Kaip skelbia „Reuters“, anksčiau mokslininkai tvirtino, jog garbaus amžiaus buvę rūkaliai, didžiąją savo gyvenimo dalį traukę cigaretes, širdies ligų riziką sumažina iki tos, kurią turi niekada šio žalingo įpročio neturėję asmenys, per 15 metų.
„Nauji tyrimai atskleidė: net jeigu metų metus surūkydavome po pakelį cigarečių per dieną, metę rūkyti mirties nuo širdies ligų riziką sumažinsite per trumpesnį laiką nei 15 metų“, - teigia Amerikos širdies ligų asociacijos narys Ali Ahmedas.
Skelbiama, kad daug tyrime dalyvavusių žmonių nuo momento, kai metė rūkyti, širdies ligų bei insulto riziką sumažino net per perpus trumpesnį laiką.
„Daugumai tereikėjo 8 metų“, - teigia tyrimui vadovavęs A. Ahmedas, dirbantis Alabamos universiteto Birmingamo medicinos mokykloje.
„Net ir itin daug surūkydavusiems asmenims - po pakelį ar daugiau per dieną daug metų – atsisakius šio žalingo įpročio, mirties riziką galima sumažinti 35 proc. (lyginant su vis rūkančiais asmenimis). Taigi turime gerų žinių visiems –mesti rūkyti niekada nevėlu“, - teigia A. Ahmedas.
Išvadas mokslininkai pateikė išanalizavę 1989 metais prasidėjusio ir 13 metų trukusio Širdies ir kraujagyslių sveikatos tyrimo medicininius įrašus. Tyrimą inicijavo Nacionalinis plaučių, širdies ir kraujo institutas. Specialistai 853 asmenų, metusių rūkyti prieš 15 ar mažiau metų, būklę lygino su 2557 žmonių, kurie niekada gyvenime nerūkė, sveikata.
Rūkymas tiek Jungtinėse Valstijoje, tiek visame pasaulyje ir toliau išlieka viena iš pagrindinių mirties priežasčių. Žinutė paprasta: jeigu rūkote, kuo skubiau šio žalingo įpročio atsisakykite.
Tačiau net ir tie, kurie po ilgų metų rūkymo stažo nusprendžia mesti net ir perkopę 65 metų ribą, gali turėti daug naudos savo sveikatai.
Mokslininkai pažymi, jog plaučiams rūkymo padaryta žala taip greitai neatitaisoma. Net ir metę rūkyti, ilgus metus tai gausiai darę asmenys ir toliau rizikuoja susirgti įvairiomis plaučių ligomis ar net vėžiu.
