aA
Prieš penkerius su puse metų vienuolikmetė Kotryna Teterevkova Vilniaus oro uoste fotografavosi su savo heroje, iš pasaulio čempionato grįžusia Rūta Meilutyte. Po trejų metų mergina baseine pati išbandė jėgas su garsia sportininke.
Kotryna Teterevkova
© Kipras Štreimikis

Dabar 17 metų Vilniaus Žemynos gimnazijos moksleivė – viena perspektyviausių šalies plaukikių su medalių kraičiu jaunimo pirmenybėse ir tikslu patekti į olimpines žaidynes.

Kotryną į plaukimą atvedė tėtis, buvęs plaukikas Aleksandras. Jis nuvedė dukrą į moksleivių rūmus Vilniuje mokytis plaukti. „Išmokau plaukti ir perėjau į didesnį baseiną. Tėtis vėliau pranešė, kad rado savo buvusį trenerį Michailą Romanovskį, ir davė 2 savaites apsispręsti, kur nori treniruotis. Nusprendžiau, kad norėčiau profesionaliai plaukti ir lankyti treniruotes“, – laidai „Lietuvos mokyklų žaidynės“ pasakojo mergina.

Ilgą laiką ji treniravosi Lazdynų baseine, tačiau kai jį pakeitė statybų aikštelė, plaukikei su treneriu teko nuolat važinėti į Elektrėnus arba Širvintus.

„Vilniuje sąlygos buvo nelabai kokios, bet kai atidarė naują baseiną Fabijoniškėse – labai smagu. Dabar tik laukiu, kol atidarys ilgesnį, 50 metrų baseiną.

Visos varžybos būna ilgame baseine, todėl jame geriau treniruotis. Jau buvau pripratusi plaukti 25 metrus. Plaukiant ilgiau vis plauki ir galvoji, kada jau posūkis“, – apie baseinų ypatybes kalbėjo K. Teterevkova.

Įsimintiniausi merginos laimėjimai – Europos jaunimo žaidynėse Helsinkyje iškovotas auksas ir bronza 100 ir 200 metrų krūtine rungtyse bei analogiškų rungčių sidabras ir bronza jaunimo olimpinių žaidynėse Buenos Airėse.

Visgi, Kotrynos nuomone, pralaimėjimai užgrūdina labiau: „Pergalėmis pasidžiaugi ir tas praeina. Pralaimėjimą visada pameni. Bandai jį pataisyti.“

Norint pasiekti tų laimėjimų, prieš startus svarbu susitvarkyti su jauduliu. „Stengiuosi labai nesijaudinti, nusiteikti, kad reikės nuplaukti. Tiesiog galvoju kad nėra labai baisu, – kalbėjo septyniolikmetė – Bandau išsikelti tikslus prieš startą, nes lengviau kai žinai ką turi padaryti ir tiesiog vykdyti.“

Visą dėmesį į plaukimą sutelkusi K. Teterevkova treniruojasi nuo 6 iki 9 kartų per savaitę. Jos spėjimu, per metus tai sudaro kone 900 nuplauktų kilometrų. Laisvalaikiu ji dažniausiai būna namuose arba mokosi, paskaito knygas, mėgsta pažiūrėti filmus.

Ji teigia, kad į diskotekas kvietimų negauna ir pagundų atsitraukti nuo sporto neturi. „Aišku, būna, kad dingsta motyvacija. Bet vėliau pagalvoju, kad ateityje yra daug visokių svarbių varžybų. Taip kažkaip ir atsiranda ta motyvacija“, – kalbėjo Kotryna.

Ji atskleidė, jog konkurencijos plaukdama tarp merginų Lietuvoje pasigenda. Nuotaiką ir motyvaciją didina į varžybas Lietuvoje atvykstanti Rūta Meilutytė. „Būna labai smagu. Su Rūta kartais galima pasivaržyti, bet nelabai aplenksi… Žiauriai faina, kai turi į ką lygiuotis, – kalbėjo Kotryna – Mane siekti aukštumų įkvėpia ne tik Rūta, bet ir Danas Rapšys, kuris užėmė pirmą vietą pasaulio čempionate. Tas irgi motyvuoja.“

Koks yra lietuviškas sėkmės receptas plaukime? Jaunoji sportininkė svarsto, kad yra daug gerų trenerių ir talentingų sportininkų: „Jie nori siekti gerų rezultatų, yra užsispyrę. Nes būna ir tokių kur tik trumpai ateina į treniruotes, paplaukioja…. Norint pasiekti rezultatų reikia ne tik talento, bet ir darbo.“

Kotryna džiaugiasi, kad plaukimas ją suformavo ne tik kaip sportininkę, bet ir asmenybę: „Man plaukimas – gyvenimo dalis, kur praleidau daug laiko ir manau, dar ilgai jame būsiu. Šis sportas man yra davęs didelės ištvermės, tobulėjimo kaip žmogui, tokias charakterio savybes kaip užsispyrimas, ištvermė ir visa kita. Jaunam žmogui šis sportas labai gerai sveikatai, ypač nugarai.“

Į plaukimą įsitraukia visa Kotrynos šeima. Pirmus žingsnius šiame sporte ženia ir jos aštuonerių metų brolis. „Tėvų paprašiau, kad brolis eitų į plaukimą ir eitų mano žingsniais. Fabijoniškių baseine jis lanko plaukimą“, - pasakojo mergina.

Paklausta, kurias šalis aplankė sporto dėka, moksleivė po truputį vardija bandydama prisiminti visas: Suomija, Norvegija, Švedija, Latvija, Estija, Škotija, Gruzija, Argentina, Kipras, Slovėnija, Vengrija… „Jei ne sportas, tikrai tiek daug nebūčiau aplankiusi. Džiaugiuosi, kad sportuojant galima aplankyti kitas šalis“, – teigė mergina.

Artimiausi K. Teterevkovos tikslai – Europos ir pasaulio jaunimo čempionatai, tačiau moksleivė turi ir didesnių ambicijų: „Turiu tikslą patekti į suaugusiųjų čempionatą. Tam jaunimo čempionatuose reikia užimti kuo aukštesnes vietas ir padaryti geresnius rezultatus. Taip pat norėčiau pasiekti Tokijo olimpinių žaidynių A normatyvą.“

Kotryna Teterevkova / FOTO Kipras Štreimikis
Kotryna Teterevkova / FOTO Kipras Štreimikis
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(1 žmogus įvertino)
5.0000
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Kyšininkavimu renkant žaidynių sostinę kaltinamas Japonijos olimpinio komiteto vadovas palieka postą

Japonijos olimpinio komiteto vadovas antradienį pareiškė, kad birželį trauksis iš pareigų,...

Europos ėjimo taurės laukianti Virbalytė: varžybos Alytuje – didelė garbė Lietuvai

Iki istorinio Lietuvos lengvajai atletikai įvykio – Europos sportinio ėjimo taurės varžybų...

Padelio turnyro finale – įspūdingas trijų setų mūšis

Baigėsi žiema, o kartu su ja pasibaigė ir Lietuvos padelio federacijos (LPF) čempionatas –...

Navicko treniruojamas švedas šuoliuoja badmintono reitinge

Prieš savaitę Portugalijoje vykusiame pasaulio reitingo „International“ serijos badmintono...

Pergalingas olimpinės čempionės sugrįžimas: džiaugėsi plaukimu, spindėjo bėgime (20)

Olimpinė čempionė Laura Asadauskaitė-Zadneprovskienė po beveik metų pertraukos sugrįžo į...

Top naujienos

Niekam nereikalingus būstus gali įsigyti bet kuris norintis: kainos – nuo 500 eurų (27)

Tie, kurie bent kartais atsidaro nekilnojamojo turto (NT) skelbimų pasiūlymus, gali pastebėti, jog...

Grįžusi iš pasivaikščiojimo moteris negalėjo patikėti savo akimis: nuo savo ir sūnaus kūno nurinko 118 erkių (4)

Neseniai pabudusios erkės po žiemos miego išties praalko – nenustebkite, jei apsilankę miške...

Po teismo verdikto Kazėnienė triumfuoja: teisingumas egzistuoja, Lietuva keičiasi (46)

Rasa Kazėnienė triumfuoja – Kauno apylinkės teismas antradienį paskelbė, kad verslininkų...

Rimantas Šadžius: Lietuvos priklausomybė nuo Europos pinigų gali sukelti rimtų problemų (1)

Europos Sąjungos valstybių nacionalinių biudžetų palyginimas atskleidė, kad Lietuva yra viena...

Dėl galingos stichijos susidarė „vidaus vandenynas“: padėtis ekstremali, žuvo šimtai žmonių (1)

Mozambike dėl sparčiai kylančio potvynių vandens susidarė „vidaus vandenynas“, keliantis...

Širinskienė rėžė, ką galvoja apie konservatorių iniciatyvas: apkaltino vogimu (92)

Konservatoriai vis garsiau kalba apie skiepijimosi reikalingumą Lietuvoje ir rengia dokumentus....

Kone 17 tūkst. eurų iš „IKI“ pagrobimas išaiškintas: įtariama kasininkė ir jos draugas pusę pinigų jau išleista, įtariamieji suimti (163)

Kovo pradžioje Vilniuje esančioje parduotuvėje „ IKI “ įvykdytas plėšimas iš pradžių...

Karbauskis nusprendė apskųsti Grybauskaitę (1034)

Rinkimų dieną premjerą Saulių Skvernelį sukritikavusios prezidentės Dalios Grybauskaitės...

Pavojus slypi visiems įprastame užkandyje: vos anapilin neiškeliavusio berniuko mama perspėja kitus tėvus (2)

Žiūrėti filmą su visa šeima ir valgyti spragėsius – skamba lyg idiliškas penktadienio vakaro...