aA
Ką dėvime susitikimo metu parodo, ką mes norime pasakyti apie save pašnekovui ir tai, ką mes galvojame apie jį. Ir nesvarbu, ar tai yra gyvas, ar nuotoliniu būdu vykstantis pokalbis.
Biurui tinkama apranga
Biurui tinkama apranga
© Instagram

Nuotolinio pobūdžio susitikimai nebuvo naujiena dar iki karantino pradžios. Tai puikus būdas bendrauti su kolegomis ar klientais, kurie gyvena kitame mieste ar net kitoje šalyje. Karantino metu toks bendravimo būdas tapo itin aktualus, tačiau ne vienas darbuotojas ir darbdavys suko galvą: kaip pridera rengtis tokio susitikimo metu? Ar tai iš vis svarbu? Keli aspektai, kurie padės priimti sprendimą kitą kartą ruošiantis „online“ susitikimui.

Į ką atkreipti dėmesį?

Kalbant su pašnekovu turite jį gerbti ir tai parodote įsijungdami kamerą, išsiplaudami galvą bei sutvarkydami foną už savęs. Vien tik todėl, kad karantinas paskatino aktyviau naudoti technologijas bendravimui, tai nereiškia, kad žmonės nustos vertinti Jus. Kolegos ir klientai ir toliau dirbs, o įspūdį apie jus, jūsų darbą ir profesionalumą susidarys pagal tai, kaip save pateikiate dirbant nuotoliniu būdu: pasiruošimas susitikimui, kūno kalba, aplinka, kuri Jus supa, bet ir tai, ką dėvite pokalbio metu.

Milda Glėbutė, asmeninio archyvo nuotr.

Tinkamas aprangos parinkimas. Pradėkime nuo to, kad į darbą jūs turbūt niekada neatvyktumėte su naktiniais ar sportine apranga, todėl ir į virtualų susitikimą nepatartina atvykti taip vilkint. Niekas netikrins, ką dėvite apačioje (dėvėti kažką yra būtina), tačiau viršuje venkite to, ko nedėvėtumėte vykstant įprastai į gyvą susitikimą. Jei jūsų produktyvumas krenta dirbant iš namų, tai apsirenkite taip, lyg eitumėte į ofisą. Tai yra psichologinis žaidimas, kuris padeda pakelti savo darbinį aktyvumą ir tai yra įrodyta mokslinių tyrimų metu.

Švara. Rūbai turi būti išlyginti bei švarūs. Dėmės ir raukšlės labai puikiai išryškėja kameros dėka.

Spalvos. Rinkitės neutralių spalvų rūbus, kurie tinka pagal jums tinkančią spalvinę gamą. Kai kurie tyrimai sako, kad violetinė bei pilka spalvos yra itin tinkamos video skambučiams.

Vida Press nuotr.

Patogumas. Svarbu, kad jūsų apranga būtų patogi bet kuriame gyvenimo etape, tačiau svarbu ir tai, kad atrodytumėte patikimai ir profesionaliai, nes karantinas baigsis, o įspūdis, kurį paliksite po jo – gali įstrigti ilgam.

Fonas už jūsų. Prieš pradedant nuotolinį skambutį – apsižvalgykite. Ar už nugaros nesimėto skalbiniai ir šiukšlės? Geriausia, kad fonas, kuris yra už jūsų, būtų tiesiog tvarkingas kambarys be blaškančių smulkmenų. Mokslinio tyrimo metu buvo nustatyta, kad knygų lentynos, esančios už nugaros, teigiamai veikia pašnekovus.

Makiažas, šukuosena ir aksesuarai. Žmonės nori matyti tuos pačius veidus, kuriuos matydavo darbe, todėl, jei jie pratę matyti jus pasidažiusias, pasipuošusias aksesuarais, o jūs taip jaučiatės geriau ir labiau pasitikinčios savimi, tai siūlau ir tęsti šią tradiciją. Šukuosenas palikite paprastas: tiesiog sušukuoti, į arklio uodegą suimti ar į paprastą kuoduką susukti plaukai.

Vida Press nuotr.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(18 žmonių įvertino)
2.3889

Stilistė parodė, kokios suknelės šį rudenį ir žiemą „ant bangos“ (17)

Suknelė – mažiausiai pretenzingas jūsų garderobo drabužis, kuris išgelbės tomis dienomis,...

Išsirinkti marškinėlius nėra taip paprasta, kaip galvojate. Kokie atrodys gerai ir tarnaus ilgai? (9)

Trumparankoviai marškinėliai – vienas iš tų spintos drabužių, kuris nepalieka abejingų....

Klaidos, kurias daro 40+ moterys: pačios save sendinate, gana tų senamadiškų įvaizdžių (120)

Keturiasdešimtmetis unikalus tuo, kad moterys jau žino savo vertę ir aiškiai suvokia, ko nori iš...

Įvaizdžio konsultantė išvardijo madingiausias šių metų rankines ir mados užribyje atsidūrusius modelius (46)

2020-2021 m. šaltojo sezono rankinių tendencijų pasirinkimas toks platus, kad sau tinkamą...

#1 taisyklė, kaip prie drabužių priderinti madingiausią šio sezono avalynę – masyvius aulinukus (7)

Jei tektų nurodyti, koks apavas laikytinas madingiausiu 2020-ųjų rudenį ir žiemą, nekiltų nė...

Top naujienos

424 nauji koronaviruso atvejai, pranešta apie dar 5 mirtis: daugybė atvejų ugdymo įstaigose 200 iš jų registruota Vilniaus, 80 Kauno apskrityse (386)

Ketvirtadienį paskelbti nauji duomenys dėl koronaviruso. Patvirtintas naujas rekordas ir net penkios...

Galima Šimonytės komanda – ministerijoms gali vadovauti ir profesionalai, ir gerai žinomi politikai (215)

Po pergalingo pirmojo Seimo rinkimų turo nakties, Tėvynės sąjungos – Lietuvos krikščionių...

Veryga pasakė, kada gali tekti stabdyti planines gydymo paslaugas (11)

Naujų koronaviruso atvejų daugėja šimtais. Ketvirtadienį registruoti net 424 nauji koronaviruso...

Žvirblienė: nesinori gąsdinti – laukia ilga žiema, netrukus galime pasiekti ir 1000 atvejų per dieną (110)

Trys šimtai naujų užsikrėtimų koronavirusu per parą – ne riba, laidoje „Delfi rytas“...

Skelbiama, kad „AstraZeneca“ vakcinos bandymo metu mirė savanoris papildyta (169)

Nuo koronaviruso sukeltų komplikacijų Brazilijoje mirė „AstraZeneca Plc“ COVID-19 vakcinos...

Voras.online | D+ nariams

Cichanouskajos ultimatumui įgyvendinti Lukašenkai liko vos kelios dienos: ar protestuotojai griebsis ginklų?

Spalio 13 dieną Vilniuje priversta reziduoti Baltarusijos opozicinė politikė Sviatlana...

VMI paruošė tūkstančius deklaracijų: reikės susimokėti žemės mokestį (3)

Valstybinė mokesčių inspekcija ( VMI ) informuoja, kad privačios žemės savininkams...

Lenkijoje – nauji COVID-19 sergamumo ir mirštamumo rekordai

Lenkijoje per praėjusią parą užregistruoti 12 107 nauji užsikrėtimo koronavirusine infekcija...

Istorinis įvykis: Vanago komandai – gamyklinės komandos vardas (27)

Ilgametis Dakaro ralio dalyvis ir rekordininkas Benediktas Vanagas artimiausiose Dakaro ralio...

|Maža didelių žinių kaina