aA
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) prognozuoja, kad per ateinančius tris dešimtmečius demencija sergančių pacientų skaičius išaugs tris kartus. Todėl pirmą kartą paskelbtos gairės, kaip išvengti šios ligos.
© Shutterstock nuotr.

Demencija sergančių žmonių skaičius iki 2050 metų nuo dabar 50 mln. greičiausiai išaugs iki 152 mln., sakoma ataskaitoje, kurią PSO pristatė Ženevoje.

Todėl būtina „daryti viską, ką galime, kad sumažintume savo demencijos riziką“, - įspėjo PSO vadovas Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas. Moksliniai tyrimai, anot jo, patvirtina, „kad tai, kas gerai mūsų širdžiai, yra gerai ir mūsų smegenimis“. Tarp šių prevencinių priemonių yra sveika mityba, reguliarus judėjimas, tabako ir gausaus alkoholio vartojimo atsisakymas.

Demencijos išvengti gali padėti ir smegenų mankšta. Be to, yra ženklų, kad vyresniems žmonėms demencijos riziką didina socialinių kontaktų stoka. Vis dėlto atvirkštinei išvadai, kad daugiau socialinių kontaktų sumažina demencijos riziką, PSO duomenimis, pakankami mokslinių įrodymų nėra.

Tačiau kitiems veiksniams, pavyzdžiui, amžiui bei šeiminei istorijai, įtakos daryti neįmanoma, pabrėžiama PSO ataskaitoje. Kartu autoriai pabrėžia, kad amžius yra stipriausias žinomas rizikos faktorius susirgti demencija, tačiau demencija „nėra natūrali ar neišvengiama amžiaus pasekmė“.

Demencija arba įgyta silpnaprotystė - tai sindromas, sukeltas galvos smegenų ligos, dažniausiai lėtinės ir progresuojančios, kuria sergant pažeidžiama daugelis aukštesniųjų žievės funkcijų: atmintis, mąstymas, orientacija, suvokimas, skaičiavimo įgūdžiai, kalba, protavimas. Šiuo metu 5-8 proc. vyresnių nei 60 metų amžiaus žmonių serga Alzheimeriu ar kita demencijos forma.

Demencija didelė našta yra ne tik pacientams ir jų artimiesiems, bet ir ekonomikoms. PSO prognozuoja, kad kaštai demencija sergantiems pacientams prižiūrėti kils nuo 818 mlrd. dolerių 2015-aisiais iki 2 trln. dolerių 2030-aisiais. Didžiausio demencijos atvejų daugėjimo PSO tikisi daug gyventojų turinčiose šalyse, kuriose pajamos yra žemos arba vidutinės.

Be raštiško ELTA sutikimo šios naujienos tekstą kopijuoti draudžiama.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
3.0000

Belgijoje tiriamas legionierių ligos protrūkis

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras ( ULAC ), remdamasis Europos ligų prevencijos ir kontrolės...

Kalėjimo medikai masiškai siunčia nepritarimo raštus vykdomai pertvarkai

Po 2019 m. balandžio 2 d. piketo prie Vyriausybė s, kurį surengė Įkalinimo įstaigų medikų...

Vilniuje bus statomas naujas psichiatrinės ligoninės korpusas (8)

Vilniaus savivaldybė ketina statyti naują Psichikos sveikatos centro korpusą, jis kainuos apie...

Pokyčiai jau netrukus: vaikui susirgus nebereikės mokyklai pateikti gydytojo išrašytos pažymos (94)

Nuo šių metų rugsėjo atsisakoma vaikų sveikatos pažymų, kuriomis pateisinamas neatvykimas į...

Ligonių kasa nupirko 120 tūkst. dozių skiepų nuo tymų (1)

Valstybinė ligonių kasa ( VLK ) pranešė nupirkusi vakcinų nuo tymų.

Top naujienos

Meilutytė skelbia karjeros pabaigą: ačiū visiems, esu pasiruošusi pradėti naują gyvenimo etapą Meilutytės komentaras (378)

Viena geriausių visų laikų Lietuvos plaukikių, Londono olimpinių žaidynių, pasaulio ir Europos...

Policija išaiškino 22 asmenų ginkluotą susivienijimą: vertėsi kontrabanda, įtariami Bugavičiaus nužudymu papildyta (86)

Trečiadienį spaudos konferencijos metu Lietuvos policija paskelbė, kad bendradarbiaujant su...

Nausėda susitinka su Seimo dauguma: Karbauskis nusivylė Šimonytės požiūriu pildoma (75)

Lietuvos valstiečių žaliųjų sąjungos ir Lietuvos socialdemokratų darbo partijos frakcijos Seime...

Teisėjų korupcijos skandalas smogė kaip reikiant: dabar jau retas išdrįstų siūlyti kyšį (241)

Prieš tris mėnesius visą Lietuvą sudrebinęs dar neregėtas teisėjų korupcijos skandalas, kai...

Antanas Guoga: dėl Mobilumo paketo Lietuvos biudžetas prarastų milijardą eurų

Balandžio pradžioje Europos Parlamente (EP) buvo itin karšta. Parlamentarai diskutavo dėl tiek...

Vasarą pradės nemokamai dalinti tūkstančius Šeimos kortelių: aiškėja, kas ir kada jas gaus (146)

Vasarą turėtų būti pradėta dalinti tūkstančiai Šeimos kortelių, kurios leis pasinaudoti tam...

„The Times“ po Zelenskio inauguracijos: paskutinis juoksis Putinas? (100)

Gegužės 20 dieną profesionalus komikas Volodymyras Zelenskis davė priesaiką ir oficialiai tapo...

Pranckietis įvardijo, koks rezultatas EP rinkimuose reikštų „valstiečių“ pralaimėjimą (70)

Seimo pirmininkas Viktoras Pranckietis teigia, kad džiaugiasi praėjusią savaitę Lietuvos...

Patarė, kaip sutaupyti laiko oro uoste, kad nepavėluotumėte į skrydį

Kelionės oro transportu yra neatsiejamos nuo privalomų oro uosto procedūrų: patikros, bagažo...

Kasdieniai rūbai, kurie gali sukelti rimtų sveikatos problemų

George’as Bernardas Shaw kartą pasakė: „Mada yra ne daugiau nei sukelta epidemija“. Tačiau...