aA
Ar kada atkreipėte dėmesį, kaip „siaurai“ ar padrikai kvėpuojate? Kvėpavimo įpročiai gali netgi labai stipriai lemti visą gyvenimą. Ritminis kvėpavimas reguliuoja kraujo spaudimą, gerina cirkuliaciją, aprūpina organus deguonimi, aktyvina metabolizmą, suteikia energijos ir pakelia nuotaiką. Kai kurios kvėpavimo praktikos žinomos jau daugiau nei 5000 metų. Tad kodėl vis dar nepraktikuojate? Šiuose mokymuose Adrija Čepaitė išmokys kvėpuoti naujai.
Visą straipsnį gali skaityti tik prenumeratoriai
Tapdami prenumeratoriais, jūs remiate nepriklausomus autorius ir žurnalistus. Stipri ir laisva žiniasklaida – demokratijos ramstis ir vertybė, kurią būtina puoselėti.
Kviečiame prisijungti prie Delfi prenumeratorių bendruomenės.
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Delfi Plius Stephen Stapczynski ir Garfield Reynolds

Putino kėsinimasis į dujų gamyklą grasina išstumti užsienio partnerius

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
3.6667
Klausk drąsiai!
Specialistai straipsnių ir video formatu atsakys į atrinktus prenumeratorių klausimus: apie santykius, seksą, sveikatą ir kt. Nesidrovėkite ir klauskite!
Vaidas Čeponis | D+

Čepas veža Vidą Bareikį – apie juodajį karatė diržą, dėjimus į krepšį ir dainą olimpiečiams (2)

26 prisitraukimai, 100 atsispaudimų. Tiek jų vienu ypu padaro aktorius, režisierius, muzikantas,...

Kitokie pasikalbėjimai | D+

Kitokie pasikalbėjimai. Svečiuose – Rimkenzo

Po metų pertraukos sugrįžta „ Kitokie pasikalbėjimai “. Šįkart – komikas Mantas Katleris...

Rūta Lapė | D+

Kasdienybės herojai. Milijonais skaičiuojamas vienos sėkmingiausių Lietuvos manekenių turtas ir Povilaičio namas Palangoje

Julijos Steponavičiūtės gyvenimo istorija – vaikystė be mamos, neregėta sėkmė modelių...

Dailius Dargis | D+

Žlugęs milijonierius pateikė sensacingų faktų: kas sieja milijonieriaus Raimondo Karpavičiaus našlę ir Arūną Pukelį? (1)

Dar visai neseniai klestėjęs, prie vieno stalo su Lietuvos elitu ne kartą sėdėjęs, tačiau...

Delfi PliusThe Economist

Ši skausminga infliacija neapsieis be didesnių pasekmių: artinasi neramumų ir revoliucijų banga (3)

Pats Jėzus yra pasakęs, kad žmogus gyvas ne vien duona... Žinoma, ne, bet kai jos trūksta,...

Delfi PliusJustina Maciūnaitė

NT rinkos žaizda, kuri būsto pirkėjams darosi vis skaudesnė: tapome situacijos įkaitais (1)

Tie, kurie pastarąjį pusmetį ieškojo naujos statybos buto, pastebėjo, kad pasirinkimo – itin...

Delfi Plius DELFI

Buvęs Rusijos deputatas: manau, kad Putino dienos suskaičiuotos (11)

Buvęs Rusijos Dūmos deputatas Ilja Ponomariovas paliko tėvynę po to, kai 2014 m. vienintelis...

Delfi PliusEglė Gatelytė

Autoritetingas Europos politikas dar prieš 20 metų išpranašavo naujus Rusijos karus: dabar Europa rizikuoja padaryti didžiulę klaidą (28)

Dabar ne vienas vokiečių politikas viešai pripažįsta dėl Rusijos buvęs naivus, apgailestauja,...

Delfi PliusRūta Lapė

Kasdienybės herojai. Svečiuose pas Antaną Bosą, ir sunki balerinų gyvenimo realybė

Svečiuose pas Antaną Bosą . Hobiai, kolekcijos ir šeiminė laimė bei jaunos moterys namuose,...

Delfi PliusMisha Savic; ELTA

Vienoje Europos šalyje – visiškai kitokios nuotaikos: net po invazijos Putiną palaiko labiau nei ES (8)

Dauguma serbų nepritartų narystei Europos Sąjungoje, rodo apklausa, atskleidžianti...

Delfi Plius„Nepatogūs klausimai“

Nepatogūs klausimai. Svečiuose – Monika Kvietkutė (2)

Atsakymai į klausimus, kuriuos ne visi išdrįsta užduoti, skamba laidoje „Nepatogūs klausimai“...