aA
Suomijos mokslininkai nustatė, kad diagnozuoti ir gydyti mažakraujystę itin svarbu, kad būtų pagerina gyvenimo kokybė moterims, kurios kenčia dėl itin sunkių menstruacijų.
Mineralas, padedantis įveikti sunkias menstruacijas
© Shutterstock nuotr.

Viena įprastinių geležies nepakankamumo ir mažakraujystės pasekmių yra smarkus ir ilgas kraujavimas per mėnesines (menoragija). Kas mėnesį netenkant daug geležies ir pakankamai jos negaunant su maistu, moters organizme gali sumažėti šio mineralo atsargos. Anksčiau atliktais tyrimais nustatyta, kad geležies nepakankamumas gali tyrėti įtakos moterų fiziniam aktyvumui, kognityvinėms funkcijoms ir apskritai gyvenimo kokybei.

Tyrime dalyvavo 236 moterys, kurios Hyvinkaa miesto ligoninėje buvo gydomos dėl sunkių mėnesinių, jam vadovavo Akušerijos ir ginekologijos skyriaus vadovė dr. Pirkko Peuranpaa.

Tiriamosios buvo suskirstytos į dvi grupes. Prie anemiškųjų buvo priskirtos moterys, kurių hemoglobino – deguonį pernešančio raudonųjų kraujo kūnelių baltymo – kiekis buvo mažiau nei 120 gramų litre kraujo, o su daugiau nei 120 g/l – neanemiškųjų grupei. Kad nustatytų geležies kiekį organizme, mokslininkai taip pat tyrė feritino kiekį abejose grupėse.

Nustatyta, kad pradedant tyrimą 27 proc. moterų buvo anemiškos, o 60 proc. turėjo itin didelį geležies nepakankamumą, kadangi feritrino kiekis jų organizme nesiekė 15 mikrogramų litre kraujo. Tarp anemiškų moterų tik 8 proc. vartojo geležies papildus.

Per metus nuo gydymo pradžios hemoglobino rodikliai pagerėjo abiejose grupėse, tačiau rodikliai tų moterų, kurios buvo anemiškos pradedant tyrimą, vis vien buvo žymiai blogesni nei priskirtųjų neanemiškų tiriamųjų grupei.

Praėjus metams, anemiškosios grupės moterų, palyginti su neanemiška grupe, energija buvo žymiai padidėjusi, taip pat pagerėjo fizinė ir socialinė būklė, sumažėjo nerimas ir depresija. Tačiau prireikė penkerių metų, kad geležies atsargos jų organizme pasiektų normalų lygį.

„Sunkias mėnesines turinčių moterų gyvenimo kokybė yra bloga, o kad būtų pasiekta gerų rezultatų, svarbu gydyti anemiją. Mūsų rezultatai perša mintį, kad ligoninės dėl sunkių mėnesinių kenčiančias moteris turi tirti dėl anemijos ir neatidėliojant rekomenduoti geležies papildus kaip sudedamąją gydymo proceso dalį“, sako dr. P. Peuranpaa.

Tyrimo ataskaitą paskelbė Šiaurės šalių akušerijos ir ginekologijos asociacijų federacijos žurnalas „Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica“, praneša medicalnewstoday.com.

Lietuvoje, kaip ir visoje Europos Sąjungoje, sveikam žmogui rekomenduojama geležies paros norma yra 14 miligramų.

Geri geležies šaltiniai yra raudona mėsa, paukštiena, sezamai, moliūgų sėklos, įvairios pupelės, lęšiai, rugiai ir įvairios lapinės daržovės. Augalinės geležies pasisavinimą smarkiai padidina tuo pat metu su maistu gaunamas vitaminas C.

Geležis yra būtinas mineralas praktiškai visiems gyviems organizmams. Geležis yra sudedamoji deguonį kraujyje pernešančių baltymų dalis, taip pat reikalinga kitiems audiniams ir procesams.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Gauti koronavirusu užsikrėtusios moters šeimos narių tyrimų rezultatai: visi ėminiai neigiami atnaujinta 22.56 (207)

Praėjusią naktį pranešus, kad iš Italijos sugrįžusi 39 metų moteris yra užsikrėtusi...

Atrodė, karjera bus trumpa, bet viską pakeitė Landsbergio skambutis: kaip jauna provincijos gydytoja tapo įtakinga politike (102)

Kitą rytą po laimėtų rinkimų į Aukščiausiąją Tarybą-Atkuriamąjį Seimą Rasa Rastauskienė...

Rizikingą žingsnį ir lūžusią derinių lentą aptaręs Jasikevičius galiausiai pasisakė ir apie virusą

Krepšinis „Žalgirio“ arenoje penktadienį turėjo padėti pamiršti tiek Italijoje, tiek...

Į infekcines ligonines vežami žmonės iš visos Lietuvos, kol kas naujų susirgimų nenustatyta (43)

Į penkias šalies ligonines, kuriose yra specialiai pritaikyta infrastruktūra ir infekcinių ligų...

Svarbi pergalė lenktynėse dėl TOP-8: prireikė pratęsimo, bet „Žalgiris“ patiesė Milano ekipą (686)

Penktadienio vakarą Nemuno saloje vykusiose Eurolygos 26-ojo turo rungtynėse Kauno „Žalgiris“...

Visockas apie koronaviruso identifikavimą: tai sėkmės atvejis (38)

Šiaulių miesto meras Artūras Visockas po miesto savivaldybėje surengto ekstremalių situacijų...

Užsienietis nesitikėjo tokio akibrokšto gydymo klinikoje: moka visus mokesčius, bet paslauga – neprieinama (63)

Lietuvoje jau kelerius metus gyvenantis ir dirbantis užsienietis labai nustebo, kai jam prireikus...

Po sauso penktadienio laukia nauja kritulių banga (8)

Šeštadienio naktį orus lems tolstančio ciklono pietvakarinis pakraštys. Šlapdriba ir sniegas...

Žaidimas degtukais virš parako statinės: ar Turkija įtrauks NATO į Trečiąjį pasaulinį karą su Rusija? (694)

Jungtinių Valstijų kariuomenė atsargiai vertina savo vaidmenį Sirijoje . Tačiau Jungtinių...

Vitalija Guobė

Karas šeimoje: kodėl geria garsių vyrų žmonos? N-18

Kai eilinį kartą pro langą kieme pamačiau kelis prabangius automobilius su man nelauktais...

|Maža didelių žinių kaina