Neįtikėtinas lankstumas: 14 pribloškiančių nėščiųjų jogos pozų

Besilaukiančios moters organizme vyksta nauji pokyčiai ir reikia daug papildomos energijos. Vien subalansuoto maitinimo, vitaminų nepakanka. Joga - neišsemiamas energijos, sveikatos, dvasinės ramybės šaltinis ir jos teigiamas poveikis nėščiai moteriai abejonių nekelia. Pamatykite pritrenkiančias nėštukių-jogisčių nuotraukas.

G. Paltrow, G. Bundchen, M. Kerr, D. Barrymore, J. Alba ir daugelis kitų gerai pasaulyje žinomų moterų, taip pat praktikavo jogą nėštumo metu. Visos jos žiniasklaidai sakė, kad užsiiminėjimas joga nėštumo metu palengvino laukimą ir netgi patį gimdymą. O susilaukus vaikelio, joga padėjo moterims susigrąžinti prieš nėštumą turėtas kūno linijas.

Mama skraiduolė

Subalansuota mama

Stipri mama

Lanksčioji mama

Mama-nindzė

Taiki ir rami mama

Besimėgaujanti gamta mama

Saulę mylinti mama

Neįtikėtino lankstumo mama

Įdegusi mamytė

Daugiau naujienų – „Facebooke“.