Sveikuolio patarimai: kelkis 5 val. ryto ir nepamiršk sakyti „ačiū“

 (17)
Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė lektorius sveikuolis Mindaugas Vidugiris, pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą.
© Skaitytojo nuotr.

Ruduo jau lipa ant kulnų ir daugelis moksleivių su nerimu laukia naujų mokslo metų pradžios. Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė Lietuvoje žinomas lektorius Mindaugas Vidugiris.

Jau ir pats lektorius yra labai įdomus žmogus ir kalbėdamas palietė daugybę temų. Įsivaizduokite, jis – vegetaras, kiekvieną dieną nešioja skirtingas kojines ir saldumynus valgo tik iki 10 val.! Pabrėžęs, kad dienos rėžimas yra būtinas, renginio pranešėjas patarė eiti miegoti 22 val. ir keltis 5 val., nes ankstyvą rytą gali pamiršti visą pasaulį ir skirti šiek tiek laiko sau arba nudirbti svarbiausius darbus.

Juk ne be reikalo sakoma: „Rytas už vakarą protingesnis“. O pasinaudojus šia lietuvių liaudies išmintimi, galima kokybiškiau padaryti daugelį darbų. Taip pat tik atsikėlus reikėtų padėkoti visiems ir už viską! Ir tai nepamiršti daryti kiekvieną rytą, nes tai padarius visa diena tampa šviesesnė.

Sveikuolis Mindaugas Vidugiris apie pačią mokymo sistemą yra gana griežtos nuomonės. Pasak jo, mokykla yra tarpusavio santykiai, kurie kuria tolimesnį socialinį gyvenimą. Savo bendravimo įgūdžius mokiniai tobulina ne tik mokyklos suole, bet ir savanoriaudami ar dalyvaudami popamokinėje veikloje. Bet kokiu atveju bendravimas yra vienas iš svarbesnių dalykų gyvenime, kurio galima išmokti mokykloje.

Svarbiausiais komponentais kuriant santykius lektorius įvardino akių kontaktą ir šypseną. Tiesus žvilgsnis kuria savimi pasitikinčio žmogaus įvaizdį, kuris žavi kitus, o nuo veido nedingstanti šypsena ir komplimentų sakymas daro žmogų nuoširdesnį bei malonesnį. Lektorius ne kartą priminė, kad paprasčiausias „ačiū“ gali sukurti tarpusavio ryšį.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Piliečių naujienos

Nufilmavo kelių „chuliganą“: nuo kada BMW galioja kitos taisyklės? (234)

„Nuo kada BMW vairuotojams nereikia rodyti posūkių nei persirikiuojant, nei darant posūkį?“, – stebėjosi DELFI skaitytojas, vasario 20 d. nufilmavęs taip besielgiantį vairuotoją Laisvės pr., Vilniuje.

Vairuotojas įspėja: Pakruojo r. – sudėtingos vairavimo sąlygos, nuo kelio nulėkė vilkikas (4)

DELFI penktadienio rytą sulaukė skaitytojo Martyno laiško, kuriame jis panoro įspėti kitus vairuotojus. Pasak vyro, Šiaulių aps. Pakruojo rajone ant kelių – labai daug sniego, ir vis dar sninga. Jis pats užfiksavo nuo kelio nulėkusį vilkiką.

Darbuotojų atsakymas parodoje pravirkdė: negaliu nustoti pykti (261)

„Kai jau viskam pasiruošiau, man sako, kad manęs neįleis, nes „tokios taisyklės“, – pasibaisėjo 3 vaikų mama Justė. Moteris prisipažino, kad net apsiverkė sužinojusi, kad į prekybos centre atsidariusią parodą moterys su vaikiškais vežimėliais nėra įleidžiamos. Nors jai buvo padaryta išimtis, supykusi DELFI skaitytoja pasidalijo nuoskauda dėl tokio organizatorių sprendimo.

Nufilmavo, kaip vos neįvyko tragedija: BMW vairuotojo perėja nesulaikė (29)

Milimetras iki tragedijos – taip kraują stingdantį įrašą pavadino DELFI skaitytojas, pasidalijęs vaizdo įrašu, kuris dar kartą moko pėsčiuosius net ir per perėją eiti labai atsargiai.

Palygino prekės kainą skirtingose šalyse – skirtumas nustebino (203)

DELFI skaitytojas Vygandas pasidalijo su portalu savo atradimu – vyrą nustebino tai, kad už vieną prekę Lietuvoje jam tenka mokėti daugiau, nei Belgijoje, Vokietijoje ar Italijoje. „Malonu, kai prekybos centrai mus laiko labiau pasiturinčiais“, – ironizavo jis.