aA
Viena iš greičiausių Lietuvos vidutinių nuotolių bėgikė, „Kauno maratono klubo“ sportininkė Loreta Kančytė prieš mėnesį debiutavo pusmaratonio varžybose (21 km 98 m) Vilniaus maratone ir iš karto užėmė 2 vietą. Pradėjusi rimčiau treniruotis su broliu, olimpiečiu, Lengvosios atletikos pasaulio čempionate, maratono distancijoje užėmusiu 24 vietą, ji džiaugiasi ir pagerintais asmeniniais rezultatais. Šiuo metu sportininkė ruošiasi savaitgalio varžyboms Smiltynėje.
Loreta Kančytė (R. Tarasevičiaus nuotr.)
Loreta Kančytė (R. Tarasevičiaus nuotr.)

Prieš startą pakalbinome bėgikę apie debiutą pusmaratonio distancijoje, praėjusį sezoną ir trenerės darbą.

– Girdėjome, kad savaitgalį su broliu Remigijumi ir kitais bėgikais vyksite į „Gintarinės Jūrmylės“ varžybas Smiltynėje. Ar jau esate dalyvavę šiose varžybose?

– Dalyvavimas jose yra tarsi 5 ar 6 metus besitęsianti tradicija. Šiose varžybose dalyvavau dar prieš pradedant rimtai treniruotis. Jaučiu keistą trauką joms. Kas metai bėgu 3 jūrmylių (5,5 km) atstumą. Kadangi Smiltynė kiek tolokai nuo Kauno, tai į jas visada vykstame su kompanija. Ar tai „Kauno maratono klubo“ nariais, ar su auklėtiniais ir sporto mokykla „Startas“. Kažkada esame ir specialiai autobusą kelionei užsisakę.

– Kuo šios varžybos Jus taip žavi?

– Tai yra kroso trasa. Čia įdomi ir nelygi trasa. Bėgti tenka miško takeliais, asfaltu, smėliu. Yra kalnelių, nusileidimų ir kitokių iššūkių. Dėl mažesnės distancijos norisi ir greičiau bėgti, bet tai ne visai pavyksta. Sakyčiau, kad nubėgus pirmąjį pusmaratonį jaučiausi mažiau pavargus nei po šių varžybų. Trasoje padeda tik vėsesnis rudens oras ir pajūrio vėjas.

– Užsiminėte apie įveiktą pusmaratonį. Prieš mėnesį jį įveikėte pirmą kartą Vilniaus maratono metu. Kaip sekėsi?

– Kur kas geriau nei tikėjausi, nors ir nepavyko trasos įveikti greičiau nei per 1 val. 20 minučių. Pritrūko vos 36 sekundžių. Bet debiutuodama užėmiau 2 vietą, ir atsilikau tik pusantros minutės. Prieš startą tikrai nedrįsau tikėtis tokios vietos. Trasoje iš pradžių bėgome su Vaida Žūsinaite, vėliau pajaučiau, kad galiu bėgti greičiau ir nuo jos atsiplėšiau. Tad dalį trasos bėgau viena, priekyje tik matydama ukrainietę bėgikę.

Teko pačiai atidžiau sekti savo tempą ir stengtis nepasiduoti. Sunkiausia dalis buvo bėgimas į Subačiaus kalną. Atrodė, kad jis niekad nesibaigs. Bet galiausiai, užbėgus į viršų bėgimas link finišo buvo tikra palaima ir pasimėgavimas. Gal dėl to kirtus finišo liniją jaučiausi mažiau pavargusi, nei tikėjausi, kad būsiu.

– O tai pusmaratonis ar trumpesnės distancijos pasirodė įdomesnės?

– Tiesa sakant man labai patiko pusmaratonis. Kur kas smagiau bėgti nei trumpesnes distancijas, kur reikia spausti iš visų jėgų. Po pirmojo starto jau norėjau ieškotis kur vėl galėčiau startuoti, bet brolis patarė neskubėti ir atkalbėjo nuo kito starto šį sezoną. Jį atidedame pavasariui.

– Kodėl pasirinkote tokią taktiką?

– Įveikti dar vieną pusmaratonį tikrai galėčiau ir dabar, bet nesinori jo tiesiog nubėgti, norisi nubėgti ir pagerinti ankstesnį rezultatą. O tam reikia dar geriau pasiruošti, treniruotis. Tad per žiemą padirbėsime dar prie greičio, kūno paruošimo ir pavasarį jau galėsiu lėkti. Visgi esu dar jauna sportininkė ir ilgosioms distancijoms reikia pasiruošti, pribręsti.

– Visgi bėgimo sezonas jau į pabaigą. Kaip vertinate savo šių metų pasiekimus?

– Labai gerai. Iš esmės pavyko pasiekti beveik visų distancijų savo rezultatus. Nuo 1,5 km iki pusmaratonio. Tapau kandidate į sporto meistrus. Tik 10 km nespėjau pagerinti rezultato, bet nelabai šiemet ir turėjau kada tai padaryti. Šią distanciją bėgau vos keletą kartų varžybose. Vienas iš šių startų buvo Rygos maratone. Ten pavyko užimti 2 vietą.

Gaila, nepasisekė Lietuvos čempionate. Jam daug ruošiausi, dėjau jėgų ir vilčių, bet nepavyko pagerinti asmeninio rezultato. Dabar tikiuosi, kad kiti metai bus dar geresni ir vėl pavyks gerinti asmeninius rezultatus.

– Dirbate trenere sporto mokykloje „Startas“. Kaip sekasi suderinti asmenines treniruotes ir darbą?

– Šiuo metu treniruoju mažuosius sportininkus. Man tiesiog patinka dirbti su vaikais, padėti jiems tobulėti. Suderiname gana nesunkiai. Iš ryto treniruojuosi asmeniškai, vėliau vedu treniruotes vaikams ir vėlai vakare dar pasidarau antrą asmeninę treniruotę. Smagu matyti, kaip jei greitėja, stiprėja. Iš jų ir pati sulaukiu palaikymo varžybose, paskatinimo stengtis.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Lietuvių kilmės kovotoja Rose Namajunas bandys atkeršyti brazilei

Rose Namajunas mėgins pasiekti revanšą prieš Brazilijos sportininkę Jessicą Andrade. Jų...

JAV sprinteris pagerino Bolto rekordą – netrukus paaiškėjo, kokia klaida buvo padaryta (7)

Džiaugsmas ir euforija truko neilgai. Noah Lylesas pagerino pasaulio 200 m bėgimo rekordą, taigi,...

Įspūdingi disko skrydžiai Klaipėdoje: krito Lietuvos rekordas, o Gudžius pasiekė ketvirtą rezultatą pasaulyje (3)

Diskas Klaipėdoje skrenda toli. Trečiadienį uostamiestyje vykusiame šio miesto čempionate...

Virgilijaus Aleknos sūnus pagerino Lietuvos 17-mečių rekordą (9)

Tituluoto Lietuvos disko metiko Virgilijaus Aleknos sūnus Mykolas Alekna trečiadienį vykusiose...

Asadauskaitei-Zadneprovskienei šiemet nebereikės ginti Europos čempionės titulo

Liepos pradžioje Vengrijoje turėjęs vykti Europos šiuolaikinės penkiakovės čempionatas iš...

Top naujienos

Loreta Graužinienė paskelbė grįžtanti į politiką (392)

Buvusi „darbietė“ Loreta Graužinienė pasiryžo grįžti į politiką, ir kaip nepriklausoma...

Vairuotojų laukia dar vienas pokytis: techninės apžiūros kainos turėtų didėti (123)

Pavasario pradžioje Susisiekimo ministerija siūlė, kad nuo birželio 1 d. techninės apžiūros...

Pentagonas griežtina toną dėl Rusijos: jei tai tiesa, imsimės veiksmų (306)

Pentagono aukščiausio rango pareigūnai ketvirtadienį pažadėjo „imtis veiksmų“, jei JAV...

Partijų reitinguose pokyčiai: LVŽS aplenkė konservatorius (610)

Iki Seimo rinkimų likus trims mėnesiams, partijų reitingų lentelėje – lyderių rokiruotė.

Rūdis bandysianti nušveisti rinktinė buriasi Palangoje (1)

Tradiciniu laiku ir tradicinėje vietoje – penktadienį Lietuvos krepšinio rinktinė kaip visuomet...

Darbo partija prieš rinkimus gaus nemenką sumą? VRK priėmė sprendimą dėl 1,8 mln. eurų (77)

Vyriausioji rinkimų komisija ( VRK ) penktadienį priėmė sprendimą, kuriuo Darbo partijai (DP)...

Kaltė neleidžia atostogauti be vaikų? Psichologės įžvalgos pakeis jūsų nusistatymą (1)

Daugelis tėvų sutinka, kad dažnai po atostogų su vaikais, reikia dar vienų atostogų. Bet ne visi...

Paviešino skundą EK dėl neteisėto valstybės pagalbos teikimo Lietuvos nacionaliniam radijui ir televizijai (32)

Interneto žiniasklaidos asociacija ir UAB „All Media Lithuania“ viešina skundo, pateikto prieš...

Teigiamas COVID-19 testas nustatytas URM darbuotojos šeimos nariui: dezinfekuotos ministerijos patalpos (15)

Ketvirtadienį Užsienių reikalų ministerijoje atlikta patalpų dezinfekcija. Kaip Eltai patvirtino...

|Maža didelių žinių kaina