Psichologai sako, kad kai kurios paslaptys trukdo nuoširdžiai bendrauti, bet per daug atviras pasakojimas apie ankstesnius santykius taip pat gali būti žalingas. Dar didesnio nesusipratimo priežastis gali būti pasipasakojimas apie nesantuokinius ryšius.

Todėl jeigu turite ar turėjote meilės romaną, geriau apie jį neprasitarti. Jei vis dėlto žadate atsiverti, pagalvokite ne tik apie tai, ką ketinate papasakoti, bet ir kodėl. Paklauskite savęs, ką pasieksite dabar pranešdamas tokią naujieną. Paslapčiai atskleisti reikia pasitikėjimo ir intymumo atmosferos, tam tikrų įgūdžių ir laiko.

Geri patarimai:

Užsiėmę sutuoktiniai paprastai atpranta dalytis mintimis ir išgyvenimais, po truputį tarp jų atsiranda emocinė distancija, kurią labai sunku užglaistyti. Todėl kiekvieną dieną bent keletą minučių būtina pasikalbėti su “antrąja puse” ir nors kartą per savaitę skirti laiko ilgesniam pokalbiui;

Kad sužinotumėte slapčiausias sutuoktinio mintis, atskleiskite savąsias, nes niekas taip neskatina atsiverti kaip atvirumas. Todėl pradėkite nuo mažmožių ir po truputį pereikite prie didesnių paslapčių;

Jei jaučiate, kad sutuoktinis turi paslaptį, nesirauskite svetimuose popieriuose, kišenėse ir t.t., nes tai yra nesąmoningas pasitikėjimo ir asmeninio gyvenimo išniekinimas. Leiskite parteriui pačiam atskleisti paslaptį, kai jis pats norės;

Būkite taktiški ir ginčydamiesi ar pykdamiesi stenkitės kalbėti apie save, o ne apie sutuoktinį ir, užuot kaltinę: "Kodėl atplėšei mano laišką”, geriau pasakykite: "Manau, kad man adresuoti laiškai yra asmeniški”;

Išmokite klausytis, žiūrėti pašnekovui į akis - tai gali padrąsinti partnerį prabilti ir suvokti, kad jis yra brangus, o pasakyti žodžiai yra svarbūs ir jūs norite juos išgirsti.

Vyrams sunku kalbėti:

apie savo sveikatos problemas, nes tai susiję su tradicine nuostata, jog vyrai turi būti stiprūs,

apie baimę pasenti arba neįvykdyti gyvenimo planų.

Moterims sunku kalbėti:

apie pinigus - net kai sutuoktinių santykiai šilti ir atviri, vyrai nežino, kiek jų išleidžiama,

apie atlyginimą - ypač jei jis didesnis už vyro, nes moterys intuityviai saugo savo vyrus.