aA
Neretai vis dar girdime apie situacijas, kai nepažįstamas žmogus gatvėje pareikalauja atiduoti piniginę ar telefoną, o agresyviai nusiteikę jaunuoliai, nepatenkinti, kaip į juos pažiūrėjo, pasiūlo vietoje „vyriškai“ išsiaiškinti santykius.

Nuo tokių užpuolimo situacijų nesame apsaugoti nė vienas, todėl profesionalus Lietuvos kikboksininkas Sergejus Maslobojevas sako, kad labai svarbu žinoti kaip elgtis, kai su jomis susiduriama.

„Svarbiausia nevaidinti didvyrio, nes viena klaida gali kainuoti jūsų gyvybę“, – pasakoja jis. Laidoje „Kaip išmokti?“ S. Maslobojevas supažindina su penkiais savigynos būdais, kuriuos turi žinoti visi, jei kada nors būs netikėtai užpulti.

Pirmasis S. Maslobojevo patarimas – visais įmanomais būdais bandyti išvengti kovos ir mėginti pabėgti nuo priešininko. Kaip jis teigia, rėkimas – taip pat savigynos priemonė, kuri padeda atkreipti aplinkinių žmonių dėmesį, kad priešininkas sutriktų ir išsigąstų.

„Niekada nežinai, kas yra tavo priešas, gal jis turi kišenėje peilį, gal jis yra profesionalus kovotojas, o gal už tave fiziškai stipresnis, todėl geriau nerizikuoti“, – sako S. Maslobojevas.

Kitoje situacijoje laidos svečias dalinasi patirtimi, kaip galima nuraminti priešininką ir apsiginti be kovos, bandant jį paveikti psichologiškai.

„Nuo alkoholio apsvaigę ir įsiaudrinę žmonės nesupranta ką daro ir pradeda elgtis agresyviai. Tokiu momentu labai svarbu neparodyti savo baimės ar nepasitikėjimo savimi, kontroliuoti priešininko rankas, žiūrėti tiesiai jam į akis ir mėginti jį įtikinti, kad jam to nereikia“, – mokina S. Maslobojevas.

Jei matote, kad niekaip nepavyks išvengti kovos, laidos svečias pataria pulti pirmiems. Jis rodo, kokius judesius galima panaudoti ir į kurią vietą smūgiuoti, kad priešininkas bent trumpam atsitrauktų ir galėtumėte susirasti sau pagalbą.

Laidos svečias taip pat demonstruoja, kaip galima nugalėti priešą netikėtumu.

„Tegul jis galvoja, kad kontroliuoja situaciją, kad jūs pasiduodate, kad jūs nesipriešinsite. Kai manai, kad tavo priešininkas yra silpnas ir jis pasiduoda, netikėtumo faktorius gali būti lemiamas ir juo galima pasinaudoti smūgiuojant į jautriausią vyro vietą“, – teigia S. Maslobojevas

Laidą „Kaip išmokti“ ir 5 savigynos būdus pamatykite čia.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(14 žmonių įvertino)
4.2857

Šidlauskas pateko į Europos čempionato finalą ir kovos dėl medalio

Ketvirtadienį Italijos sostinėje Romoje prasidėjusiame Europos plaukimo čempionate į 100 m...

Lietuvos tinklininkės sėkmingai įveikė turnyro Vengrijoje atranką

Ketvirtadienį Budapešte (Vengrija) prasidėjusio „Pro Beach Tour Futures“ serijos paplūdimio...

Baltijos rankinio lygoje artėjantį sezoną rungtyniaus penki Lietuvos klubai

Baltijos rankinio lygoje (BHL) paaiškėjo 2022-2023 m. sezono dalyviai, pakeista varžybų sistema ir...

Lietuvė Europos jaunių sunkiosios atletikos čempionate iškovojo bronzą

Europos jaunučių (U15) ir jaunių (U17) sunkiosios atletikos čempionate, kuris vyksta Rašine,...

Prancūzų laisvojo nardymo naras pagerino pasaulio rekordą

Bahamų salose prancūzų laisvojo nardymo naras Arnauld Jerald`as pagerino giliausio panėrimo...

Top naujienos

Dvaro restorane užsisakė vakarienei patiekalų: kai padavėja juos patiekė ant stalo, paprašė iš virtuvės pakviesti šefą

Latviai kalba, kad jų šalyje yra toks dvaras, kuris savo istoriniu autentiškumu ir prabanga...

Delfi PliusPeter Martin

„Bloomberg“ šaltiniai: karas Ukrainoje turės netikėtą poveikį – šį kartą gali būti kitaip (2)

Ukrainoje šėlstant giliausiam Europoje nuo Antrojo pasaulinio karo konfliktui, Joe Bideno...

Žolinių savaitgalį vasara parodys savo galią: bus daugiau nei 30 laipsnių karščio

Penktadienio dieną Lietuvos orus lems anticiklonas, todėl diena bus saulėta ir sausa, pūs silpnas...

Ekspertai: Putino paskelbti planai yra apgaulė (3)

Vakarų sankcijos kelia grėsmę iki 40 proc. Rusijos BVP , o Vladimiro Putino pareiškimai apie...

Jocytės vedamos Lietuvos aštuoniolikmetės žengė į Europos čempionato pusfinalį (2)

Lietuvos merginų iki 18 metų rinktinė – tarp keturių stipriausių Europos komandų. Viliaus...

Maksvytis „atkabino“ vieną žaidėją ir kėlė klausimą: ar mes taip gerai atrodėme, ar suomiai nuleido rankas

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės kandidatų sąrašas trumpėja. Po ketvirtosios pergalės...

Karas Ukrainoje. Analitikai: Rusijos kariai jau žino, kas nutiko Krymo bazėje, Maskva – sutrikusi Kyjivas: naujausias Zaporižios AE apšaudymas apgadino radiacijos matuoklius (3)

Amerikos Karinių tyrimų instituto (ISW) apžvalgoje šį kartą didžiausias dėmesys skiriamas...

Pamilusi užsienietį nuskrido į Indiją – ten motina surezgė tokią intrigą, kad lietuvei žemė išslydo iš po kojų (3)

Su vaikinu iš Indijos, tolimojo Kočino miesto, susipažinome socialiniuose tinkluose. Mūsų...

Mikroautobusą kelionėms atnaujinusios draugės išvyko į Kroatiją: papasakojo, kiek tai kainavo

Draugystė, atsitiktinumai ir noras keliauti – šių aplinkybių užteko, kad Monika ir Gabrielė...

Kuriais Zodiako ženklais galima pasitikėti, o su kuriais verta būti atsargesniems? Atsakymą sufleruoja (ne)patikimumo reitingas

Patikimumas – nėra vienareikšmis dalykas, todėl vertindami labiausiai ir mažiausiai patikimus...