip parodė tyrimas, kurio metu į mielas gyvūnų mažylių nuotraukas žvelgė studentai. DELFI skaitytojo atsiųstas vaizdo įrašas turėtų priversti įnirtingiau dirbti ne vieną ar bent jau g...

Apie Deividą Bendžių, pozityvaus filmuko autorių, prieš kelias valandas žinojo tik artimiausi draugai ir giminės. O štai dabar jo darbais didžiuojasi ir dalijasi net šalies prezidentė Dalia Grybauskaitė.

Pažįstami vežė mane į knygų klubo susitikimą. Sėdėdama ant galinės automobilio sėdynės, nenorom tapau tarp vairuotojo ir jo žmonos įsiplieskusio kivirčo liudininke. Sutuoktinius gerai pažinojau, bet sunerimau, nes jų barnis pranoko įprastus apsižodžiavimus.

Ne veltui liaudies išmintis sako, kad nėra blogo oro, yra bloga apranga, o perfrazuodama pridursiu: yra bloga nuotaika. Susiraukę galime būti ir lyjant, ir saulutei kepinant...

Pavasarį, kai už lango šviečia saulė, šypseną sukelia ir mielos smulkenos: pražydusios žibutės, už lango pastebėtas parskridęs gandras ar maloniai autobuse prisėsti pasiūlęs nepažįstamasis. DELFI skaitytoja Greta su skaitytojais nutarė pasidalinti tuo, kas nuotaiką pakėlė jai, - ant palangės pražydu...

Tikėsite ar ne, tačiau jūsų pamėgto serialo ar situacijų komedijos žiūrėjimas gali paspartinti jūsų medžiagų apykaitą taip pat praskaidrinti jūsų nuotaiką.

Atsikratyti nepageidaujamų minčių nėra sudėtinga – tereikia turėti šiukšlių dėžę ir gerą draugą šalia, kuris mokėtų pasidžiaugti ir laiku pagirti.

Retas pagalvoja, kad miegamojo kambario spalvos gali turėti įtakos mūsų psichologijai ir, bendrąja prasme, sąsajų su psichologijos mokslu.

Kiekvienam iš mūsų būdinga pagrindinė emocija – ta, kuri dominuoja ir suteikia charakteriui foną. Kokios spalvos yra jūsų emocija?

Liūdna? Nežinote ko griebtis? Šokolado gabaliukas nepadeda, o plytelė grasina sugrįžti nepageidaujamu kilogramu... Štai keletas natūralių ir paprastų būdų, kurie padės pasijusti geriau.

Žmogus sugeba ne tik matyti įvairius atspalvius, bet ir reaguoja į juos kiekviena organizmo ląstele. Ilgųjų bangų spektro dalis (raudona, oranžinė ir geltona) stimuliuoja organizmą, trumpųjų bangų (žydra, mėlyna, violetinė) ramina, o žaliai gamai būdingi abu šie poveikiai.

Nuo to, ką mes darome, priklauso ne tik klubų apimtis, odos būklė, bet ir nuotaika. Jeigu jaučiate liūdesį ar ilgesį, tikimybė, jog maitinatės netinkamai yra ypatinga didelė.