Psichologas perspėja apie populiarėjantį būdą atgaivinti aistrą miegamajame: tai gali pridaryti daugiau bėdos nei naudos

Kaip manote, ar laimingi santykiai be sekso įmanomi? Vargu, bet reikia pripažinti, kad aistra, kuri tvyrojo pirmaisiais-antraisiais metais, kai susipažinote, laikui bėgant ima blėsti. Ir jei anksčiau intymiems žaidimams visada sakėte „taip“, įsisukus buičiai, rūpesčiams, pastebite, kad vis dažniau seksą nurungia miegas, darbų sūkurys, rūpesčiai, patiriamas stresas, vaikai. Šiandien internete yra pilna patarimų, kaip tą aistrą atgaivinti, prikelti ir išlaikyti tokiose aukštumose. Bet neskubėkite bandyti visų iš eilės. Vienas jų sparčiai populiarėja, yra labai paprastas ir žada stebuklus. Delfi pasiteiravo psichologo Mykolo Truncės, ar jis išties gali padėti, bet atsakymas buvo ne toks, kokio tikėjomės.

– Sekso nauda fizinei sveikatai yra įrodyta, o kaip dėl naudos psichologinei būsenai? Aptarkime, kaip seksas padeda žmogui jaustis geriau?

– Iš tiesų seksas nuima įtampą, sumažina streso lygį dvejais būdais: visų pirma, pats sekso nebuvimas, jo laukimas, nežinojimas ar bus, ar ne gali kelti stresą. Visų antra, tai fizinė veikla, kuri padeda mažinti stresą. Be to, seksas suteikia žmogui daugiau pasitikėjimo savimi, kelia pasitenkinimą savo psichine sveikata.

– Koks jo indėlis į teigiamą poros psichologinę atmosferą?

– Santuoka stovi ant emocinio ryšio. Jei emocinis ryšys geras, seksas bus geras, jei prastas – sekso gali išvis nebūti. Pasakysiu paprastai, moteris lovoje į savo kūną įsileidžia kitą kūną. Ji tikisi, kad įeisi geras, rūpestingas, užjaučiantis, doras vyras. Ji nenori įsileisti tokio, kuris jos negerbia, nemyli, niekina, žemina. Tokiems vartai užsidaro. O jei konkrečiau atsakant į klausimą, seksas didina poros intymumą, nes nėra nieko intymiau už sueitį.