aA
Nuo seniausių laikų iki XIX a pradžios augalai buvo pagrindinis šaltinis vaistų gamyboje. Vaistažolės nuo seno vertinamos dėl gydomųjų savybių. Sudarius palankias sąlygas auginimui, lapuose susikaups eterinių aliejų ir augalai bus kvapnesni, aromatingesni.
© loretossodai.lt

Pagal seniausią sveikos gyvensenos mokslą Ajurvedą egzistuoja 6 pagrindiniai skoniai: sūrus, aštrus, kartus, aitrus, saldus, rūgštus.

Vaistažoles ruošiant svarbu laiku jas nuimti. Vaistažolėms naudojamos įvairios augalo dalys: šaknys, gumbai, svogūnai, lapai, žiedai, vaisiai, sėklos, pumpurai, uogos.

Vaistažolėmis kvepiantis gėlynas
© loretossodai.lt


Juozažolė

Dauguma augalų geriausiai auga saulėtose vietose ir laidžiose vandeniui dirvose. Tai: čiobrelis, raudonėlis, mėta, pipirmėtė, melisa, juozažolė, jonažolė, ramunėlės, ežiuolė.

Galima jas sodinti atskirame vaistažolių žolynėlyje, galima įmaišyti tarp kitų augalų. Vaistažolių esama įvairių aukščių: šliaužiančių pažeme, iki 30 cm ar 2 metrų. Sodinant reikia į tai atkreipti dėmesį, kad neužgoštų vienas augalas kito.

Lavanda, šalavijas vaistinis – krūmai, užimantys nedidelį plotelį.

Ne visas vaistažoles naudojam, kaip vaistažoles. Galima dėl aromato, grožio auginti: kraujažolė, nasturtė, serentis, debesylas, juodgrūdė.

Vaistažolėmis kvepiantis gėlynas
© loretossodai.lt

Dažniau žinomi, bet ne visi auginam baziliką, mairūną, dašį, kalendrą blakinę, agurklę, builį. Dažniausiai auginami česnakai, krapai, petražolės, gelsvės, krienai, kmynai.

Daugiamečius vaistinius augalus galima auginti daug metų. Kai kurie auginami kaip vienmečiai, sėjant kasmet: paprika, poras, salieras – mums žinomi kaip daržovės.

Ajurvedos specialistai nurodė pagrindines priežastis – stresas, netinkama mityba, infekcijos.

Prieskoniai mums gali padėti, praturtindami mitybą, slopindami infekcijas, veikdami antiuždegimiškai, bei balansuodami emocijas.

Čili pipirai gerina kraujotaką, nes jame daug kapsicino, stimuliuoja endorfino (džiaugsmo harmono) gamybą

Petražolė – kalio šaltinis, padedantis raumenims apsirūpinti baltymais, mažina dantenų kraujavimą.

Vaistažolėmis kvepiantis gėlynas
© loretossodai.lt

Šalavijas – mažina prakaitavimą.

Krapai – virškinimui gerinti, mažina arterinį kraujospūdį, gerina miegą.

Krienai – gerina žarnyno veiklą. Šaknų košelė ir antpilas vartojami nuo pūlinių žaizdų, ausų uždegimo.

Mairūnas – nuovirai ir antpilai – nuo spazmų, galvos skausmo.

Ožragė – pagerinti nuotaiką, mažinti skausmą.

Kalendra – gerina virškinimą, slopina pilvo pūtimą.

Moliūgo sėklos išvalo kirmėles.

Kmynai gerina virškinimo darbą.

Bazilikas – kompresams.

Salierai – košelė tepama ant pažeisto paviršiaus.

Prieskoniai ne tik suteikia maistui skonį bei aromatą, bet ir praturtina jį daugybe mikroelementų, vitaminų. Juk visa galia mažoje sėklytėje. Joje telpa viskas, ko reikia dideliam augalui užaugti.

Naudokim įvairiausiaus prieskonius ir mūsų gyvenimas bus sveikas, nuotaika puiki.

Vaistažolėmis kvepiantis gėlynas
© loretossodai.lt


Mairūnas

Pipirmėtė – antpilas nuo dilgėlinės.

Svogūnai – įkandus vabzdžiams

Čiobreliai – ramina, malšina skausmą, palengvina atsikosėjimą.

Citrinvyčio sėklos – bronchinė astma, skrandžio, kepenų, inkstų sutrikimai.

Citrinvyčio uogos, lapai – tonizuojanti priemonė.

Vaistažolėmis kvepiantis gėlynas
© loretossodai.lt

Kopūstai naikina kai kurias ligas sukeliančias bakterijas.

Burokėliai – nuo inkstų, kepenų ligų. Sultys sumaišytos su obuolių, morkų sultimis – mažaraujystei.

Morkos stiprina mūsų organizmą, didina atsparumą ligoms.

Naudojant įvairius prieskonius ir mūsų gyvenimas bus sveikesnis, o nuotaika puikesnė.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kremliaus Trojos arklys Europoje: pavojingas susitarimas su rusais – tik pradžia (449)

Dar 2017-ųjų lapkritį Ispanija kaltino Rusiją dėl kišimosi į referendumą Katalonijoje....

Gali užtekti vienintelio kriterijaus, kad vaikas būtų paimamas iš šeimos (367)

Alkoholis ir vaikų priežiūra - įstatymiškai neuždrausta, tačiau sunkiai suderinama....

Ketvertuko šeimoje po kaltinimų vyrui – skaudūs išbandymai: motina ryžosi prabilti atvirai (198)

Ašaros, pakilęs kraujo spaudimas ir dingstantis pienas – pirmojo Panevėžyje ir šešto Lietuvoje...

Sinoptikai perspėja: šaltukas primins, kad artėja žiema (5)

Pirmadienį Baltijos regiono link savo poveikio sferą plės Skandinaviškas anticiklonas, Lietuva...

Carolinos Herreros patarimai vyresnio amžiaus moterims: ko niekada neturėtumėte vilkėti (62)

Niekas taip nesendina moters, kaip apsimetinėjimas, kad ji vis dar jauna, įsitikinusi Carolina...

Monika Šedžiuvienė – atvirai apie išgalvotas „sužadėtuves“, būsimas vestuves bažnyčioje ir vaikus su naujuoju draugu (148)

Nepaisant keletą metų trukančių viešų skyrybų, šiandien Monika Šedžiuvienė sako esanti...

Turistų spąstai Barselonoje – kosminės eilės ir kišenvagiai nuo šios vietos neatbaido (11)

Jei Barselona būtų draugė, tai būtų draugelka , kuriai nesigėdyčiau 4 valandą ryto...

Po triuškinančios pergalės – Jasikevičiaus juokai apie „snaiperį“ Kavaliauską (29)

„Betsafe – LKL “ čempionate Kauno „Žalgiris“ (10/1) Šiaulių „Šiaulius“ (0/11)...

Karjeros pergalė: Zverevas emocingai triumfavo finaliniame ATP turnyre (27)

Londone (Didžioji Britanija) pasibaigusiame Teniso profesionalų asociacijos (ATP) sezono turnyre...