aA
Na ir kiek kartų sakyta, kad sveikai gyventi galima labaaaai skaniai, tereikia tik idėjų?
Sveikas „Snickers“
Sveikas „Snickers“
© Recepto autorės nuotr.

Dar vienas įrodymas jums. Prisipažinsiu – sunkiai tvardžiausi nesuvalgiusi viso šio skanėsto per vieną vakarą…

Reikės:

Pirmas sluoksnis:

5 išmirkintos datulės;
4 šaukštai sojos arba pupelių baltymų;
1/2 puodelio riešutų sviesto.

Antras sluoksnis:

7 išmirkintos datulės
100 ml migdolų;
1/4 puodelio riešutų sviesto
Žiupsnelis jūros druskos
Sauja žemės riešutų

Trečias sluoksnis:

2 plytos juodo šokolado
1 šaukštas kokosų sviesto

Gaminimas:

1. Sumaišykit pirmo sluoksnio ingredientus ir suspaudę į norimą formą suformuokite plokščią pagrindą.Įdėkit į kamerą 5min.

2. Sumaišykit antro sluoksnio ingredientus. Ištepkite juos ant viršaus pirmo pagrindo. Apiberkit mėgstamais stambiai smulkintais riešutais. Įdėkit į kamerą dar 5min.

3. Išlydykite ir sumaišykit šokoladą bei kokosų sviestą. Apipilkit ant sluoksnių viršaus. Dėkit į kamerą valandai.

4. Pjaustykit į šokolado formeles, kubelius ar kaip tik norite – skanaus!

Sveikas „Snickers“
Sveikas „Snickers“
missfit.lt
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Pusėje Lietuvos eksponentinis atvejų augimas: ypač nerimą kelią trys plitimo vietos (59)

Darbovietės, namai ir ikimokyklinės ugdymo įstaigos – tai yra trys vietos, kurios šiuo metu...

Eugenija Grižibauskienė | D+

Didžiausias Klaipėdos regiono darbdavys Stončius – apie vilkiko vairuotojo patirtį, brolius versle ir norvegiškąjį detektyvą

Buvo metas, kai pievoje su dalgiais išsirikiuodavo šešetas šeimos vyrų. Priekyje – gerokai per...

Po šiltų dienų orai keisis kardinaliai: sugrįš šlapdriba, naktimis – neigiama temperatūra

Artimiausią parą į Lietuvą vėl plūstelės vėsūs orai . Antradienį jau galime sulaukti...

Parduotuvių įėjimai iš lauko patinka ne visiems: gyventojai skundžiasi triukšmu (23)

Parduotuvės, negalėdamos veikti prekybos centruose ir ieškodamos išeičių dirbti, atvėrė duris...

Itin šiltą savaitgalį lietuviai užplūdo parkus – tiek veiksmo jau seniai nebuvo (49)

Karantino it nebuvę. Sulaukus beveik vasariškos šilumos žmonės nugulė ežerų pakrantes,...

Įvertino sporto klubo reklamą su Petru Gražuliu: kaip bebūtų šlykštu, mes apie tai kalbėsime (201)

Sporto klubas „Kangoo Club“ pirmadienį išplatino vaizdo klipą, kuriame pagal vulgarią dainą...

Kviečia 65 m. ir vyresnius asmenis skiepytis: skelbiami vakcinacijų centrų kontaktai (65)

Vyriausybė kviečia senjorus aktyviai vakcinuotis – tai ne tik vienintelis mokslo įrodymais...

Bankrutuojanti „Baltic TS Group“ atleidžia visus darbuotojus (13)

Bankrutuojanti metalo konstrukcijų ir jų dalių gamybos bendrovė „ Baltic TS Group“ atleidžia...

Merai Šimonytei išsakė savo lūkesčius: nebuvo jokių užuominų apie atlaisvinimus papildyta: svarsto, kaip būtų galima leisti žmonėms testuotis ir patiems (134)

Merai pirmadienį per susitikimą su premjere Ingrida Šimonyte kėlė klausimus dėl švietimo, lauko...

Dyzelino iššūkiai: ką vairuotojai pamiršta ir kodėl kartais kyla rimtų problemų (1)

Pastaraisiais metais žiemos Lietuvoje tapo šiltesnės ir daugeliui sausio-vasario mėnesiais...