Ypač aistrą slopina...
Alkoholis
Daugiau nei taurė vyno per vakarą sukels mieguistumą ir vangumą, prislopins pojūčius. Reguliarus alkoholio vartojimas mažina vyrų vaisingumą. Tiesa, šiek tiek alkoholio gali padėti atsipalaiduoti ir sužadinti geismą.
Narkotikai bei kai kurie medikamentai
Nemažai vaistų (ypač šiuo metu populiarios priemonės nuo peršalimo ir gripo) sukelia mieguistumą. Todėl būtina skaityti naudojimo instrukcijoje esančias pastabas. Jei planuojate vakare suvilioti savo partnerį, įsitikinkite, kad jūsų vartojami vaistai tam nesukliudys. Įvairios narkotinės medžiagos neigiamai veikia libido (lytinį potraukį).
Vaistai
Visi žinome fiziologinį viagros poveikį vyrams, tačiau tai mechaninis poveikis, fizinė reakcija į chemikalą. Patirti aistrai reikia jausti geismą, kuris gali būti sužadintas natūraliais afrodiziakais, skatinančiais lytinį potraukį, aktyvumą bei potenciją.
Stresas
Įtampa, stresas mažina lytinį potraukį. Neįmanoma mėgautis seksu, kai jus kamuoja neigiamos emocijos, esate suirzę, vargina darbinės ar šeimyninės problemos. Pailsėkite ir atsipalaiduokite, skirkite laiko sau.
Televizija
Greitas šiuolaikinis gyvenimo tempas ilgina dienas ir trumpina vakarus. Atlikti tyrimai rodo, jog jei grįžę namo prisėdate prie televizoriaus apytiksliai nuo 8-9 val. vakaro - tai labiausiai tikėtina, jog ir užmigsite jį bežiūrėdami. Pabandykite vakare susikurti romantišką atmosferą, užsidekite žvakes. Jei esate labai pavargę, netinginiaukite žiūrėdami televizorių, geriau išsimaudykite vonioje ar nusiprauskite po dušu.
