nerimas

Nerimas – subjektyviai nemaloni emocinė būsena. Tai bloga nuojauta, įtampa, neramumas, kai laukiama vidinio ar išorinio pavojaus. Tai labai paplitusi emocija, ją patiria kiekvienas ištiktasis streso žmogus.

5 būdai, kaip suvaldyti nerimą ir išvengti chaoso galvoje

Paskutiniai keleri metai į visų gyvenimus atnešė nemažai nerimo. Visą pasaulį sukrėtusi pasaulinė pandemija, nežinomybė ir baimė dėl greta...

Ekspertai įvardijo, kurie metų mėnesiai žmonėms sunkiausi: šiuo laikotarpiu svarbu prisiminti kelis dalykus

Įsibėgėjęs ruduo ir staiga pasikeitęs oras gali prisidėti prie blogos nuotaikos ir kelti neigiamų emocijų. Tai natūrali būsena, kai žmogaus...

Plius

Pornografija čia nepadės: ką daryti, kai dėl streso ir įtampos nebesinori mylėtis?

Stresą ir įtampą galima drąsiai pavadinti seksualinių ir intymių santykių žudiku. Neigiamos emocijos gerokai apkartina poros gyvenimą, ir, jei...

Psichoterapeutas Jakučionis – nerimo sutrikimai gali rimtai sutrikdyti gyvenimą: kaip juos identifikuoti ir kada ieškoti pagalbos

Nerimą bent kartą yra tekę patirti kiekvienam iš mūsų. Ši nemaloni emocinė būsena aplanko įvairiais gyvenimo momentais. Specialistai pastebi, kad...

Skausmo vengimo klaidos matomos jau dabar: nuostata, kad vaikai psichologiškai silpni, vaikystę pavertė pernelyg sterilia

Kai ne darbas galvoje: Sofijai žemė slydo iš po kojų laukiant žinių iš Ukrainos – kaip vadovas gali padėti sutrikusiam darbuotojui

Naudingi patarimai, kaip išlaikyti ramybę: nieko nekainuos, bet rezultatą pajusite

Plius

Psichologė: kaip šiuo metu susidoroti su nerimu, ir su kalte – norintiems džiaugtis gyvenimu ^{atkreipė dėmesį į nėščiąsias}

Psichiatras – apie tai, kas slypi už visuomenėje didėjančio nerimo: tai tik pradžia to, kas laukia (27) 189

Dažno lietuvio nerimą ir vienišumą išsprendė šunys: nustebsite, kaip jie veikia žmogaus savijautą (7) 144

Psichiatrė apie karo metu išgyvenamą nerimą ir baimę: patarė, kaip sau padėti (1)

Plius

Psichologės pataria, kaip padėti sau ir partneriui įveikti nerimą krizės metu: 5 žingsniai panikai malšinti (1)

Sumažinti nerimą padės ne tik žolelių arbatos: maisto produktai, kuriuose gausu nuotaiką gerinančio antioksidanto (1)

Patarė, kaip sumažinti kraujo spaudimą be vaistų: įspėjo apie didelę pacientų klaidą

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Kuodis – apie Trumpą, Izraelio ataką ir Lietuvos gynybą: užteks pliurpti, laikas imtis veiksmų (2)

Lietuvą sukrėtęs nusikaltėlis sugrįžo: studentę išžaginęs ir nužudęs vyras vėl suimtas dėl seksualinio nusikaltimo

Dainius Zubrus: neišblėstantis antspaudas NHL ir duoklė gimtinei

Nerijus Povilaitis

Sekimas, du užpuolikai ir smūgiai plaktuku: išpuolio prieš Volkovą aplinkybės

Šakalienė nėra tikra, ar iki rinkimų susitarimas dėl gynybos finansavimo bus pasiektas (12)

Parengė Gediminas Inčiūra

Lemtinga Lietuvos bokštų kaktomuša: ar ji taps paskutine Valančiūno giesme „Pelikanuose“? (4)

Lenkijos profesorius paaiškino savo šalies požiūrį į karą Izraelyje – jis kiek skiriasi nuo Lietuvos (11)

„Nepatogūs klausimai“

Nepatogūs klausimai su Rolandu Mackevičiumi. Svečiuose – Vaiper Vitalijus

Sutapimas ar tyčia: Semeškai tenka aiškintis, kaip būsima marti įsidarbino agentūroje prie KAM (29)

NATO sąjungininkams – vokiečių ministrų laiškas dėl Ukrainos (8)

Dovilė Jablonskaitė

nerimas

Psichologė: kaip šiuo metu susidoroti su nerimu, ir su kalte – norintiems džiaugtis gyvenimu atkreipė dėmesį į nėščiąsias

Psichologė: kaip šiuo metu susidoroti su nerimu, ir su kalte – norintiems džiaugtis gyvenimu ^{atkreipė dėmesį į nėščiąsias}