Sveikuolio patarimai: kelkis 5 val. ryto ir nepamiršk sakyti „ačiū“

 (17)
Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė lektorius sveikuolis Mindaugas Vidugiris, pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą.
© Skaitytojo nuotr.

Ruduo jau lipa ant kulnų ir daugelis moksleivių su nerimu laukia naujų mokslo metų pradžios. Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė Lietuvoje žinomas lektorius Mindaugas Vidugiris.

Jau ir pats lektorius yra labai įdomus žmogus ir kalbėdamas palietė daugybę temų. Įsivaizduokite, jis – vegetaras, kiekvieną dieną nešioja skirtingas kojines ir saldumynus valgo tik iki 10 val.! Pabrėžęs, kad dienos rėžimas yra būtinas, renginio pranešėjas patarė eiti miegoti 22 val. ir keltis 5 val., nes ankstyvą rytą gali pamiršti visą pasaulį ir skirti šiek tiek laiko sau arba nudirbti svarbiausius darbus.

Juk ne be reikalo sakoma: „Rytas už vakarą protingesnis“. O pasinaudojus šia lietuvių liaudies išmintimi, galima kokybiškiau padaryti daugelį darbų. Taip pat tik atsikėlus reikėtų padėkoti visiems ir už viską! Ir tai nepamiršti daryti kiekvieną rytą, nes tai padarius visa diena tampa šviesesnė.

Sveikuolis Mindaugas Vidugiris apie pačią mokymo sistemą yra gana griežtos nuomonės. Pasak jo, mokykla yra tarpusavio santykiai, kurie kuria tolimesnį socialinį gyvenimą. Savo bendravimo įgūdžius mokiniai tobulina ne tik mokyklos suole, bet ir savanoriaudami ar dalyvaudami popamokinėje veikloje. Bet kokiu atveju bendravimas yra vienas iš svarbesnių dalykų gyvenime, kurio galima išmokti mokykloje.

Svarbiausiais komponentais kuriant santykius lektorius įvardino akių kontaktą ir šypseną. Tiesus žvilgsnis kuria savimi pasitikinčio žmogaus įvaizdį, kuris žavi kitus, o nuo veido nedingstanti šypsena ir komplimentų sakymas daro žmogų nuoširdesnį bei malonesnį. Lektorius ne kartą priminė, kad paprasčiausias „ačiū“ gali sukurti tarpusavio ryšį.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Piliečių naujienos

Savaitės „Baudos kvitas“: taisyklių nesilaikysiu, ką man pasakysi? (24)

Rubrika „Baudos kvitas“, kur publikuojami skaitytojų užfiksuoti KET pažeidimai, ir toliau laukia įspūdingų kadrų! Publikuojame geriausias, per visą savaitę skaitytojų siųstas nuotraukas ir vaizdo klipus. Juos galite peržvelgti bendroje galerijoje.

Veiviržėnų Jurgio Šaulio gimnazijoje – vaismedžių sodas (5)

Viešojoje erdvėje dažnai girdime teiginį, kad šiuolaikinė mokykla – tai nuolat besikeičianti mokykla, antrieji mokinių ir mokytojų namai. Siekiant, kad tie namai būtų jaukūs, turi prisidėti visa bendruomenė.

Chalato kišenėje nešiota katė į namus atnešė džiaugsmą (32)

Kisiūnė – katė, kuri į namus atnešė daug juoko ir švelnumo. „Normalų“ vardą bandėme sugalvoti porą mėnesių, pasitelkę net aplinkinius žmones, tačiau nieko įspūdingo sugalvoti nepavyko ir ji tapo tiesiog Kisiūne.

Lietuvos vairuotoją nustebino orai Lenkijoje: nufilmavo sniegą (5)

Piktinatės, kad pavasaris niekaip neateina? Lietuvoje orai bent jau geresni nei Lenkijos pietvakariuose – pasak DELFI skaitytojo Almanto, penktadienio rytą ten kaip reikiant snigo. Šį vaizdelį skaitytojas nufilmavo ir pasidalijo juo su DELFI Piliečiu.

Nufilmavo šviesoforo signalų „nepažįstantį“ vairuotoją: gerai, kad pėstieji neįžengė į sankryžą (16)

„Jei pėstieji būtų anksčiau įžengę į sankryžą, pasekmės galėjo būti daug liūdnesnės“, – DELFI rašė skaitytojas Ugnius, pasidalinęs vaizdo įrašu, kuriame užfiksavo įžūlų vairuotoją. Šis nusprendė, kad jam šviesoforo signalo galima nepaisyti.