Badmintonas – dinamiškas ir smagus sportas, tinkamas tiek jaunam, tiek senam. Raketę rankoje turbūt esate laikęs, tačiau ar žinote, kad būtent badmintonas vadinamas greičiausiu mūsų planetos sportu?
Žaidžiamas badmintonas
© DELFI

Kosminis greitis

426 kilometrai per valandą. Toks badmintono kamuoliuko (plunksninuko) greitis buvo užfiksuotas šių metų pradžioje Indijos aukščiausioje badmintono lygoje, vyrų dvejeto žaidimo metu. Šio pasaulinio rekordo autorius – Danijos badmintonininkas Mads Pieler Kolding.

Ne atsitiktinumas, kad čempionas – Danijos pilietis. 1992 metais badmintoną pripažinus olimpine sporto šaka, ant nu­galėtojų pakylų badmintono medalius daž­niausiai dalinasi Kinija, Indonezija, Malaizi­ja ir Pietų Korėja. Vienintelė atsvarą Azijos valstybėms sudaranti šalis yra būtent Danija.

Įdomu tai, kad dano smūgiuoto plunksninuko greitis – ne didžiausias įmanomas. 2013 metais Malaizijos sportininko Tan Boon Heong smūgiuotas plunksninukas naujo badmintono inventoriaus bandymų metu pasiekė net 493 km/val. greitį.

Plunksninuko greičio rekordas vyrų vienetų rungtyje siekia 419 km/val. ir priklauso Rusijos sportininkui Vladimirui Ivanovui.
Įprasta, kad profesi­onaliai žaidžiamo badmintono varžybose plunksni­nukas laksto iki 330 kilometrų per valandą greičiu, o tai – beveik 70 kilometrų daugiau nei te­nise.

Pradėti – „teisinga“ ranka

Savo malonumui badmintoną žaidžiančių žmonių teigimu, šis dinamiškas ir azartiškas sportas suteikia ne tik geriausių emocijų. Žaidžiant mažėja stresas ir nerimas, o organizme padaugėja endorfinų, kitaip vadinamų laimės hormonais. Tai užtikrina gerą savijautą ir puikų miegą.

Maža to, badmintono žaidimas suaktyvina kiekvieną raumenų grupę. Skaičiuo­jama, jog žaidžiant sude­ginama apie 480 kalorijų per valandą, o tai – puiki žinia jūsų figūrai.

Vilniuje atidaryto DELFI sporto centro badmintono treneris Sergejus Leonovičius pastebi, kad Lietuvoje plunksninuko greitį išbando vis daugiau žmonių.

„Labai populiaru draugams ar dviem poroms išsinuomoti aikštelę ir nuotaikingai praleisti valandą ar pusantros žaidžiant badmintoną. Kaip treneris norėčiau rekomenduoti – jei užsikabinate ir norite šį sportą ne tik išbandyti, bet ir toliau žaisti, individualiose ar grupinėse treniruotėse išmokite tai daryti taisyklingai. Nieko nėra sunkiau nei pakeisti netinkamą įprotį nauju“, – sako badmintono ekspertas.

DELFI sporto centras atidarytas 2017 sausio mėnesį. Lietuvos sporto federacijų sąjungos vertintas kaip metų sporto infrastruktūros objektas. Moderniame DELFI sporto centre įrengtos 8 badmintono aikštelės, 4 paplūdimio tinklinio ir paplūdimio teniso aikštelės, 2 teniso kortai. Taip pat sukurta universali treniruočių erdvė, kurioje vyksta sporto akademijos „Get Fit“ funkcinės treniruotės. 2017 metais šalia komplekso bus įrengtos papildomos 5 atviros paplūdimio tinklinio aikštelės. Komplekse per metus tikimasi sulaukti apie 250 tūkstančių lankytojų. Norinčius sportuoti DELFI sporto centre kviečiame susipažinti su centru ir teikiamomis paslaugomis čia.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lietuvos rankininkės sužinojo savo varžoves pasaulio čempionato atrankoje

Glazgo mieste buvo ištraukti 2019 metų pasaulio moterų rankinio čempionato atrankos varžybų...

Triatlono taurės etape Zarasuose – dominuojantys lyderiai ir Juodeškaitės spurtas

Šeštadienį šalies triatlono bendruomenė rinkosi Zarasuose, kur vyko Lietuvos triatlono taurės...

Lietuvos penkiakovininkai iškovojo Europos jaunių čempionato bronzą (1)

Džonkuve (Lenkija) įvyko 2018 metų Europos jaunių iki 17 ir 19 metų čempionatas. Lietuviams...

Viliulis – Europos moksleivių imtynių čempionato bronzos medalio laimėtojas (1)

Dėre (Vengrija) vykusiame Europos moksleivių imtynių čempionate Simonas Viliulis užėmė...

Garsūs Lietuvos boksininkai taps treneriais (1)

Kauniečiai ir laikinosios sostinės svečiai kviečiami į viešas bokso treniruotes, kurias ves...

Top naujienos

„MG Baltic“ byla. Apie blogus žurnalistus, „lepšę iš tarnybos“ ir prarastus milijonus (3)

Ambicingi planai vaizdingoje sostinės vietoje statyti daugiabučius namus ir iš to uždirbti...

Vaikų globėjo kaukė slėpė siaubingą potraukį: ragina atsipeikėti visus (9)

Žinomo klaipėdiečio, įtariamo vaikų tvirkinimu, sulaikymas apnuogino opią problemą: Lietuvoje...

„Mano eksperimentas“ – išbandė 300 skirtingų pomidorų rūšių, kaip pasirinkti

Vilniuje gyvenančiai Svetlanai pomidorų auginimas – neatsiejama gyvenimo dalis. 250 skirtingų...

Tobuliausias gyvūnas: ištvėrė ne vieną masinį išnykimą ir neabejotinai pragyvens žmoniją

Tvirčiausias pasaulio gyvūnas nėra koks dramblys ar raganosis. Tai – pusės milimetro dydžio...

Daugiabučiuose gyvenančių kauniečių norai pildosi: lūkesčiai viršija prognozes

Pavasarį startavusi daugiabučių kiemų tvarkymo programa „Svajonių kiemas“ pranoko pirmines...

Odontologės papasakojo, pagal kokį pagrindinį kriterijų iš tikrųjų reikia rinktis dantų šepetėlį būtina viena papildoma priemonė (53)

Prekybos vietose siūlomi įvairių tipų dantų šepetėliai . Skiriasi jų galvutės dydis,...

Nuomos aferoms pabaigos nematyti: agentūrai sumokėjo, bet buto negavo (55)

Nors apie Klaipėdoje veikiančią agentūrą „Butų nuoma“ blogi atsiliepimai sklando apie...

Transliuotos išgertuvės Kybartuose atskleidė baisią situaciją: neskubėkime teisti kalinių (271)

Savaitgalį iš Kybartų pataisos namų išgertuves gyvai transliavę vyrai toliau kursto aistras....

Egidijus Dragūnas apie santykius su modeliu Kotryna Kozlovaite: mes tikrai susituoksime (12)

Praėjusią savaitę DELFI redakcijoje viešėjęs grupės „Sel“ lyderis Egidijus Dragūnas...

Orai bus permainingi: grįšiantį 30 laipsnių karštį nuplaus lietūs (7)

Artimiausiomis dienomis netrūks permainų. Po saulėtesnio trečiadienio į šalį sugrįš 30...