2 straipsnių
Nusprendėte laikytis keto mitybos plano ir nekantraujate pradėti? Tačiau iš karto pereiti mažai angliavandenių ir daug riebalų turinčios mitybos gali būti sunku. Nėra jokių abejonių – šis mitybos planas yra draudžiantis tam tikrus produktus. Be to, daugumos žmonių didžiąją raciono dalį sudaro būtent...
Jei jus glumina vieni kitiems prieštaraujantys dietų ir mitybos patarimai, neturėtumėte jaustis vieniši. Kiekvieną savaitę mokslininkai sužino vis ką nors naujo apie maistą, padedantį išsaugoti minčių aštrumą, kūno lieknumą ir suteikiantį galimybę išvengti ligų. Taip pat nuolat skelbiama vis nauja i...
