aA
Tikriausiai pamenate laikus, kai filmuose žmonės sėdėdami tualete skaitydavo laikraščius. Dabar popierinę spaudą pakeitė išmanieji telefonai. Tačiau kai kuriems žmonėms vizitas į išvietę nėra tokia jau atpalaiduojanti dienos dalis, kad būtų galima užsiimti savišvieta.
© Shutterstock nuotr.

Pasirodo, visai tikėtina, kad mirsite sėdėdami ant tualeto. Kaip paprastas, natūralus veiksmas gali sukelti mirtį?

Nusiraminkite, sveikiems žmonėms tuštinimasis nėra pavojingas. Jis net neturėtų reikalauti pastangų. Tačiau jei jau reikalai neinasi taip lengvai, prasideda problemos. Jei apie tai negalvodami atlikinėjate valsalva judesį (sulaikote kvėpavimą ir įtempiate pilvo raumenis), prašotės nelaimės. Šis judesys labai staigiai pakelia kraujo spaudimą ir išbalansuoja širdies ritmą. Vėlgi, jei esate sveikas ir tvirtas žmogus, tikriausiai tai nesukels mirties. Tačiau jei turite sveikatos problemų, reikėtų pasisaugoti.

Gydytojai teigia, kad didelių pastangų reikalaujantis išsituštinimas gali sukelti mirtį, jei žmogus skundžiasi širdies sutrikimais ar neseniai išgyveno širdies operaciją, ar turi aneurizmą – suplonėjusias kraujagyslių sieneles. Pakilęs spaudimas gali sukelti insultą ar kiek lengvesnius sutrikimus – valsalva judesį sekso metu atlikęs 29-erių metų vyras laikinai vienoje akyje buvo praradęs regėjimą.

Tačiau gali pasitaikyti ir kitokių traumų. Teigiama, kad tuštinimasis su užkietėjusiais viduriais gali perdėtai stimuliuoti gaubtinę žarną ir smegenis jungiantį nervą. Tai paskatina keistą refleksą, dėl kurio kraujas staiga plūsteli į apatinę kūno dalį, taip palikdamas smegenis ir sukeldamas nualpimą. Nualpimas tualete, kur daug kietų paviršių, visada yra gana pavojingas.

Kai kurie įpročiai gali palengvinti tuštinimąsi. Aišku, visų pirma reikia valgyti daugiau skaidulų turintį maistą ir gerti pakankamai daug vandens. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad tuštinimasis sėdint žmogui nėra natūralus – gamtoje žmogus tuštintųsi tupėdamas, tokia ir mūsų kūno sandara. Aišku, įprastame tualete tupėti yra neįmanoma, tačiau vis daugiau žmonių kojas pakelia ant kokios nors nedidelės pakylos – aukštyn pakelti keliai gerokai palengvina tuštinimąsi.

Taigi, taip, visai tikėtina, kad kuris nors apsilankymas tualete bus paskutinis, tačiau viskas priklauso nuo jūsų sveikatos, dietos ir gyvenimo būdo.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Prie Žemei pavojingo asteroido priartėjęs zondas jau siunčia netikėtų žinių (21)

Prieš savaitę asteroidą Bennu pasiekęs NASA zondas OSIRIS-REx jau spėjo nustebinti mokslininkus...

TKS įgulos nariai iš išorės apžiūrės Rusijos erdvėlaivyje rastą mįslingą skylutę (13)

Tarptautinėje kosmoso stotyje (TKS) dirbantys du Rusijos kosmonautai ruošiasi išeiti į atvirą...

Mokslininkai atskleidė, kas sukėlė didžiausią masinį gyvybės išnykimą Žemėje panaši situacija klostosi ir dabar (141)

Senovinio jūros dugno uolienose aptinkamos fosilijos rodo klestinčią ir įvairią jūros...

Planuoja grįžimą į Mėnulį: kaip atrodys žmonių gyvenimo ir darbo sąlygos? (8)

Nors kalbant apie žmonių skrydžius į kosmosą artimiausiais dešimtmečiais, dažniausiai minimas...

„Titaniko“ tragedija: ar buvo įmanoma išvengti ledkalnio? (9)

Žiūrint į praeitį lengva pastebėti klaidas ir galvoti, kas turėjo būti atlikta kitaip. Tačiau...

Top naujienos

Anglijoje išžagintos ir nužudytos 14-metės byloje – motinos liudijimas: ji kėlė labai daug rūpesčių (9)

14-metės iš Lietuvos, kuri buvo nužudyta Vulverhamptone, Jungtinėje Karalystėje, motina...

Ekspertai įvertino Statkevičiaus ir Janus rietenas: kažkas turi pasakyti, kad karalius nuogas (142)

Pirmadienio vakarą viešai skalbinius džiaustę dizaineriai Juozas Statkevičius ir Julija Janus...

Vėžiu susirgusi Vaiva pinigų negauna: kovoja ne tik su liga, bet ir su draudimo bendrove (94)

Kaip ir daugeliui vėžio diagnozė Vaivai Mickuvienei buvo tarsi žaibas iš giedro dangaus. „Man...

Įvertino „Barclays“ pasitraukimą: taip gerai Lietuvoje jau seniai nebuvo – bus dar daug kitų (65)

Daliai žmonių pradėjus skambinti pavojaus varpais, kad „ Barclays “ – tik pirmoji kregždė,...

Amerikos naftos renesansas: pirmą kartą per septynis dešimtmečius JAV – gryna naftos eksportuotoja (1)

Jungtinės Valstijos praėjusią savaitę tapo grynąja naftos eksportuotoja, nutraukdama beveik...

Netoli Lietuvos atrado tikrą rojų: tiek maisto nepajėgia suvalgyti net patys alkaniausi (18)

Jeigu esate didieji Kalėdų fanai – privalote iš Lietuvos nuplaukti į pietų Švediją. Tame...

Smūgis naudotų automobilių pardavėjams: neparduoda net pigiausių mašinų (207)

Milžiniškus protestus rengę, gatves blokavę ukrainiečiai palankesnių muito sąlygų...

Kaip klaidinami pirkėjai: per savo neapdairumą už būstą sumokėsite daugiau (14)

Pirmą kartą su būsto pirkimu ar pardavimu susiduriantys žmonės gali nesunkiai pasimesti...

Žilvinas Tratas 30-ąjį gimtadienį atšventė su dukra ir artimaisiais: nesitikėjau, kad mane taip paveiks ši diena (10)

Neseniai savo gimtadienį atšventęs žinomas aktorius Žilvinas Tratas drąsiai gali sakyti, kad per...