aA
Na ir kiek kartų sakyta, kad sveikai gyventi galima labaaaai skaniai, tereikia tik idėjų?
Sveikas „Snickers“
© Recepto autorės nuotr.

Dar vienas įrodymas jums. Prisipažinsiu – sunkiai tvardžiausi nesuvalgiusi viso šio skanėsto per vieną vakarą…

Reikės:

Pirmas sluoksnis:

5 išmirkintos datulės;
4 šaukštai sojos arba pupelių baltymų;
1/2 puodelio riešutų sviesto.

Antras sluoksnis:

7 išmirkintos datulės
100 ml migdolų;
1/4 puodelio riešutų sviesto
Žiupsnelis jūros druskos
Sauja žemės riešutų

Trečias sluoksnis:

2 plytos juodo šokolado
1 šaukštas kokosų sviesto

Gaminimas:

1. Sumaišykit pirmo sluoksnio ingredientus ir suspaudę į norimą formą suformuokite plokščią pagrindą.Įdėkit į kamerą 5min.

2. Sumaišykit antro sluoksnio ingredientus. Ištepkite juos ant viršaus pirmo pagrindo. Apiberkit mėgstamais stambiai smulkintais riešutais. Įdėkit į kamerą dar 5min.

3. Išlydykite ir sumaišykit šokoladą bei kokosų sviestą. Apipilkit ant sluoksnių viršaus. Dėkit į kamerą valandai.

4. Pjaustykit į šokolado formeles, kubelius ar kaip tik norite – skanaus!

Sveikas „Snickers“
Sveikas „Snickers“
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Tyli dėlionė prezidento rinkimų šešėlyje: Karbauskis jau rikiuoja savo figūras (201)

Nors pastaruoju metu daugiausiai susidomėjimo kelia prezidento rinkimai, jų šešėlyje tyliai...

„Lidl“ – po atėjimo euforijos perdirbėjų pagirios (241)

„ Lidl “ prekybos tinklui didinant apsukas Lietuvos perdirbėjai pradėjo skųstis, kad jiems...

Eilėje prie naujų sporto regalijų tyli juristė lenkia triukšmingus politikos vijurkus (8)

Gali būti, jog nuo ateinančio sausio šalies sporto ūkį tvarkys išimtinai moteriškos rankos....

Prezidentiniuose rinkimuose – netikėti kandidatų triukai: prabilo apie Lietuvoje dar niekada nenaudotą taktiką (22)

Rinkimai į prezidento postą dar tik kitų metų gegužę, tačiau kandidatai vieni labiau...

Šiame sąraše nenorėtų atsidurti joks politikas: paskelbti naujausi reitingai reitingų lentelė (36)

Naujausios apklausos rodo, kad pastarąjį mėnesį didžiausių palankaus visuomenės vertinimo...

Kad pritrauktų naujų darbuotojų, įmonės imasi anksčiau nebandytų priemonių (7)

Šiuolaikinis darbuotojas lepinamas labiau, nei bet kada anksčiau. Išvykos, šventės, nemokama kava...

Baterijų ateitis: trys būdai, kaip jas patobulinti (3)

Vykstant konkurencijai dėl naujausios kartos baterijų, ličio jonų technologijos pastaraisiais...

Ko galima pasimokyti iš islandų: sugalvojo būdą, kaip sudominti vaikus skaityti (4)

„Vaikai visur panašūs, knygose jie nori skaityti apie tuos pačius dalykus“, – sako iš...

Kaip tinkamai išskalbti pūkinę striukę, kad ji tarnautų dar porą sezonų (10)

Norint, kad pūkinė striukė tarnautų ne vieną sezoną ir neprarastų prekinės išvaizdos,...

3 galvosūkiai, kuriuos „Apple“ anksčiau naudodavo pokalbiuose dėl darbo: į kelis iš jų atsakysite? (6)

Anksčiau technologijų įmonės pokalbiuose dėl darbo pasitelkdavo įvairius galvosūkius. Dabar ši...