aA
Prieš penkerius su puse metų vienuolikmetė Kotryna Teterevkova Vilniaus oro uoste fotografavosi su savo heroje, iš pasaulio čempionato grįžusia Rūta Meilutyte. Po trejų metų mergina baseine pati išbandė jėgas su garsia sportininke.
Kotryna Teterevkova
© Kipras Štreimikis

Dabar 17 metų Vilniaus Žemynos gimnazijos moksleivė – viena perspektyviausių šalies plaukikių su medalių kraičiu jaunimo pirmenybėse ir tikslu patekti į olimpines žaidynes.

Kotryną į plaukimą atvedė tėtis, buvęs plaukikas Aleksandras. Jis nuvedė dukrą į moksleivių rūmus Vilniuje mokytis plaukti. „Išmokau plaukti ir perėjau į didesnį baseiną. Tėtis vėliau pranešė, kad rado savo buvusį trenerį Michailą Romanovskį, ir davė 2 savaites apsispręsti, kur nori treniruotis. Nusprendžiau, kad norėčiau profesionaliai plaukti ir lankyti treniruotes“, – laidai „Lietuvos mokyklų žaidynės“ pasakojo mergina.

Ilgą laiką ji treniravosi Lazdynų baseine, tačiau kai jį pakeitė statybų aikštelė, plaukikei su treneriu teko nuolat važinėti į Elektrėnus arba Širvintus.

„Vilniuje sąlygos buvo nelabai kokios, bet kai atidarė naują baseiną Fabijoniškėse – labai smagu. Dabar tik laukiu, kol atidarys ilgesnį, 50 metrų baseiną.

Visos varžybos būna ilgame baseine, todėl jame geriau treniruotis. Jau buvau pripratusi plaukti 25 metrus. Plaukiant ilgiau vis plauki ir galvoji, kada jau posūkis“, – apie baseinų ypatybes kalbėjo K. Teterevkova.

Įsimintiniausi merginos laimėjimai – Europos jaunimo žaidynėse Helsinkyje iškovotas auksas ir bronza 100 ir 200 metrų krūtine rungtyse bei analogiškų rungčių sidabras ir bronza jaunimo olimpinių žaidynėse Buenos Airėse.

Visgi, Kotrynos nuomone, pralaimėjimai užgrūdina labiau: „Pergalėmis pasidžiaugi ir tas praeina. Pralaimėjimą visada pameni. Bandai jį pataisyti.“

Norint pasiekti tų laimėjimų, prieš startus svarbu susitvarkyti su jauduliu. „Stengiuosi labai nesijaudinti, nusiteikti, kad reikės nuplaukti. Tiesiog galvoju kad nėra labai baisu, – kalbėjo septyniolikmetė – Bandau išsikelti tikslus prieš startą, nes lengviau kai žinai ką turi padaryti ir tiesiog vykdyti.“

Visą dėmesį į plaukimą sutelkusi K. Teterevkova treniruojasi nuo 6 iki 9 kartų per savaitę. Jos spėjimu, per metus tai sudaro kone 900 nuplauktų kilometrų. Laisvalaikiu ji dažniausiai būna namuose arba mokosi, paskaito knygas, mėgsta pažiūrėti filmus.

Ji teigia, kad į diskotekas kvietimų negauna ir pagundų atsitraukti nuo sporto neturi. „Aišku, būna, kad dingsta motyvacija. Bet vėliau pagalvoju, kad ateityje yra daug visokių svarbių varžybų. Taip kažkaip ir atsiranda ta motyvacija“, – kalbėjo Kotryna.

Ji atskleidė, jog konkurencijos plaukdama tarp merginų Lietuvoje pasigenda. Nuotaiką ir motyvaciją didina į varžybas Lietuvoje atvykstanti Rūta Meilutytė. „Būna labai smagu. Su Rūta kartais galima pasivaržyti, bet nelabai aplenksi… Žiauriai faina, kai turi į ką lygiuotis, – kalbėjo Kotryna – Mane siekti aukštumų įkvėpia ne tik Rūta, bet ir Danas Rapšys, kuris užėmė pirmą vietą pasaulio čempionate. Tas irgi motyvuoja.“

Koks yra lietuviškas sėkmės receptas plaukime? Jaunoji sportininkė svarsto, kad yra daug gerų trenerių ir talentingų sportininkų: „Jie nori siekti gerų rezultatų, yra užsispyrę. Nes būna ir tokių kur tik trumpai ateina į treniruotes, paplaukioja…. Norint pasiekti rezultatų reikia ne tik talento, bet ir darbo.“

Kotryna džiaugiasi, kad plaukimas ją suformavo ne tik kaip sportininkę, bet ir asmenybę: „Man plaukimas – gyvenimo dalis, kur praleidau daug laiko ir manau, dar ilgai jame būsiu. Šis sportas man yra davęs didelės ištvermės, tobulėjimo kaip žmogui, tokias charakterio savybes kaip užsispyrimas, ištvermė ir visa kita. Jaunam žmogui šis sportas labai gerai sveikatai, ypač nugarai.“

Į plaukimą įsitraukia visa Kotrynos šeima. Pirmus žingsnius šiame sporte ženia ir jos aštuonerių metų brolis. „Tėvų paprašiau, kad brolis eitų į plaukimą ir eitų mano žingsniais. Fabijoniškių baseine jis lanko plaukimą“, - pasakojo mergina.

Paklausta, kurias šalis aplankė sporto dėka, moksleivė po truputį vardija bandydama prisiminti visas: Suomija, Norvegija, Švedija, Latvija, Estija, Škotija, Gruzija, Argentina, Kipras, Slovėnija, Vengrija… „Jei ne sportas, tikrai tiek daug nebūčiau aplankiusi. Džiaugiuosi, kad sportuojant galima aplankyti kitas šalis“, – teigė mergina.

Artimiausi K. Teterevkovos tikslai – Europos ir pasaulio jaunimo čempionatai, tačiau moksleivė turi ir didesnių ambicijų: „Turiu tikslą patekti į suaugusiųjų čempionatą. Tam jaunimo čempionatuose reikia užimti kuo aukštesnes vietas ir padaryti geresnius rezultatus. Taip pat norėčiau pasiekti Tokijo olimpinių žaidynių A normatyvą.“

Kotryna Teterevkova / FOTO Kipras Štreimikis
Kotryna Teterevkova / FOTO Kipras Štreimikis
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 žmogus įvertino)
5.0000
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

„Olimpinio švietimo forumas“: sportas formuoja asmenybę ir mažina emigraciją

Kauno „Žalgirio arenoje“ jau penktą kartą vyko „Olimpinio švietimo forumas“, kurio tema...

Dailusis čiuožimas ne toks jau gražus: amerikietė kaltinama tyčia traumavusi varžovę (3)

Amerikiečių dailiojo čiuožimo atstovė 22 metų Mariah Bell įsivėlė į nemalonią situaciją...

Bernatonis – apie nepamirštamą įvartį į „Barcelonos“ vartus, sezoną Vengrijoje ir rinktinės dvikovą su rumunais (1)

2020-ųjų Europos čempionato vyrų rankinio čempionato atrankos varžybų pradžia Lietuvos...

Slidininkas nufilmavo griūtį kalnuose

Slidininkas, laukęs savo eilės leistis populiaria trasa Austrijos Alpėse , netikėtai tapo...

Pirmą Pozniako turnyro dieną iš 14 lietuvių nesuklupo tik 4

Vilniuje prasidėjo vienas didžiausių Europoje jaunimo bokso turnyras, skirtas pirmajam Lietuvos...

Top naujienos

Šalis, kur prostitucija – tiesiog verslas: kaip tai atrodo iš arti (67)

Na, va jums ir prašome, dar viena spalvinga spalvingos šalies pusė. Aš su prostitucija...

Tobulą atostogų vietą atradę lietuviai įspėja tautiečius: higienos sąskaita taupyti nevalia, todėl nekartokite mūsų klaidos (32)

Laoso Liaudies Demokratinė Respublika – nedidukė Pietryčių Azijos valstybėlė, gyventojų...

Lietuvoje siaučiant tymų protrūkiui Veryga pripažįsta veiksmų plano neturintis (157)

Lietuvoje – tymų proveržis: šiemet jau užfiksuoti 224 atvejai. Pernai tokių buvo 30.

Paaiškino, kodėl „klevai“ laikiną vairuotojo pažymėjimą turės 3 metus (9)

Keičiasi tvarka, nurodanti, kiek laiko galioja pradedantiesiems vairuotojams išduodamas laikinasis...

„Žalgirio“ svajonę pasvėręs Kuzminsko brolis: būtų nuostabu, jei tolyn patektų ir Kaunas, ir Milanas laida „Krepšinio zona“ (17)

Dar prieš tris savaites nekantriausi Lietuvos žurnalistai jau skubėjo laidoti Kauno „Žalgirio“...

Prašmatniame gimtadienyje – daugiau nei 100 kviestinių svečių (6)

Ketvirtadienio vakarą interjero tekstilės kompanija „Audrineta“ atšventė aštuonioliktą...

Ekspertas apie išvadas dėl buvusio Putino bendražygio mirties: nieko panašaus nebuvau matęs (78)

Lūžęs kaklo kaulas, kuris lūžta labai retai, nebent smaugimo ar dusinimo atveju, kraujo...

Netrukus vėl suksime laikrodžius – miegosime trumpiau (217)

Paskutinį kovo sekmadienį vėl teks pasukti laikrodžių rodykles – šį kartą jas suksime pirmyn...

ES lyderiai spaudžia ir perspėja britus: viskas bus daug sunkiau siūlo atidėjimą iki gegužės 22-osios; papildyta 19.26 (168)

Europos Sąjungos lyderiai ketvirtadienį didino spaudimą Didžiosios Britanijos parlamentui paremti...

Keletas rimtų priežasčių, kodėl verta miegoti nuogai (9)

Ievos kostiumas miegant šalia išrinktojo teikia neabejotinų pranašumų. Vienas iš jų –...