Ši istorija atsiųsta konkursui „Kaip atradau savąjį sveikos gyvensenos receptą".
Moterys
© Shutterstock

Vieną gražią dieną su savo jaunesniąja sesute sugalvojome vienos dvi, be vyrų, be vaikų išvažiuoti trumpų atostogų. Į šiltus kraštus: pasilepinti saulutėje, pasipliuškenti šiltoje jūroje, o ir šiaip bent keletą dienelių pagyventi niekuo nesirūpinant. Taip ir buvo: gyvenome tiesiog karališkai. Kada norėjome kėlėmės, kada norėjome ėjome miegoti, ką norėjome, tą valgėme, kiek norėjome mirkome vandeny arba skrudinome saulėje šonus. Ir buvome laimingos kaip vaikystėje. Tačiau išsiregistruojant iš viešbučio ten dirbusi mergina maloniai pasiteiravo, ar gerai praleidome laiką? Ar smagu buvo atostogauti... mamai su dukra?

Čia norėčiau riebiai ir nelietuviškai nusikeikti. Bet susilaikau. Tačiau turbūt nujaučiate, kad mielai žodžių nerinkčiau, rėžčiau visus iš eilės – nes juk esu už sesę vyresnė tik septyneriais metais, o mane palaikė jos mama!

Lėktuve sėdėjau paniurusi, nors iš visų jėgų stengiausi sesei neparodyti, kokia esu sukrėsta. Siaubas! Tačiau žiūrint į situaciją iš šalies, ko gero, ir aš pati taip pagalvočiau: abi labai panašios, tik viena – liekna, guvi, nuotaikinga, madingai kirptais plaukais, jaunatviškai apsirengusi, natūraliai besišypsanti, o kita – niūri, sunki, apkūni, tarytum amžinai pavargusi, pilkos veido odos (nežiūrint į visas atostogas), nerangi... Taip, tikrai – mama ir dukra.

Tačiau gerai pagalvojus ir pačiai tapo aišku: aš nė kiek nesirūpinau savo sveikata. O mano sesuo tai darė. Ji valgė daug vaisių, daržovių, natūralaus jogurto, gėrė daug vandens, o sotaus, rimto maisto tik paragaudavo. Ji beveik nevalgė jokios duonos ir tik kartą per visą savaitę pasimėgavo desertu. Ji neužkandžiavo, apsiribodavo viena nedidele taure vyno. Aš gi šlamščiau visais būdais paruoštą mėsą, žuvį (juk taip norisi viską išragauti!), po penkis kartus grįždavau prie maisto padėklų pakartoti sūrio (šito, šito ir dar kito), rinkdavausi ne vandenį, o kokakolą, laižiau visų įmanomų rūšių ledus, skanavau pyragėlius. Siurbiau vyną.

Sesuo kiaurą dieną galėdavo vaikštinėti pajūriu, vakare klajoti po miestą. Jūroje vis plaukiodavo. O aš norėjau drybsoti vienoje vietoje, o įbridusi į vandenį tiesiog tupėdavau panirusi iki kaklo. Tad štai ir išvada: aš esu savo sesers mama!

Grįžusi namo ir vėl pasinėriau į rutiną darbas–namai–darbas... Tik... į darbą pradėjau ne važiuoti automobiliu, o eiti pėsčiomis. Pietaudama pradėjau rinktis ne sočius patiekalus, o daržovių salotas. Pusryčiaudama sumažinau duonos ir beveik visiškai atsisakiau riebalų (sviesto, majonezo). Lioviausi saldinusi arbatą ir kavą. Nustojau užkandžiauti. Ir vakarienę įpratau valgyti ne vėliau kaip 18 val.

Ką gi, vaikščiojimas lauke ir šviežias, lengvas maistas jau po metų leido man jaustis ir, žinoma, atrodyti geriau tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

Esu tikra, kad kitą kartą, kai vėl išvažiuosime atostogų, manęs jau niekas nepavadins savo sesers mama.

Vilija

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Branduolinių povandeninių laivų kapinyne Rusijoje apsilankęs vokiečių žurnalistas: tai, ką išvydau, sukėlė šoką (44)

Vokiečių žurnalistas Michaelis Schmidtas papasakojo apie tai, kaip Šiaurės vakarų Rusijoje,...

Egzotiškas pasiūlymas Palangoje: vietoj įprastų saldumynų – drakono vaisių, kinkanų ir karališkų uogų (5)

Vaisiais iš Tailando, Kosta Rikos, Izraelio, Turkijos bei Lenkijos Palangoje pirmus metus...

Sekmadienį – dar viena proga pasidžiaugti šiluma (4)

Sekmadienio naktis numatoma nepastoviai debesuota, be lietaus. Vėjas silpnas. Antroje nakties pusėje...

Saugojosi, bet pastojo: apie gyvybei pavojingą negimdinį nėštumą įspėjo ne vienas simptomas (29)

Į DELFI redakciją kreipėsi skaitytoja, norėdama pasidalinti savo istorija. Ji viliasi, kad kitoms...

Kemzūros prognozė nepradžiugins „Žalgirio“ sirgalių: tai sportas, kitaip nebūna (63)

Laiko patikrintas Kęstučio Kemzūros ir Davido Blatto duetas, panašu, ruošia dirvą dar vienam...

Minią sujaudino „The Prodigy“ narių poelgis pasirodymo metu (2)

Ko gero labiausiai lauktas pasirodymas „ Positivus “ festivalyje pateisino visus lūkesčius. „...

Prabilo dar viena su „Alfa vyru“ pasimatyme buvusi mergina: bandė bėgti, bet jis ją sekė (294)

„Ėjau į troleibusą, jis iš paskos“, – apie bandymą pasprukti nuo „Alfa vyro“ Airino...

Visa tiesa apie nuolaidų korteles: kam jos iš tiesų naudingos? (145)

Lojalumo kortelės Lietuvoje atsirado prieš gerus 11 metų ir šiandien jau nieko nebestebina, kad...

Išskyrė 9 akivaizdžiausius partnerių neištikimybės ženklus: juos pajutus, reiktų sunerimti (13)

Vyrus ir moteris į neištikimybę pastūmėja skirtingos priežastys, tačiau ir vieni, ir kiti...

Suskambo vienintelis solinis Jazzu koncertas pajūryje: atlikėja neslėpė kvapą gniaužiančio jaudulio (71)

Palanga šį savaitgalį tapo Lietuvos centru – čia ne tik vyko „Aurum 1006 km“ lenktynės, bet...