Druskos kiekio mažinimas, rūkymo atsisakymas, kova su viršsvoriu, aukštu cholesterolio kiekiu, visuomet svarbus, norint išlaikyti gerą savijautą ir sveikatą, tvirtina mokslininkai. Tai efektyvus būdas norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.
Šiuos sveikatą saugančius dalykus gali padaryti kiekvienas žmogus. Specialistų skaičiavimu, statistinis amerikietis per dieną suvalgo 10,4 g druskos, o amerikietė – 7,3 g. Šie rodikliai nuolatos kyla. 80% sunaudojamos druskos yra pusgaminiuose.
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją