Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras drauge su ištikimais partneriais pristato naują nemokamų veiklų kalendorių „Ir kūnui, ir sielai“. Šio sveikos gyvensenos gido pasirodymo kas mėnesį nekantriai laukia aktyvūs klaipėdiečiai, sportuojančiųjų gretos kaskart pasipildo naujais nariais.
„Liepos karščiai daugelį išvargino, tačiau panirti į apatiją ir atsisakyti fizinės veiklos nereikėtų. Sportui tiesiog verta pasirinkti metą, kuomet saulė yra mažiau aktyvi, stengtis judėti pavėsyje ir, aišku, įvertinti savo fizinę būklę bei nepamiršti gerti vandens. Mūsų siūlomi nemokami užsiėmimai organizuojami rytais arba vakarais – viskas žmonių patogumui“, – kalbėjo Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistas Marius Beivydas.
Rugpjūčio trečiadieniais ir šeštadieniais Girulių paplūdimyje vasarotojus budins joga, kiekvieną antradienio vakarą Poilsio parke sportuos bėgimo entuziastai, kiekvieną šeštadienio rytą žvalins grupinės treniruotės Klaipėdos koncertų salės parkelyje su „Herkaus sporto klubo“ treneriais.
Taip pat po atviru dangumi – galimybė mankštintis su kaimynais prie Trinyčių tvenkinio, futbolo aikštėje Sulupės gatvėje, skvere ties „Teo“ pastatu arba L. Stulpino mokyklos stadione. Naujovė – vaikščiojimo grupės senjorams antradienių vakarais.
Stuburas ir sąnariai „padėkos“, jei nepraleisite galimybės sudalyvauti specialiose mankštose sporto klubo „Apelsinas“ filialuose. Vaikų žaidimų kambarys „Safaris“, įsikūręs PC „BIG“, rugpjūtį pasiūlys aštuonis nemokamus užsiėmimus – nuo muzikinių besilaukiančioms mamoms iki ankstyvojo lavinimo 1-2 metų vaikučiams.
Taip pat čia kvies kūdikių mankštelė, muzikiniai užsiėmimai mažiesiems su meninio ugdymo mokyklėle „Laiminga vaikystė“. Verta prisiminti, jog sporto klubų ir „Safario“ siūlomuose nemokamuose užsiėmimuose svečių skaičius ribotas, tad išankstinė registracija – būtina.
Paskutinė sportiško rugpjūčio pajūryje „vinis“ – rugpjūčio 31 d. organizuojamas maratonas „Vėl į mokyklą“. Bėgikai drauge įveiks trasą nuo Vasaros estrados iki Girulių bei atgal.
