Sveikuolio patarimai: kelkis 5 val. ryto ir nepamiršk sakyti „ačiū“

 (17)
Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė lektorius sveikuolis Mindaugas Vidugiris, pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą.
© Skaitytojo nuotr.

Ruduo jau lipa ant kulnų ir daugelis moksleivių su nerimu laukia naujų mokslo metų pradžios. Antradienio popietę marijampoliečiams buvo suteikta puiki proga pasisemti daug energijos ir ryžto eiti į mokyklą motyvacinėje paskaitoje, kurią vedė Lietuvoje žinomas lektorius Mindaugas Vidugiris.

Jau ir pats lektorius yra labai įdomus žmogus ir kalbėdamas palietė daugybę temų. Įsivaizduokite, jis – vegetaras, kiekvieną dieną nešioja skirtingas kojines ir saldumynus valgo tik iki 10 val.! Pabrėžęs, kad dienos rėžimas yra būtinas, renginio pranešėjas patarė eiti miegoti 22 val. ir keltis 5 val., nes ankstyvą rytą gali pamiršti visą pasaulį ir skirti šiek tiek laiko sau arba nudirbti svarbiausius darbus.

Juk ne be reikalo sakoma: „Rytas už vakarą protingesnis“. O pasinaudojus šia lietuvių liaudies išmintimi, galima kokybiškiau padaryti daugelį darbų. Taip pat tik atsikėlus reikėtų padėkoti visiems ir už viską! Ir tai nepamiršti daryti kiekvieną rytą, nes tai padarius visa diena tampa šviesesnė.

Sveikuolis Mindaugas Vidugiris apie pačią mokymo sistemą yra gana griežtos nuomonės. Pasak jo, mokykla yra tarpusavio santykiai, kurie kuria tolimesnį socialinį gyvenimą. Savo bendravimo įgūdžius mokiniai tobulina ne tik mokyklos suole, bet ir savanoriaudami ar dalyvaudami popamokinėje veikloje. Bet kokiu atveju bendravimas yra vienas iš svarbesnių dalykų gyvenime, kurio galima išmokti mokykloje.

Svarbiausiais komponentais kuriant santykius lektorius įvardino akių kontaktą ir šypseną. Tiesus žvilgsnis kuria savimi pasitikinčio žmogaus įvaizdį, kuris žavi kitus, o nuo veido nedingstanti šypsena ir komplimentų sakymas daro žmogų nuoširdesnį bei malonesnį. Lektorius ne kartą priminė, kad paprasčiausias „ačiū“ gali sukurti tarpusavio ryšį.

Įvertink šį straipsnį
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Piliečių naujienos

Vilniuje uždūmijo populiarus restoranas (13)

DELFI skaitytojas atsiuntė nuotrauką, kurioje matyti, kaip gaisrinė atvyko gesinti šiandien pavakarę uždūmijusio restorano „Soya“, esančio A. Vienuolio g.

Po švenčių – nuoširdi padėka policininkams už ne tik tiesioginį darbą

Prabėgus savaitgalio šventėms, kuriose Lietuvos policijai teko daugiau darbo prižiūrėti viešąją tvarką, Vilkaviškio šventės mugėje dalyvavusi dalyvė nusprendė padėkoti netikėtai papildomų rankų ištiesusiems policininkams.

Kapinėse pamatytas vabzdys sukėlė skaitytojui klausimų (9)

Į DELFI redakciją kreipėsi skaitytojas, prašydamas padėti atpažinti Karveliškių kapinėse nufotografuotą drugį. Lietuvos entomologų draugijos narys Vitalijus Bačianskas padėjo tai padaryti ir atsakė į skaitytojo užduotą klausimą.

Baltarusijos apsuptyje esantis Navikų kaimelis kviečia į Petrines (9)

Daugeliui žmonių kultūra, regis, asocijuojasi tik su didmiesčiais ir masiniais renginiais, kuomet mažesniuose miesteliuose ar kaimuose gali atrodyti, kad visa kultūra yra mirusi arba gyvuoja tik anti-kultūra.

Įžūlus užsieniečio automobilio statymas sunervino praeivį (35)

DELFI skaitytojas vakar užfiksavo įžūliai vairuotojo pastatytą automobilį – ne tik per dvi vietas, bet ir neįgaliesiems skirtoje zonoje.