aA
Seksualioji Jennifer Lopez prasidėjus Naujiesiems metams nepamiršta senų, tačiau labai pozityvių įpročių ir žinoma moteris tęsia savo treniruotes bei toliau sėkmingai puoselėja kūną. Šįkart ji pasidalijo kadrais, kurie tikrai nepaliko abejingų. 49-erių moteris atrodo tikrai puikiai.
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez
© Instagram

„Nauji metai – nauji tikslai“, – sekėjams rašė žvaigždė.

Puikias savo kūno linijas pabrėžusi aptempta sportine apranga Jennifer Lopez atrodė laiminga ir atsipalaidavusi. Žinoma moteris neslepia, kad savo formų dailinimui sporto salėje skiria itin daug dėmesio, o taip pat kalorijas ji degina ir ruošdamasi koncertams, kurių metu nemažai šoka.

Tiesa, dar fotografuodamasi ir duodama interviu žurnalui „InStyle" garsi atlikėja papasakojo, ką konkrečiai daro tam, kad jos figūra atrodytų taip puikiai.

„Rūpinausi savimi ir dabar tai matosi", – šyptelėjo Jennifer Lopez.

„Kai buvau jaunesnė, niekada nepiktnaudžiavau saulės voniomis. Negėriau, nerūkiau, bet svarbiausia ne tai. Manau, kad svarbiausia, kaip jautiesi viduje, nes tai atsispindi ir veide", – redbookmag.com yra sakiusi J. Lopez. „Negeriu, nerūkau ir vengiu kofeino. Bėgant metams, visa tai neabejotinai kenkia odai", – sako J. Lo.

Kalbėdama apie maistą, dainininkė ir aktorė taip pat turi, ką pasakyti: „Pati valgau ir kitiems rekomenduoju – žalios spalvos daržoves. Briuselio kopūstai, brokoliai, salotos ir taip toliau". Be to, J. Lopez bent 20 minučių per dieną skiria meditacijai ir stengiasi miegoti bent 10 valandų. Deja, auginant septynerių metų dvynius Maxą ir Emme, panašu, tai sunkiai įmanoma.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
4.3333

Moters meilė plastinei chirurgijai tapo nevaldoma: paskutinę užgaidą medikai įgyvendinti uždraudė (110)

Vos 32-ejų australė Tara Jayne McConachy per kelerius metus pasikeitė neatpažįstamai. Moteris...

Grožio specialisto klaida TV šou dalyvei kainavo sudarkytą išvaizdą: injekcija suveikė ne taip, kaip tikėjosi (67)

Britų realybės šou „Love Island“ dalyvė Faye Winter papasakojo apie nesėkmingą patirtį...

Lytį pakeitęs Rodrigo Alvesas atostogauja lietuvių pamėgtame Turkijos kurorte, kur demonstruoja pasiektą svajonę: moterišką išvaizdą (199)

Prieš 37-erius metus Brazilijoje gimęs Rodrigo, tikėtina, nei neįsivaizdavo, kad vieną dieną...

Išleido 2 milijonus tam, kad taptų pasaulinės garsenybės kopija: nepažįstamieji nuolat prieina su vienu prašymu (11)

Instagramo modelis tikina, kad išleido 2 milijonus JAV dolerių (1,67 mln. eurų) tam, kad...

53-ejų britų žvaigždė internete patalpino savo visiškai nuogos nuotrauką: paaiškėjo jautri priežastis (49)

Britų garsenybė Ulrika Jonsson gerbėjus gerokai nustebino itin atvira savo nuotrauka. Vieną...

Top naujienos

COVID-19 rodikliai blogėja kasdien ir kone visose kreivėse: siūlo apie atlaisvinimus negalvoti – laukia sunkiausias mėnuo (655)

Epidemiologinė situacija Lietuvoje ir toliau prastėja. Kai kuriomis dienomis nustatoma net daugiau...

Agnė Keizikienė | D+

Nemetate daiktų, nes „gal prireiks“: psichiatrė papasakojo, kada tai gali tapti rimta liga

Sutikite, kad dažnai besitvarkant išsprūsta frazė: o gal prireiks? Atidedate daiktą, o po metų...

Po rinkimų karnavalo Rusijoje įspėja: gali baigtis liūdnai (490)

Tai nebuvo rinkimai. Su tokiu teiginiu kalbėdami apie Rusijos parlamento rinkimus sutinka dauguma...

Viceministrė: šią savaitę gali būti sprendimų dėl griežtesnių ribojimų uždarose patalpose (114)

Sveikatos apsaugos viceministrė Aušra Bilotienė-Motiejūnienė žada, kad jau šią savaitę gali...

Vėsūs orai dar nesitrauks, o ketviradienis atneš lietų (1)

Antradienio dieną išliksime ciklono, kurio centras yra į rytus nuo Lietuvos, įtakoje.

Lietuvos sąjungininkai – apie dūrį į nugarą: pasekmės gali atsirūgti visai NATO (337)

Dūris į nugarą, išdavystė! Tokios tulžingos reakcijos pasipylė iš Paryžiaus po to, kai...

Pajūryje sutiktas roplys nustebino daugelį: priminė žinomą lietuvišką pasaką (17)

Rašytojas Vytautas V. Landsbergis feisbuke pasidalino vaizdo įrašu, kuriame nufilmuotas pajūryje...

Po dramatiško „Žalgirio“ starto – Schillerio pastabos ekipai: turime apie daug ką pasikalbėti paaiškino, kodėl Kalnietis žaidė 7 min. (15)

Kauno „Žalgiris“ turėjo kautis iki paskutinės minutės, jog „Betsafe-LKL“ starte palaužtų...

Kankina nemiga ir chroniškas nuovargis? Genialią idėją pateikė dizaineris Robertas Kalinkinas (15)

Atostogų į Tenerifę su šeima išvykęs dizaineris Robertas Kalinkinas kartu pasiėmė ir...

Mirties slėniu praminta vieta Žemėje: koją čia įkelti gali tik drąsiausi, teritorija pažymėta specialiais ženklais (4)

54 laipsniai Celsijaus - tokia temperatūra čia užfiksuota šių metų birželio 17 dieną. Ir tai...