Garsus modelis Gisele Bundchen prabilo apie psichikos sveikatos problemas: mintyse sukosi baisiausi scenarijai

Gisele Bundchen prabilo apie savo psichikos sveikatos problemas, kurios ją persekiojo per patį modelio karjeros apogėjų – jas kurstė spaudimas, kurį ji jautė nuo pirmųjų savo, kaip modelio, dienų.

43 metų G. Bundchen, kuri ateityje planuoja bendradarbiauti su papildų gamintoja „Gaia“ ir išleisti savo kulinarinę knygą, CBS laidoje „Sunday Morning“ papasakojo apie nerimą, kuris ją kankino prieš 20 metų ir vertė galvoti apie savižudybę, rašo dailymail.co.uk.

„Žinote, buvau tunelyje. Negalėjau kvėpuoti“, – pasakojo Gisele laidos vedėjui Lee Cowanui, kuris aplankė ją jos namuose Kosta Rikoje.

„Tuomet pradėjau dirbti studijose ir jaučiausi tarsi uždusinta“, – aiškino ji.

„Gyvenau devintame aukšte, bet lipdavau laiptais, nes bijojau, kad įstrigsiu lifte, ir mane ištiks hiperventiliacija. Žinote, kai tau trūksta oro net tuomet, kai yra atidaryti langai, tu jauti, kad nebenori taip gyventi, jei suprantate, ką noriu pasakyti?“

„Ar tikrai galvojote nušokti?“ – paklausė jos laidos vedėjas.

„Taip. Vieną sekundę“, – atsakė ji.

Gisele šia tema taip pat kalba savo 2018 metais išleistoje knygoje „Lesson: My Path to a Meaningful Life“ („Pamoka: mano kelias prasmingo gyvenimo link“).

Ji pasakojo, kad kreipėsi į gydytoją, kuris jai skyrė vaistų nuo panikos atakų.

Tačiau ji su panikos atakomis nusprendė kovoti užsiimdama joga, meditacija ir kvėpavimo pratimais.
Ji taip pat metė rūkyti, atsisakė kofeino ir sumažino cukraus vartojimą.

Santuokos metu ji ir jos buvęs 46 metų vyras Tomas Brady taip pat garsėjo tuo, jog maitinosi daugiausia augaliniu maistu.

Dabar vieniša mama, kuri su buvusiu amerikietiškojo futbolo puolėju dalijasi savo vaikų – 10 metų Vivian ir 13 metų Benjamino – priežiūra, sakė, kad žvelgdama atgal nieko nekeistų, įskaitant ir itin viešas skyrybas.

„Turiu galvoje, kad ne apie tai svajojau ir ne to tikėjausi“, – pripažino modelis.

„Mano tėvai santuokoje išgyveno 50 metų, ir aš labai troškau, kad ir man taip būtų. Bet manau, kad kartais reikia susitaikyti su tuo, kad, žinote, kartais jūs augate kartu, o kartais – atskirai“.

„Turiu galvoje, kad jis yra mano vaikų tėvas, suprantate? Taigi visada linkiu jam visko kuo geriausio ir esu labai dėkinga, kad jis man padėjo susilaukti nuostabių vaikų“.

Galvodama apie tai, kas jos laukia ateityje, viršelio modelis mąsto apie tuos dalykus, kurie suteiks jai laimės.

„Dabar esu kitoje savo gyvenimo vietoje. Galiu rinktis daugiau tai, ko noriu“, – paaiškino ji.

„Manau, kad anksčiau labiau stengiausi išgyventi, o dabar gyvenu. Tai yra didelis skirtumas“.

Gisele interviu CBS laidoje „Sunday Morning“ buvo rodomas rugsėjo 24 dieną ir transliuojamas per „Paramount+“.

Pagalbos telefonai:

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas Jaunimo linija Budi savanoriai konsultantai 8 800 28888 I-VII, visą parą Vaikų linija Budi savanoriai konsultantai, profesionalai 116 111 I-VII, 11:00 - 23:00 Linija Doverija (rusų kalba paaugliams ir jaunimui) Emocinę paramą teikia: savanoriai moksleiviai 8 800 77277 II–VI, 16.00 - 20.00 Pagalbos moterims linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 8 800 66366 I-VII, visą parą Vilties linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai 116 123 I-VII, visą parą Krizių įveikimo centras Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius, http://www.krizesiveikimas.lt) 8 640 51555 I-V 16.00–20.00, VI 12.00–16.00

Skambučius į visas linijas apmoka SADM iš Valstybės biudžeto lėšų.

„Sidabrinė linija“ – draugystės pokalbiai, emocinė ir informacinė pagalba vyresnio amžiaus žmonėms. Budi profesionalūs konsultantai 8 80080020 www.sidabrinelinija.lt [e-mail] I-V 8.00-22.00, VI-VII 11.00-19.00

Emocinė parama internetu

„Vaikų linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.vaikulinija.lt Atsako per 36val. „Jaunimo linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: https://jaunimolinija.lt/lt/pagalba/pagalba-pokalbiais-internetu/ Pokalbiai internetu (angl.chat) Kasdien nuo 18 iki 24 val. Emocinė parama elektroniniais laiškais "Jaunimo linijoje" neteikiama „Vilties linija“ Rašyti svetainėje: http://paklausk.kpsc.lt/contact.php arba [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas „Pagalbos moterims linija“ Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas Psichologinės konsultacijos Rašyti el. paštu: [e-mail] informacijos svetainėje: http://www.psyvirtual.lt Atsako per 2 darbo dienas Pagalba nusižudžiusių artimiesiems Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 2-3 darbo dienas

Krizių įveikimo centre (Antakalnio g. 97, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) budi psichikos sveikatos specialistai, su kuriais galite pasikonsultuoti atėję arba per Messenger ar Skype be išankstinės registracijos ir nemokamai. Į budinčius psichologus bus galima kreiptis darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Visa papildoma informacija – puslapyje www.krizesiveikimas.lt. Pagalba nusižudžiusių artimiesiems: savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt Vaikų ir paauglių krizių intervencijjos skyrius. Veikia visą parą. (8-5) 275 75 64.