Higiena

Kasdieniai grožio ritualai padeda ne tik puoselėti švelnią ir minkštą odą, bet ir atsipalaiduoti po sunkios dienos ar pasisemti energijos naujam rytmečiui. Pasirodo, svarbu mokėti išsirinkti ne tik tinkamą kūno kremą ar losjoną, bet ir odai labiausią tinkantį prausiklį, kurių šiandien tikra gausybė.

Vasarą, o ypač – po atostogų, ne viena dailiosios lyties atstovė pasileidžia į vaistinę kone tekinomis ir kuo greičiau rašosi pas gydytoją-ginekologą. Nes intymioji zona, sutrikus bakterijų pusiausvyrai, geba sukelti tokią nemalonių pojūčių gamą, kad pasijuntame it čirškinamos pragare, ant lėtos ugn...

Odontologai pastebi tendenciją, kad dantų protezavimas atliekamas vis jaunesniems pacientams. Dėl prastos dantų būklės, dantys pašalinami ir pakeičiami protezais. Tyrimų duomenimis, Lietuvos vaikų dantų būklė – viena prasčiausių Europoje.

Vasara – atostogų, kelionių, festivalių ir linksmybių metas. Maudynės jūroje, deginimasis paplūdimyje, šokiai iki paryčių ir kitos vasariškos pramogos moterims suteikia ne tik daug geros nuotaikos ir smagių prisiminimų, bet ir nemalonių situacijų. Kaip rūpintis asmenine higiena vasarą, kad išvengtum...

Vasara – įvairių mugių, festivalių ir kitų renginių metas. Ne paslaptis, kad karštuoju metų sezonu reikia daug daugiau rūpintis maisto kokybe ir saugumu: juk nė vienas nenorime, jog Joninės ar kita graži šventė ar laisva savaitgalio diena baigtųsi gulint ligoninėje, prie lašelinės.

Prakaitavimas – tai natūralus organizmo procesas, kuris padeda kontroliuoti kūno temperatūrą ir pašalinti toksinus. Deja, šis procesas kasdien sukelia nepatogumą ne vienam vyrui ar moteriai. Pasirodo, kad padidėjusį prakaitavimą gali sukelti įvairūs kasdieniai veiksniai, tokie kaip mityba ar dėvimi ...

Prakaitavimas – tai natūralus organizmo procesas, kuris padeda kontroliuoti kūno temperatūrą ir pašalinti toksinus. Deja, šis procesas kasdien sukelia nepatogumą ne vienam vyrui ar moteriai. Pasirodo, kad padidėjusį prakaitavimą gali sukelti įvairūs kasdieniai veiksniai, tokie kaip mityba ar dėvimi ...

Pamenu, kai buvau dar maža mergaitė, gyvenau Varėnos rajone, Valkininkų miestelyje, su mama sutardavome labai gerai. Nebūdavo jokių pykčių ar atsikalbinėjimų, ką dažnai matau šiuolaikinėse šeimose. Dabar paauglės maištauja, atsikalbinėja, bėga iš namų – drąsiai galiu pasakyti, kad tai pačių tėvų „nu...

Beveik visi (90–95 proc.) žmonės susiduria su protinių dantų problemomis. Vieni nori jų atsikratyti, kiti, jei nėra būtinybės, gyvena su jomis.

GRYNAS.lt žurnalistai pradėjo eksperimentą, kuris turėtų parodyti, kas nutinka, jei nesilaikoma elementarios higienos. Išėjus iš tualeto reikia plauti rankas, o klaviatūras ir telefono ekranus reikia kartas nuo karto nuvalyti. Jei retkarčiais to nepadarome – nieko blogo, bet jeigu to niekada nedarom...

Švedijoje atliktas tyrimas, kurio išvados atskleidė: vaikai, augantys namuose, kur indai plaunami rankomis, rečiau kenčia nuo įvairių alergijų (lyginant su tais, kurių namų virtuvėje stovi indaplovė).

Pasitikrinkite, kas labiausiai erzina būtent jūsų Zodiako ženklą. Juk žmogus yra įvairiapusė ir labai spalvinga būtybė, kuriai kartais užeina silpnumo akimirkos, kai norisi kažką pasiusti labai toli... Taigi, kokie kitų žmonių veiksmai jumyse uždega pykčio laužą?

Tinkama kūno priežiūra ne tik suteikia švaros pojūtį, bet ir apsaugo nuo įvairių infekcijų. Išskirtinė intymių moters vietų higiena būtina kasdien, nes prasti įpročiai gali sutrikdyti natūralias apsaugines organizmo funkcijas ir atverti kelius ligoms.

Tyrimas parodė, kad du trečdaliai Britanijos moterų eina miegoti nenusivaliusios makiažo, o aštuntadalis nesivalo dantų.

Prisipažinsiu, kad įsiuntu iš jaunų mamyčių išgirdusi: „Ir kaip aš galiu suspėti galvą išsitrinkti, kai vaiku rūpintis reikia?“

Prancūzų kardiologas, mitybos ekspertas, visame pasaulyje pripažintas prevencinės medicinos specialistas daktaras Fredericas Saldmannas klausia: ar ne per dažnai aliname save vaistais? Juk mūsų organizmas, nors dažnai to nežinome arba nepaisome, turi neįtikėtinų galių.

Lankymasis bet kokioje parduotuvėje ar vaistinėje man jau kurį laiką yra kančia. Ne todėl, kad bijau šurmulio ar manau, kad šiuolaikinė visuomenė per daug vartoja. Priešingai, save laikau paprasta moterimi, gyvenančia kaip dauguma mūsų tautiečių – per daug nesivaikau madų, su vyru esame sukūrę šeimą...

Dušas turėtų atpalaiduoti, tad skirkite šiai procedūrai pakankamai dėmesio ir patarlė „Du zuikiai vienu šūviu“ čia tikrai netinka. Jeigu viską darysite bėgte, neteksite ne tik malonumo, kurį teikia vanduo, bet ir nenusiprausite.

DELFI skaitytoja įsitikinusi, kad naujas mados klyksmas – įklotai su anijonų juostele, jai sukėlė vos nesibaigusį nevaisingumu uždegimą. Medikai šia prielaida abejoja, bet tikina, kad menstruacinių metu naudojamos higienos priemonės iš tiesų sukelia nemažai problemų.

Šiais laikais mamoms su dukromis kalbėtis apie jautrią ir svarbią temą – moters higieną – ir perduoti asmeninę patirtį tampa vis sunkiau. Taip nutinka dėl paprastos priežasties: dukros susiduria su milžinišku informacijos kiekiu, pirmos sužino apie naujoves ir dažnai jaučiasi išmanančios daugiau už ...