Po naujausio tyrimo – puiki žinia geriantiems kavą: kiek reikia jos vartoti, kad rezultatai būtų matomi?

Kava laikoma sveikatai naudingu gėrimu, tai pagrįsta ne vienu tyrimu. Jų rezultatais, trys–keturi puodeliai kavos per dieną mažina širdies ligų, antrojo tipo diabeto, kai kurių vėžio rūšių ir daugelio kitų ligų riziką.

Daugelio žmonių svoris su amžiumi palaipsniui šiek tiek didėja. Ar kava gali padėti užkirsti tam kelią?

Grupė tyrėjų užsibrėžė išanalizuoti, ar per dieną išgeriamos kavos kiekį padidinus vienu puodeliu arba pilant į kavą pieno, jo alternatyvos be laktozės, dedant cukraus, svoris didėja ar mažėja, lyginant su tais, kurie nekeičia kavos gėrimo įpročių.