aA
Kaip rodo statistika, moteris vidutiniškai patiria vieną orgazmą per tris ar keturis lytinius aktus. Apie 30 procentų moterų dėl artumo su vyru orgazmo apskritai nepatiria. Seksologai mano, kad visi šie rodikliai yra santykinė norma, rašo shape.ru.
Orgazmas
Orgazmas
© Shutterstock

Mes siūlome šias normas keisti! Kaip? Pasakoja sveikatinančių praktikų mokyklos „Wu Ming Dao“ įkūrėja, gydytoja, ir moterų Dao praktikų mokytoja Anna Vladimirova.

Pakankamai neseniai buvo atlikti tyrimai, kurių metu paaiškėjo, kad kiekviena moteris yra unikali. Anatominiame lygmenyje. Dubens nervas, kuris moterims garantuoja didžiausią pasitenkinimą fizinio artumo metu, pas visas moteris slūgso skirtingai. Yra moterų, pas kurias jis yra arti kūno paviršiaus, vadinasi, jį pasiekti – stimuliuoti ir sukelti orgazminius pojūčius – paprasta. Tačiau yra ir, literatūriškai išsireiškiant, gilesnių moterų. Jų dubens nervas eina gerokai giliau, todėl joms reikia stipresnio stimuliavimo – ilgesnės įžangos ir tikslesnės technikos – susijaudinimui sukelti.

Šis faktas nėra nei geras, nei blogas. Lengvai „užsidegančios“ merginos gali patirti malonumą, tačiau taip pat gali reguliariai nusivilti: „Viskas taip greitai baigiasi!“ Palaipsniui prie orgazmo artėjančios moterys gali mėgautis kiekvienu žingsniu, tačiau gali nusivilti jau pačioje pradžioje ir toliau tik laukti, kada visas šis trynimasis baigsis.

Jeigu jūsų prioritetas – patirti vis didesnį pasitenkinimą iš artumo su partneriu, siūlome kelis paprastus patarimus, kurie padės planingai ugdyti malonumą!

Susijaudinimo taktika

Kuo stipresnis susijaudinimo lygis, tuo ryškesnis orgazmas – šią taisyklę žinome visi. Tačiau kaip tą susijaudinimą įkurti iki tokio lygmens, kad degtų?

Svarbu suprasti, kad moterys, kaip ir vyrai, turi įvairius susijaudinimo kanalus: kinestetinis, regimasis, girdimasis, netgi skonio. Teigiama, kad vyrai myli akimis, o moterys – ausimis. Šiuo atveju kalba ir eina apie juos, susijaudinimo kanalus. Tiesa, pati ši idėja nėra labai tiksli, nes tai, koks susijaudinimo kanalas dominuoja kiekviename konkrečiame žmoguje, galima išsiaiškinti tik patirties keliu. Ir nuo lyties, amžiaus ar dar kažkokių veiksnių tai nepriklauso. Tai labai individualus dalykas!

Kaip suprasti, kas konkrečiai jus jaudina labiausiai? Žinoma, eksperimentų keliu. Susitarkite dėl to, kurį susijaudinimo kanalą norite „patikrinti“ kito fizinio suartėjimo metu. Pavyzdžiui, kinestetinį: tada užrišame akis, atsisakome bet kokių garsų ir susikoncentruojame išskirtinai tik į pojūčius ir prisilietimus. Jeigu girdimasis, įjunkite muziką, paprašykite partnerio pakomentuoti savo veiksmus, kalbėti apie pojūčius, užduoti klausimus.

Labai tikėtina, kad šio eksperimento rezultatai padovanos jums nemažai įdomių atradimų. Ir būtinai išmokite režisuoti gražius, įsimintinus intymius įvykius ir sau, ir partneriui.

Karšta – šalta

Apie erogeninių zonų svarbą seksologijos pasaulyje neprisimena tik patys didžiausi tinginiai, tačiau mažai kas žino, kad bėgant laikui šios zonos gali „migruoti“ – įvairių kūno vietų jautrumas gali keistis. Todėl labai svarbu neiti įprastu ratu (tai yra, nemaigyti vienų ir tų pačių mygtukų), o išbandyti vis naujas galimybes.

Jeigu norite atrasti savo erogenines zonas, pažaiskite žaidimą „karšta-šalta“: partneris paima žymeklį (nusiplaunantį!) ir, orientuodamasis pagal jūsų reakciją, ant kūno pažymi aktyviausias zonas. Dėl reakcijos pageidautina susitarti iš anksto, kad nebūtų nesusipratimų: pavyzdžiui, garsus dejavimas ir judesys į priekį – reiškia, kad atrasta ypač vertinga kūno vieta, negarsus dejavimas ir nedidelis judesys pirmyn – vadinasi, čia dar yra prie ko padirbėti. Jeigu įdomių pojūčių nėra, leidžiate sau paprasčiausiai gulėti ir laukti.

Tad ugdykite savuosius orgazmo pasiekimo įgūdžius: ši nuostabi būsena maitina mūsų jėgas, ugdo kūrybiškumą ir palaiko normalų gyvenimo džiaugsmą.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
2.2500

Top naujienos

26-erių Dovilė pribloškė net gydytojus: jie stebėjosi, kaip su tokiomis diagnozėmis galiu gimdyti (13)

26-erių metų Dovilė Vickutė atrodo taip pat, kaip ir jos bendraamžiai. Net sunku įtarti, kad ši...

Dailius Dargis | D+

Nauji faktai tamsioje Karpavičiaus testamento istorijoje: čia figuruoja ne tik tamsiaplaukė moteris, bet ir žinomi spalvingos reputacijos veikėjai

Šiemet rugpjūtį sueis lygiai dveji metai, kai netikėtai po sunkios ligos mirė vienas iš...

Į Nausėdą nusprendė kreiptis atviru laišku: užkliuvo Švedijoje įteiktas apdovanojimas (220)

Aktorius, režisierius, rašytojas Arkadijus Vinokuras atviru laišku kreipėsi į prezidentą...

Istorinis pasiekimas: ukrainiečius įveikę austrai pirmąkart – Europos čempionato aštuntfinalyje (85)

Austrija sužaidė geriausias savo rungtynes Euro 2020 pirmenybėse: 1:0 (1:0) pranoko Ukrainą ir...

Latvija vėl laukia lietuvių: ką būtina žinoti vykstantiems ir ką verta pamatyti (43)

Nuo birželio 16 dienos Latvija atsivėrė svečiams iš užsienio, tad lietuviai vėl gali...

Eugenija Grižibauskienė | D+

Verslo vilkas Leonavičius – apie Donbaso ir Odesos banditus ir verslą iš nevilties

Istorijas pasakoja tie, kas išgyveno. Šią frazę kelis kartus pakartoja „ Traidenio “...

COVID-19 situacija Rusijoje darosi nekontroliuojama: plinta dramatiškas vaizdo įrašas (271)

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas per birželį vykusį ekonomikos forumą pareiškė verslo...

Trys iš trijų: Nyderlandai į čempionato aštuntfinalį žygiuoja su vėjeliu (1)

Nyderlandų rinktinė Europos futbolo čempionato C grupės varžybas užbaigė trečia pergale iš...

Lietuvišku Majamiu vadinama Marijampolė dėl vieno dalyko nenusileidžia Kaunui – kur eisi, ten gražu (20)

Pietvakarių Lietuvoje esantis Marijampolės miestas – pilnas gražių vietų ir kampelių. Negana...