aA
Gyvenimo būdas turi įtakos seksualiniam potraukiui. Nuovargis, stresas, kasdieninė rutina, netinkama mityba ir medikamentai sukelia mieguistumą bei apatiją, atbukina jausmus.
Aistra
© Shutterstock nuotr.

Ypač aistrą slopina...

Alkoholis

Daugiau nei taurė vyno per vakarą sukels mieguistumą ir vangumą, prislopins pojūčius. Reguliarus alkoholio vartojimas mažina vyrų vaisingumą. Tiesa, šiek tiek alkoholio gali padėti atsipalaiduoti ir sužadinti geismą.

Narkotikai bei kai kurie medikamentai

Nemažai vaistų (ypač šiuo metu populiarios priemonės nuo peršalimo ir gripo) sukelia mieguistumą. Todėl būtina skaityti naudojimo instrukcijoje esančias pastabas. Jei planuojate vakare suvilioti savo partnerį, įsitikinkite, kad jūsų vartojami vaistai tam nesukliudys. Įvairios narkotinės medžiagos neigiamai veikia libido (lytinį potraukį).

Vaistai

Visi žinome fiziologinį viagros poveikį vyrams, tačiau tai mechaninis poveikis, fizinė reakcija į chemikalą. Patirti aistrai reikia jausti geismą, kuris gali būti sužadintas natūraliais afrodiziakais, skatinančiais lytinį potraukį, aktyvumą bei potenciją.

Stresas

Įtampa, stresas mažina lytinį potraukį. Neįmanoma mėgautis seksu, kai jus kamuoja neigiamos emocijos, esate suirzę, vargina darbinės ar šeimyninės problemos. Pailsėkite ir atsipalaiduokite, skirkite laiko sau.

Televizija

Greitas šiuolaikinis gyvenimo tempas ilgina dienas ir trumpina vakarus. Atlikti tyrimai rodo, jog jei grįžę namo prisėdate prie televizoriaus apytiksliai nuo 8-9 val. vakaro - tai labiausiai tikėtina, jog ir užmigsite jį bežiūrėdami. Pabandykite vakare susikurti romantišką atmosferą, užsidekite žvakes. Jei esate labai pavargę, netinginiaukite žiūrėdami televizorių, geriau išsimaudykite vonioje ar nusiprauskite po dušu.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Saldi pirmoji pergalė: „Žalgiris“ privertė pasiduoti „Real“ ekipą (268)

„Žalgirio“ berniukai tampa vyrais: prisimenant Šarūno Jasikevičiaus frazę prieš savaitę...

„Barakudų“ sostinėje darbuojasi ir lietuvės: suvilioti turtuolį darosi vis sunkiau (273)

Jeigu vieniša mergina, ar kelios merginos prie baro geria tik vandenį ir nieko daugiau – iš karto...

„Sodra" įspėja, už kokį elgesį išmokų už ligą galite negauti ir dar teks grąžinti (54)

Pastaruoju metu visuomenėje pasklido gandas: jei susirgsite ir išsiimsite nedarbingumo pažymą, „...

Prieš savaitgalį – geros žinios: ruduo dar lepins šiluma (3)

Penktadienio dieną virš Lietuvos pamažu stiprės aukštesnio slėgio laukas. Pirmoje dienos...

Šaro planą gyręs Grigonis: su tokiu treneriu – visada didelės galimybės (7)

Pirmosios pergalės Eurolygoje paieškas Kauno „Žalgiris“ (1/2) baigė ketvirtadienį ir tą...

Brandžiu žaidimu pasidžiaugęs Jasikevičius: įveikėme ne bet ką – didesnio stimulo būti negali (19)

Kauno „Žalgirio“ krepšininkai pergalių sąskaitą 2019-2020 m. Eurolygoje atidarė efektingai....

Turkija stabdo karinius veiksmus Sirijoje (187)

JAV viceprezidentas Mike'as Pence'as ketvirtadienį pranešė, kad Turkija ir JAV pasiekė susitarimą...

„Žalgirio“ lyderį išskyręs „Real“ vairininkas – apie gautą pamoką ir degančias Šaro auklėtinių akis (11)

Tituluota ir puikiai sezoną pradėjusi Madrido „Real“ ekipa Kaune buvo priversta nuryti karčią...

Daug nervų kainavęs „Brexit“ – finišo tiesiojoje: pagrindinės susitarimo sąlygos ir kompromisai (37)

„Sąžininga ir pagrįsta“ – taip Jungtinės Karalystės premjeras Borisas Johnsonas ir...

Antro balsavimo atveju Pranckietis žada kreiptis į teismą: tai yra neteisėtas veiksmas, bet jie jį daro (266)

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis žada kreiptis į Konstitucinį teismą, jeigu valdantieji...