aA
Prieš sutikdamas savo mylimąją Meghan Markle princas Harry maitinosi kaip tipiškas viengungis. Jį buvo galima sutikti ir greito maisto užkandinėse. Sportas taip pat niekada nebuvo mėgstamiausiu jo užsiėmimu. Tačiau sveiką gyvenimo būdą propaguojanti Meghan tikrai pakeitė jo įpročius, rašoma dailymail.co.uk.
Meghan Markle ir princas Harry
© Scanpix

Ne paslaptis ir tai, kad jis nevengia išgerti alaus. Tačiau susipažinęs su Meghan jis pradėjo keistis. Princas ne tik buvo priverstas atsisakyti nesveikų produktų, greito maisto, tačiau ir užsiimti aktyvia fizine veikla.

Ji yra sakiusi, jog save reikia apsupti sveikai gyvenančiais žmonėmis, nes taip ir pačiam taps lengviau laikytis naujų įpročių.

Neseniai Harry atsisakė alkoholio ir pastaruoju metu stengiasi atsisakyti rūkymo.

Pusryčiams Meghan renkasi avižinius dribsnius ir bananą. Visa tai pagardina agavų sirupu. Pirmajam dienos valgymui ji gali pasirinkti ir omletą su žolelėmis ar jūros gėrybes bei salotas. Vėlesniam užkandžiui būsima karališkosios šeimos narė renkasi obuolį su riešutų sviestu.

Vakarienei pora valgo makaronus su parmezanu, salotas ar avokade keptus kiaušinius. Jų šaldytuve visuomet rasite ir morkų, migdolų pieno bei kitų sveikų produktų. M. Markle visuomet vartoja ir vitaminus bei maisto papildus.

Nepaisant visų pastangų sveikai maitintis, princas Harry lanko jogos treniruotes, aktyviai mankštinasi bei stengiasi gerai išsimiegoti. Ne veltui gerbėjai jau pastebėjo ir jo išvaizdos pokyčius.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Draugas nusprendė papasakoti apie paskutines Freddie Mercury gyvenimo dienas: poelgis mirties patale padėjo jam mirti ramiau (91)

Legendinis grupės „Queen“ vokalistas Freddie Mercury viešai prisipažino apie savo kovą su...

Gimtadienį švenčianti telenovelių žvaigždė Gabriela Spanic pasidalijo jautria žinute: dėkoja už svarbiausią dovaną (6)

Antradienį 46-ąjį gimtadienį švenčianti telenovelių žvaigždė Gabriela Spanic pasidalijo...

Mirė grupės „Roxette“ lyderė Marie Fredriksson (189)

Mirė praeityje itin garsios švedų grupės „Roxette“ lyderė 61-erių Marie Fredriksson ,...

Netikėta 21-erių reperio Juice Wrld mirtis kelia vis daugiau klausimų: prieš priepuolį atlikėjas rijo tabletes (16)

Reperis Juice Wrld, prieš patirdamas mirtiną priepuolį Čikagos Midway tarptautiniame oro uoste,...

2019-ųjų „Mis Visata“ konkursą laimėjo Pietų Afrikos atstovė Zozibini Tunszi (7)

2019-ųjų „Mis Visata“ konkursą laimėjo Pietų Afrikos atstovė Zozibini Tunszi(AFP-BNS)....

Top naujienos

Paluckas: išvados paprastos – lengva nebus (48)

Opozicinės Socialdemokratų partijos (LSDP) pirmininkas Gintautas Paluckas negaili kritikos ir...

Į „Barclays“ vietą žengę indai: čia atėjome ilgam (29)

„ HCL Technologies “ finansinių technologijų paslaugų centrų vadovas Sudipas Lahiri sako, kad...

Prekybos karui nepavyko: verslininkai rado būdų, kaip apeiti tarifus (20)

Pasak Europos kompanijų , vystančių veiklą antroje pagal dydį pasaulio ekonomikoje, užsitęsęs...

Arti trigubo dublio likęs Sabonis solidžiai prisidėjo prie pergalės prieš „Celtics“ (7)

Trečiadienį naktį Indianos „Pacers“ (16/9) namuose po atkaklios kovos 122:117 (30:32, 31:25,...

The Economist

Pasaulio prekybos organizacija jau nebėra, kokia buvo

„Artėja žiema“ , – lapkričio 22 d. perspėjo Norvegijos atstovas Pasaulio prekybos...

Finikse – kuklus Valančiūnas, fantastiškas naujoko dėjimas per Baynesą ir „Grizzlies“ pergalė

Memfio „Grizzlies“ (8/16) trečiadienį naktį svečiuose 115:108 (27:19, 24:32, 33:28, 31:29)...

9 banalios klaidos, kurios gali sugadinti sriubą (1)

Sriuba dažnoje šeimoje verdama praktiškai kasdien, vis tik daugelis daro klaidų, dėl kurių...

Kodėl lėktuve užsidegusios ličio baterijos įgula bijo taip, kad siunčia bene rimčiausio pavojaus signalą? (10)

Gruodžio 3-ą iš Londono pakilęs kanadiečių oro linijų „Air Canada“ lėktuvas buvo...

Svitojus apie užburtą ratą – didesnė ES parama kuria tik dar didesnes problemas (3)

Gruodžio 12 d. Lietuvos ir kitų Vidurio bei Rytų Europos šalių ūkininkai renkasi protestuoti...