aA
Jokių procedūrų, injekcijų, odos mezoterapijų ar kito prisilietimo prie veido „ne namuose“ – taip apie savo pokyčius per pastaruosius ketverius metus kalba veido savimasažo ir mankštos specialistė Viktorija Baltramiejūnienė. Moteris, atrodytų, nepaseno nė viena diena. Visa tai – veido manualinių technikų, kurias atlikti nekainuoja nė cento, dėka. Kas tai per stebuklas ir kodėl tuomet visos neatrodo lyg dvidešimtmetės? Apie tai – naujausioje „Stiliaus DNR“ laidoje.

– Pažvelgus į jūsų nuotrauką prieš ketverius metus ir dabar, atrodytų, nepasenote nė viena diena.

– Tikiuosi manęs nelinčiuos, bet drįstu pasakyti, kad atrodau net geriau. Buvo komentarų, kad bus įdomu į mane pažiūrėti po 10 metų, buvo ir tokių, kad man tik 37-eri ir kitos mano amžiaus moterys atrodo taip pat gerai. Bet nepamirškime genetikos, nuo jos nė vienas nepabėgsime.

Nereikia turėti itin švaraus gyvenimo būdo – negerti, nerūkyti, valgyti tik sveikai – ir tarsi tik tada tu turėsi gerą veidą. Tą jos didenybę genetiką tu gali turėti visą gyvenimą, visos tau pavydės ir galvos, kad meluoji, jog nieko nesidarai. Tuo tarpu kitos moterys gali nuo pat 25-erių turėti visai kitą veido istoriją. Na, neištrauki to laimingo bilieto ir reikia stengtis daugiau už kitus. Tai liečia ne tik veidą, bet ir figūrą, gyvenimo būdą. Vienoms „paeina“, o kitoms – ne. Ir nieko čia nepadarysi.

– Žinau, ką daugelis moterų įtariai pasakytų. Palaukite, jei veido savimasažas toks veiksmingas, kodėl visos neatrodome kaip dvidešimties?

– Jei visi sutariame, kad sportas kūnui padeda, tai kodėl ne visi sportuojame? O jei sutariame, kad sveikas maistas jaunina, kodėl valgome čipsus ir kebabus? Mes neturime tiek drausmės ir pasitikėjimo savimi. O dabar noriu atsakyti rimtai, be chi chi ir cha cha. Mums, deja, iš visų „skylių“ rėkia, kad mes nieko negalime pačios, net pasidažyti. Suprantu, kad yra tam tikros progos, kai pasitiki profesionalu, bet atrodo, kad negali nieko pati!

Kitas dalykas – tai yra industrija. Kiekvieną mėnesį atsiranda vis naujas produktas, tai tas kremas, tai anas kremas – tu tik spėk gaudytis. Ir tarp tos gausos manualinė technika neprasiskverbia. Ji tokia nabagėlė atrodo, tokia pigi... Tu juk nieko nesumokėjai, tai nieko ir negausi!

– Čia kaip ir su kremais – pažiūri į 3 eurus kainuojantį kremą ir galvoji „hmm, gal nelabai“, bet pamatai 300 eurų kainuojantį kremą ir atrodo, kad užsitepus įvyks stebuklas.

– Jei ant kremo parašyta, kad jis yra jauninantis arba nuo raukšlių, mano, kaip manualistės klausimas – nuo kokių raukšlių? Jei kalbame apie mažytes raukšles ir plono odos sluoksnio užpildymą, tai ir krakmolo namie užsidėti galite, bus nuostabu. Bet jei kalbame apie mimikos raukšles – koks kremas padės? Čia kaip su pagaliu prieš traukinį eiti.

– Kaip greitai pati pamatėte veido mankštos ir savimasažo rezultatus?

– 3 mėnesiai intensyvaus darbo, bet jau pirmosios dvi intensyvaus darbo savaitės padarė du dalykus: pamačiau pirmuosius pokyčius ir pirmąsias klaidas. Per blogąją patirtį supratau, kad mankšta yra veiksminga, bet kartu gali ir prisidirbti.

– O ką galima prisidirbti?

– Pasidaryti daugiau raukšlių. Turi suprasti, ką ir kodėl darai. Jei pratimo metu matai, kad ant veido daugėja raukšlių – reiškiasi, darai blogai, blogini veido situaciją.

Viktorija Baltramiejūnienė
Viktorija Baltramiejūnienė
© DELFI / Andrius Ufartas

– Nuo kokio amžiaus reikėtų pradėti?

– Pirmieji brandos požymiai, mano galva, ateina 30-ies, bet raumenynas dirba non stop, visą gyvenimą. Veidas slinkti pradeda nuo septynerių metų. Tik jis, aišku, iš karto nenukrenta. Bet mintis tokia – mes pradedame ruoštis mirčiai tik gimę. Kaip aš sakau, gyvenimas yra užsitęsęs šuolis iš mamos įsčių į kapą. Mes nudėvime save.

Kai matau, kad tam tikra veido vieta pasikeitė, anksčiau buvo kitokia ir vaizdas manęs nebetenkina – reikia imtis priemonių. Mums čia prisideda ir jaunystės kultas, kai Holivude matome 60-metės lygiais veidais ir galvojame, kad tai norma. Tai nėra norma ir net nesigręžiokime ten. Tad kada pradėti, turi pasakyti pats žmogus.

– Kiek preliminariai turėtų užtrukti kasdienė veido savimasažo ir mankštos rutina?

– Ne ilgiau nei valandą. Žinau, skamba labai ilgai, bet rezultatai labai greit ims motyvuoti. Bet visada sakau taip – pradžioje neapsikraukime, koncentruokimės į vieną problemą. Žinau, kad bet kuri statistinė moteris sakys „man viskas blogai“. Bet visoms sakau „stop“. Konkrečiai išsirenkame vieną vietą veide ir koncentruojamės į ją, kiekvieną dieną skiriame jai bent po kelias minutes. Nusifotografuojame prieš, „atidirbame“ dvi savaites ir žiūrime rezultatus.

Laidos metu V. Baltramiejūnienė parodė tris veiksmingus ir itin paprastus veido mankštos pratimus, kurie padės išvengti horizontalių raukšlių kaktos srityje ir raukšlių tarpuakyje. Taip pat – veiksmingą savimasažo techniką odos jaunystei palaikyti ir relaksacijai šiuo įtemptu pandemijos laikotarpiu.

Natūralumo šalininkėms – ir kelios veiksmingos priemonės, kurias specialistė ragina pasigaminti namuose. Visa tai ir daugiau – laidoje „Stiliaus DNR“.


www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(51 žmogus įvertino)
3.8039
Modesta Meškė | D+

Dažnai geriate kavą? Mokslų daktarė išaiškino, kaip kava veikia mūsų kūną ir ar gerdami ją greičiau pasensite (11)

Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Tokia mėgstama ji yra dėl savo išskirtinio...

5 šukuosenos tinginiams, kurias pasidarysite per 5 minutes ir atrodysite puikiai (11)

Ryte neturite laiko plaukams? Nieko baisaus. Šį sezoną leidžiama šiek tiek tingėti. Siūlome...

Pražilusios 40-metės patirtis: pateikė svarių argumentų, kodėl ji nedažo plaukų (46)

Kaip ir daugelis vyresnių nei 40 metų moterų, vis susimąstydavau, ar dažyti plaukus, ar visgi...

Šios vasaros makiažo tendencijos – 3 taisyklės, kuriomis turite vadovautis (3)

Temperatūra už lango pagaliau peržengė dvidešimties laipsnių ribą, o tai reiškia tik viena –...

Atkreipkite dėmesį, kokia poza miegate: ateityje tai turės rimtų pasekmių (23)

Atsižvelgdami į tai, kad trečdalį savo gyvenimo praleidžiate lovoje, tikriausiai norite...

Top naujienos

Išvydę rezultatus gyventojai liko sukrėsti: kas nutiko daugiausiai žmonių paskiepijusioje pasaulio šalyje? (21)

Seišeliuose, kur gyventojų nuo COVID-19 paskiepyta daugiau nei bet kurioje kitoje šalyje,...

Nuosavas būstas – tolstanti svajonė net regionuose: prognozuoja amžinų nuomininkų erą (8)

Jaunoms šeimoms svajonė turėti namus darosi panaši į tolstantį miražą. Per pastarąjį...

„Didžiojo šeimos gynimo maršo“ dalyviai piktinosi valdžia: vardino skirtingas priežastis, prieš ką reikia kovoti renginyje dalyvavo apie 10 tūkst. žmonių (6588)

Nuo pat ryto šalyje vykstantis „Didysis Šeimos gynimo maršas“, kurio dalyvių automobilių...

Vaidas Saldžiūnas | D+

Branduolinis karas su Rusija: ko nesuprato Holivudas, bet užčiuopė Užkalnis (15)

Keistas pavadinimas, tiesa? Atrodo, kas galėtų visus juos sieti, neįmanoma. Bet įsitikinti...

Po šiltesnio savaitgalio laukia audringi orai: liūčių išvengti nepavyks nė vienam regionui

Sekmadienio dieną iš pietvakarių artės atmosferos frontas. Į šalį plūs vis tankesni debesys,...

Sulaikytas vienas iš kalėjimo bėglių papildyta (96)

Sulaikytas vienas iš Pravieniškių pataisos namų pabėgusių nuteistųjų. Apie tai feisbuke...

Skaudi nelaimė Vilniaus rajone: automobilis partrenkė ir mirtinai sužalojo dviratininką (24)

Policijos departamentas informavo, kad Vilniaus rajone įvyko skaudus įvykis.

Plika akimi nematomi, bet veikia mūsų sprendimus: neuromokslininkė papasakojo apie hormonų įtaką elgesiui, išvaizdai ir sveikatai (7)

Dažnai galima susidurti su tokiais stereotipais, kad vieną ar kitą sprendimą žmogus (o dažniau...

Dėl neįrengto kelio ženklo – nemalonumai valdininkams: jubiliejaus šventė vos nesibaigė tragedija (26)

Motociklu „Harley Davidson“ į eismo įvykį patekęs vairuotojas laimėjo bylą prieš Lietuvos...

Pikantiškas tyrimas parodė, kaip keičiasi vyrų elgesys pamačius moterį su akivaizdžiai sustangrėjusiais speneliais (47)

Psichologai iš Niujorko valstybinio universiteto Osvige tyrinėjo, kaip heteroseksualūs vyrai ir...