Kad išsiaiškintų, kaip būtent nesėkmingos santuokos kenkia sveikatai, Nevados ir Michigano universitetų mokslininkai ištyrė 373 heteroseksualių porų santykius. Savanorių santykiai buvo stebimi 16 metų, o stebėjimų rezultatas parodė, kad statistika nėra džiuginanti.
Pasirodo, dėl nesutarimų poroje ir nuolat patiriamo streso blogėja nuotaika ir sveikata, beje, vyrams konfliktai kenkia labiau. Ekspertai pastebėjo, kad porų sveikata pagerėja pirmaisiais santuokos metais, jei jie dėl visko sutinka vienas su kitu ir neprovokuoja pykčių. Tačiau šis efektas silpnėja su metais, kai konfliktų padažnėja. Dėl santykių pablogėjimo išsiskiria streso hormonas, keičiasi apetitas, padidėja įvairių uždegimų tikimybė. Blogi santykiai taip pat kenkia širdies veiklai, silpnina imunitetą. Mokslininkai pažymėjo, kad laimingoje santuokoje esantys žmonės gyvena ilgiau ir jaučiasi daug geriau negu tie, kurie išsiskyrė, neteko antros pusės arba niekada nebuvo oficialiai vedę/ištekėję.
Paskutiniai tyrimai rodo, kad konfliktai yra tokie pat kenksmingi kaip rūkymas ar alkoholio vartojimas.
Mokslininkai tikina, kad pats santuokos faktas iš esmės niekaip neveikia sveikatos, daugiausiai įtakos savijautai turi poros santykiai ir artumas.
Ypač stipriai dėl didelio pykčių kiekio nukentėjo vyrų sveikata. Ekspertai pažymėjo, kad ypač pavojingi yra priešiški pykčiai arba kai vienas iš sutuoktinių imasi gynybos pozicijos.
Dažni konfliktai, kurie pasireiškia kelių metų bėgyje, neigiamai veikia sveikatą ir tam, kad būtų išsaugota santuokos gerovė ir neblogėtų sutuoktinių savijauta, būtina išmokti bendrauti su mylimu žmogumi ir stengtis pyktis kuo rečiau. Jei nepavyksta surasti kompromisų, verta susimąstyti, ar tikrai tas žmogus yra šalia jūsų.
