Ar pigesnė mityba gali būti pilnavertė? Kada galima rinktis produktą, kainuojantį mažiau, o kada taupyti savo sveikatos sąskaita tiesiog nereikėtų?
Kartu su mitybos mokslininke Lauryna Nelkine keliavome į prekybos centrą apsipirkti bazinių maisto produktų.
Mūsų pirkinių sarašas:
miltai, pienas, makaronai, duona, aliejus, sviestas, sūris, varškė, ryžiai, kiaušiniai, grietinė, dešra, duona ir batonas.
Kartu su mitybos mokslininke Lauryna Nelkine keliavome į prekybos centrą apsipirkti bazinių maisto produktų.
Mūsų pirkinių sarašas:
miltai, pienas, makaronai, duona, aliejus, sviestas, sūris, varškė, ryžiai, kiaušiniai, grietinė, dešra, duona ir batonas.