Išanalizavę zonas, garsėjančias pensininkų, sulaukusių 100 ir daugiau metų, skaičiumi, mokslininkai nustatė 9 principus ir veiklas, kurių laikosi šie žmonės.
dvasinė sveikata
5 straipsnių
Šiandien kalbuosi su drąsia moterimi, kuri ne vienerius metus sirgo depresija, tačiau nebijojo ne tik pajutus pirmuosius simptomus kreiptis pagalbos, bet ir apie savo patyrimą pasakoti artimiesiems ir kolegoms. Žvelgdama atgal ji sako, kad ne vieno šalia jos tuo metu buvusio žmogaus požiūris į ligas...
Moterys, veikiausiai, jau seniai tai įtarė, bet neseniai atliktas didelio masto tyrimas tai tik patvirtino.
Lietuviai vis labiau norėdami tobulinti savo asmenines savybes kreipiasi į saviugdos specialistus, visgi dažniau tai daro moterys. Supratusi, kad tokių paslaugų reikia Lietuvoje, Rūta Černiauskaitė, kuri save laiko saviugdos specialiste iš pašaukimo, įkūrė „Deivių mokyklą“, skirtą moterims.
Mūsų visuomenėje vis dar gajos tradicijos pirmiau pasirūpinti kūnu, materialine gerove, o dvasinei sveikatai dažniausiai nelieka laiko ir jėgų.
