jodas

Nors daugelis gyventojų žino apie vitamino C ar D svarbą žmogaus organizmui, dar ne visuomet pakankamai dėmesio skiria kitiems ne ką mažiau reikalingiems mikroelementams.

Didelis druskos suvartojimas su maistu siejamas su padidėjusiu kraujo spaudimu, kuris yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys. Pasaulyje net 1,65 mln. mirčių nuo širdies-kraujagyslių ligų per metus priskiriama druskos vartojimui, viršijančiam Pasaulio sveikatos organizacijos re...

Atliktas tyrimas Lietuvoje parodė, kad druskos suvartojame dvigubai daugiau nei rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija. O jodo – atvirkšiai: net kas antram lietuviui jo trūksta. Tokie lietuvių įpročiai nėra geri, mat dėl druskos kyla širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Kodėl net ir ribojant p...

Nuo šios savaitės pacientams suteikiama galimybė „Camelia“ vaistinėse įsigyti ilgesnio galiojimo kalio jodido tablečių. Tai ypač aktualu Vilniuje gyvenantiems, tačiau neregistruotiems asmenims, kuriems kalio jodido tabletės nėra išduodamos nemokamai, skelbiama pranešime žiniasklaidai

Net ir įprastą rudenį dažną aplanko bloga nuotaika, liūdesys ir apatija. Šiais metais prie rudeninės melancholijos prisidėjo ir karantino keliami iššūkiai: žmonėms trūksta socializacijos, jie patiria įtampą, daugėja su nerimu ar depresija kovojančių asmenų. Šį rudenį ypač svarbu pasirūpinti ne tik f...

Lietuva yra įsigijusi 4 mln. kalio jodido tablečių, kurios dalinamos 100 kilometrų atstumu nuo Astravo atominės elektrinės gyvenantiems asmenims. Atitinkamą kalio jodido dozę reikėtų suvartoti branduolinės avarijos atveju.

Siekiant apsisaugoti nuo įvairių ligų ir jaustis gerai, svarbu savo organizmą aprūpinti būtinais vitaminais ir mikroelementais. Tai ypač aktualu peršalimų sezono metu, o ypač šiemet, kai siaučia COVID-19 pandemija. Stiprus imunitetas tokiomis aplinkybėmis tampa paskutine ir pačia svarbiausia gynybin...

Astravo atominei elektrinei pradėjus elektros gamybą, Lietuva ėmėsi jos boikoto. Dešimt metų apie elektrinės grėsmes kalbėjusios valstybės gyventojai šiandien raginami pasiruošti radiologinei avarijai.

Medaus skonis priklauso nuo jo kokybės. Nėra sudėtinga patikrinti, ar medus nepraskiestas vandeniu, ar yra kokybiškas.

Gyvename prie Astravo, todėl neseniai gavome kalio jodido tablečių, kurios branduolinės nelaimės atveju turėtų apsaugoti nuo radiacijos. Kai tik kilo kalbos, kad jodo tabletės padės, daug kas ėmė pirkti maisto papildus su jodu. Ar reikalinga tokius papildus vartot iš anksto, dėl viso pikto? Andželik...

Vis dažniau vaistinėse teiraujamasi, kokios tabletės reikalingos vartoti branduolinės nelaimės metu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Laura Gogienė sako, kad gyventojai dažnai nežino, jog kalio jodidas ir mikroelementas jodas yra skirtingos medžiagos, turinčios skirtingą poveikį. Vaistininkė paaiškina, k...

Ką būtina žinoti apie jodo vartojimą, pasakoja vaistininkė Jovita Juodsnukyte.

Tikriausiai esate girdėję posakį, kad jūros oras yra „labai sveikas“. Pasirodo, toks posakis visai ne iš piršto laužtas – būtent šalia jūros jodo galima tiesiog prisikvėpuoti ar plaukiojant pasisavinti per odą. Beje, šio elemento itin gausu prie Baltijos jūros.

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) jodo trūkumą organizme yra įvardijusi kaip vieną svarbiausių mitybos veiksnių, turinčių įtakos žmogaus sveikatai. Su šio mikroelemento stygiumi siejama nemažai ligų ir negalavimų, o Lietuvą PSO yra įtraukusi į jodo deficitą turinčių valstybių sąrašą. Sveikos mit...

Pagal Higienos instituto duomenis, 2019 m. Lietuvoje skydliaukės ligomis sirgo 51 žmogus iš 1000. VUL Santaros klinikų gydytoja endokrinologė Romena Laukienė sako, kad sergančiųjų daugėja, o atskirti, ar žmogaus hormoninė veikla sutrikusi, kartais pakanka ir palietus rankas. „Jei rankos šiltos ir dr...

Tikriausiai ne vienas šeimos gydytojas pastebi, kad nors dėl civilizacijos pažangos naujausi technikos laimėjimai palengvino daugelį anksčiau buvusių sunkių fizinių darbų, pagerino buitines sąlygas ir gyvenimo kokybę, skaičius pacientų, nuolat besiskundžiančių nuovargiu, tikrai nesumažėjo. Atvirkšči...

Hormonai palaiko žmogaus gyvybę, be jų negalėtume funkcionuoti. Vieni hormonai reguliuoja medžiagų apykaitą, kiti veikia streso metu, todėl sutrikimai, susiję su hormonų pokyčiais, ypač svarbūs mūsų sveikatai. Pagal Higienos instituto duomenis, 2013 m. Lietuvoje skydliaukės ligomis sirgo 40 žmonių i...

Tradiciškai žuvis prisimename atėjus adventui, kai dažno lietuvio pietų ar vakarienės meniu bent kelis kartus per savaitę tampa be mėsos. Labai rekomenduoju šią tradiciją išlaikyti ir visus metus, nes žuvys jau nuo seno vertinamos kaip puikus aukštos kokybės baltymų, riebalų ir svarbių mikromedžiagų...

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą 4 mln. jodo tablečių įsigyti.

Astravo atominės elektrinės atidarymui Baltarusijoje ruošiasi ne tik tokios Vakarų Europos šalys kaip Vokietija, pradėjusi kaupti milijonines jodo tablečių atsargas, bet ir Lietuva. Sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį ne tik į jodo svarbą, bet ir primena, kad nereiktų preparato vartot...