Kas trečias greitosios pagalbos iškvietimas Lietuvoje – dėl kraujospūdžio problemų. Tačiau kraujospūd žio mažinimui visai nebūtina griebtis vaistų – esama maisto produktų, kurie puikiai padeda.
„Klauskite daktaro“
113 straipsnių
„Klauskite daktaro“ – laida rodoma per LRT, kurioje daktaras Alvydas Unikauskas duoda patarimus žmonėms sveikatos klausimais.
Viena pagrindinių pirktinės dantų past os sudedamųjų dalių – natrio sulfatas. Ši medžiaga dominuoja beveik visose higienos ir buitinės chemijos priemonėse ir gali būti kenksminga žmogaus sveikatai.
„Lietuviai – kantri tauta, kuri dažnai numoja ranka į skausmus. Tuo pačiu – ir į pilvo pūtimą, dažnai sakydami, kad kažką ne taip suvalgė“, – teigia gydytojas Alvydas Unikauskas. Tačiau, anot jo, to daryti nereikėtų – besikaupiančios dujos gali signalizuoti apie tam tikras sveikatos problemas.
Populiariausias lietuvių užsiėmimas namuose – žiūrėti televizorių. Tačiau piktnaudžiavimas televizoriumi gali daryti įtaką daugybei susirgimų. Kaip televizoriaus žiūrėjimą paversti kokybišku ir sveikatą stiprinančiu užsiėmimu, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ pataria gyd. Alvydas Unikausk...
Atvertę bet kurią pasakų knygą surasite bent vieną amžinos jaunystės troškimą. Laiką sustabdyti bandė Egipto faraonai su Kleopatra priešakyje, kuri maudėsi pieno voniose ir veido raukšles mažino bičių įkandimais. Kinijos imperatoriai neretai mirdavo, apsinuodiję neaiškios kilmės jaunystės eliksyrais...
Lietuvoje miokardo infarktas kasdien ištinka per 20 žmonių. Jo simptomai – labai panašūs į peršali mo, tačiau pasekmės – skirtingos.
Savo veidą atjauninti galime veido pratimais, kuriuos ištobulino asmeninis JAV ledi Jacqueline Kennedy kosmetologas. Gydytojo Alvydo Unikausko teigimu, akivaizdus rezultatas – jau po dviejų savaičių.
Prakaitavimas – vienas iš būdų atvėsinti kūną ir pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo. Tačiau prakaito pagausėjimas arba kvapo, spalvos pasikeitimas gali pranašauti apie įvairias ligas.
Odos senėjim o procesai užkoduoti žmonių genotipe. Jų išvengti negalima, tačiau pristabdyti – įmanoma.
Vienas veiksmingiausių būdų mesti svorį – sportas. Tam nebūtinas brangus treniruoklis ar didelis bėgimo takelis: su visai paprasta ir prieinama priemone per tris savaites galite sveikai atsikratyti 8 kg.
Medus – vienintelis maisto produktas, kuriame yra visos būtinos medžiagos palaikyti gyvybei, tačiau vienas iš naudingiausių produktų gali būti ir nuodingas.
Pagrindinės nutukim o priežastys, be endokrininių ligų, yra mažas judėjimas ir pomėgis valgyti. Tačiau normalų kūno svorį palaikyti galima įprastus produktus pakeitus sveikesniais. Taip sako gydytojas Alvydas Unikauskas.
Dažnas žmogus bijo sustorėti, tačiau niekaip negali atsisakyti vėlyvų vakarien ių ar net naktipiečių. Kaip numalšinti alk į ir nepriaugti papildomų kilogram ų, sužinokite laidoje „ Klauskite daktaro “.
