aA
Kaip rodo statistika, moteris vidutiniškai patiria vieną orgazmą per tris ar keturis lytinius aktus. Apie 30 procentų moterų dėl artumo su vyru orgazmo apskritai nepatiria. Seksologai mano, kad visi šie rodikliai yra santykinė norma, rašo shape.ru.
Orgazmas
© Shutterstock

Mes siūlome šias normas keisti! Kaip? Pasakoja sveikatinančių praktikų mokyklos „Wu Ming Dao“ įkūrėja, gydytoja, ir moterų Dao praktikų mokytoja Anna Vladimirova.

Pakankamai neseniai buvo atlikti tyrimai, kurių metu paaiškėjo, kad kiekviena moteris yra unikali. Anatominiame lygmenyje. Dubens nervas, kuris moterims garantuoja didžiausią pasitenkinimą fizinio artumo metu, pas visas moteris slūgso skirtingai. Yra moterų, pas kurias jis yra arti kūno paviršiaus, vadinasi, jį pasiekti – stimuliuoti ir sukelti orgazminius pojūčius – paprasta. Tačiau yra ir, literatūriškai išsireiškiant, gilesnių moterų. Jų dubens nervas eina gerokai giliau, todėl joms reikia stipresnio stimuliavimo – ilgesnės įžangos ir tikslesnės technikos – susijaudinimui sukelti.

Šis faktas nėra nei geras, nei blogas. Lengvai „užsidegančios“ merginos gali patirti malonumą, tačiau taip pat gali reguliariai nusivilti: „Viskas taip greitai baigiasi!“ Palaipsniui prie orgazmo artėjančios moterys gali mėgautis kiekvienu žingsniu, tačiau gali nusivilti jau pačioje pradžioje ir toliau tik laukti, kada visas šis trynimasis baigsis.

Jeigu jūsų prioritetas – patirti vis didesnį pasitenkinimą iš artumo su partneriu, siūlome kelis paprastus patarimus, kurie padės planingai ugdyti malonumą!

Susijaudinimo taktika

Kuo stipresnis susijaudinimo lygis, tuo ryškesnis orgazmas – šią taisyklę žinome visi. Tačiau kaip tą susijaudinimą įkurti iki tokio lygmens, kad degtų?

Svarbu suprasti, kad moterys, kaip ir vyrai, turi įvairius susijaudinimo kanalus: kinestetinis, regimasis, girdimasis, netgi skonio. Teigiama, kad vyrai myli akimis, o moterys – ausimis. Šiuo atveju kalba ir eina apie juos, susijaudinimo kanalus. Tiesa, pati ši idėja nėra labai tiksli, nes tai, koks susijaudinimo kanalas dominuoja kiekviename konkrečiame žmoguje, galima išsiaiškinti tik patirties keliu. Ir nuo lyties, amžiaus ar dar kažkokių veiksnių tai nepriklauso. Tai labai individualus dalykas!

Kaip suprasti, kas konkrečiai jus jaudina labiausiai? Žinoma, eksperimentų keliu. Susitarkite dėl to, kurį susijaudinimo kanalą norite „patikrinti“ kito fizinio suartėjimo metu. Pavyzdžiui, kinestetinį: tada užrišame akis, atsisakome bet kokių garsų ir susikoncentruojame išskirtinai tik į pojūčius ir prisilietimus. Jeigu girdimasis, įjunkite muziką, paprašykite partnerio pakomentuoti savo veiksmus, kalbėti apie pojūčius, užduoti klausimus.

Labai tikėtina, kad šio eksperimento rezultatai padovanos jums nemažai įdomių atradimų. Ir būtinai išmokite režisuoti gražius, įsimintinus intymius įvykius ir sau, ir partneriui.

Karšta – šalta

Apie erogeninių zonų svarbą seksologijos pasaulyje neprisimena tik patys didžiausi tinginiai, tačiau mažai kas žino, kad bėgant laikui šios zonos gali „migruoti“ – įvairių kūno vietų jautrumas gali keistis. Todėl labai svarbu neiti įprastu ratu (tai yra, nemaigyti vienų ir tų pačių mygtukų), o išbandyti vis naujas galimybes.

Jeigu norite atrasti savo erogenines zonas, pažaiskite žaidimą „karšta-šalta“: partneris paima žymeklį (nusiplaunantį!) ir, orientuodamasis pagal jūsų reakciją, ant kūno pažymi aktyviausias zonas. Dėl reakcijos pageidautina susitarti iš anksto, kad nebūtų nesusipratimų: pavyzdžiui, garsus dejavimas ir judesys į priekį – reiškia, kad atrasta ypač vertinga kūno vieta, negarsus dejavimas ir nedidelis judesys pirmyn – vadinasi, čia dar yra prie ko padirbėti. Jeigu įdomių pojūčių nėra, leidžiate sau paprasčiausiai gulėti ir laukti.

Tad ugdykite savuosius orgazmo pasiekimo įgūdžius: ši nuostabi būsena maitina mūsų jėgas, ugdo kūrybiškumą ir palaiko normalų gyvenimo džiaugsmą.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(4 žmonės įvertino)
1.5000
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Lietuviai aplankė išskirtinę Indijos vietą, kurioje streikai – kasdienybė: viskas dėl moterų (2)

Praleidę keturias dienas Alapuroje, pasidžiaugę „Backwaters“ ir pliažais, atšventę...

Skurdas pagal norvegus: pinigų stoka besiskundžianti 50-metė norvegė laukia 1700 eurų pensijos (196)

51 m. norvegė Liv Iversen yra seniausio lėlių teatro pietvakarinėje Norvegijos pakrantėje...

Ivaškevičius: daug kartų norėjau atsisakyti šitos premijos (154)

Teikiant nacionalines kultūros ir meno premijas, prezidentė Dalia Grybauskaitė šeštadienį...

Globos namų darbuotoja nusprendė prabilti apie tai, kas vyksta už uždarų durų: situacija kelia nerimą (73)

Kylantys incidentai, psichologinės pagalbos trūkumas ir nekompetetingi darbuotojai – tokias...

Kurtizanių amžius Paryžiuje: nuo slaptų bordelių iki šampano vonių ir „meilės kėdės“ (16)

Prieš kelis metus Paryžiaus Orsė muziejus (Musée d'Orsay) pirmą kartą surengė šokiruojančią...

Adomaitis galimybes finale vertina vienodai, Maksvytis gailisi suklydęs ir nesuvaldęs auklėtinių (15)

Luigi Lamonica buvo labiausiai aptarinėjamas personažas prieš Karaliaus Mindaugo taurės finalo...

Gydytojas kritiškai įvertino plintančią sveikatingumo madą: tai tinka tikrai ne visiems (27)

Tikriausiai televizijoje ir socialiniuose tinkluose teko pastebėti vis dažniau atsirandančius...

Miunchene – vienas už kitą įžūlesni Lavrovo pareiškimai papildyta (920)

Vokietijos kanclerė Angela Merkel gynė Vokietijos prekybos ryšius su Rusija ir ragino pasaulio...

Garsių aviatorių pėdsakai Panevėžyje ir neeilinis įvykis miesto istorijoje (1)

Panevėžyje F. Vaitkaus, Dariaus ir Girėno gatvių pavadinimai byloja ne tik apie aviacijos...

Kramerio šou įkvėptas „Rytas“ pakeliui į finalą parbloškė „Neptūną“ (275)

Kaip ir pirmajame, taip ir antrajame „Kiddy Tour“ Karaliaus Mindaugo taurės pusfinalyje sirgaliai...