Psichologė: 10 būdų, kaip užtikrintai suknisti santykius su paaugliu

Jei ir jūs auginate paauglį, šias įžvalgas turėtumėte išmokti atmintinai. Psichologė, geštalto psichoterapijos praktikė Vilma Krivickė pasidalijo 10 būdų, kaip jūs nė nesusimąstę užtikrintai sumausite santykius su savo paaugusiu vaiku. Štai jie:

1. Visais būdais demonstruokite, kad esate viršesnis (pavyzdžiui, „čia mano namai, mano ir taisyklės“; „už mano pinigus pirktas telefonas, galiu atimti kada panorėsiu“; „tėvo žodis – šventas“).
2. Akivaizdžiai demonstruokite lūkestį, kad vaikas kažkurioje srityje „žibėtų“, o jeigu to nepavyksta, neslėpkite nusivylimo („nebūk varškėtis, nori būt vyras – susiimk ir laimėk“; „nedaryk man gėdos prieš kaimynus“; „o Vandos dukra tai vien dešimtukais varo“).
3. Didžiausią dėmesį, meilę, apdovanojimus skirkite tik prie geriausių rezultatų, meilės reikia nusipelnyti („kaip tave myliu, vėl daugiausia knygų klasėje perskaitei“).
4. Pabrėžkite, kad jis kažkoks nepriimtinas juodulys („visi vaikai kaip vaikai, o tu...“; „mes ne tam tave pasigimdėme“).
5. Komentuokite kūną („gal tu nebevalgyk tų ledų, jau taip žandai blizga“; „matei, kiek spuogų pas tave ant kaktos“).
6. Komentuokite aprangą („atrodai, kaip skudurinė Onutė“; „kas į tokį žiūrės“).
7. Sėkite kaltės sėklas, kad vaikas jums skolingas už tai, jog jį užauginote („viską, kas geriausia, tau atidaviau, o dabar čia man akis draskai“; „kaip tau gali nepatikti šita stovykla? Aš 300 Eur už ją sumokėjau“).
8. Nužudykite svajonių ir fantazijų daigelius dar jiems nesuvešėjus („ne tavo figūrai baletas“; „bet tai ten labai sunku ta kinų kalba, ar tu sugebėsi?“; „kur tu paskui panaudosi tą komiksų piešimą?“)
9. Jeigu paauglys supyko, supykite dar stipriau, tvirtai laikykitės įsikibęs savo principo („nenori, užsilipdyk molį, kad daugiau manęs šito niekada neprašytum“).
10. Niekada neatsiprašykite, net kai jaučiate, kad pasikarščiavote. Išlaikykite išdidumą.

Jeigu esate tėtis ar mama ir atpažinote save šiuose punktuose, tai nereiškia, kad esate blogas žmogus. Galbūt neturėjote progos išmokti pozityvios tėvystės įgūdžių savo šeimoje ar pats turėjote skausmingų išgyvenimų augant, kurie veikia jus dar ir šiandien. Psichoterapijos metu įsisąmoniname ankstesnius skausmingus išgyvenimus ir atrandame naujus, sveikesnius elgesio būdus.