aA
Tegul tas, kuris niekada nekritikuoja partnerio, pirmas meta akmenį! Juk tai taip patogu – apkaltinti kitą, kad pats atrodytum geresnis. Bet būkite atsargūs: kaltinimai gali sugriauti santykius.
© Shutterstock nuotr.

Nei viena pora negali išvengti nesutarimų, nei vienas žmogus negali atsispirti norui papriekaištauti kitam dėl to, ką jis daro negerai, įspėja portalas psychologies.ru.

Vienus erzina vonioje neišjungta šviesa, kiti pyksta dėl partnerio šnekumo ar išlaidumo. Kol kalbama apie smulkmenas, o kaltinamas ir kaltintojas periodiškai keičiasi vietomis, viskas yra tvarkoje.

„Gerai, kai partneriai pasirengę klausyti vienas kito, priimti kritiką, o įvertinę ją kaip teisingą, keičia kažką savo elgesyje, - teigia šeimos psichoterapeutas Borisas Šapiro. - Tokiu atveju kaltės jausmas tampa augimo tašku“.

Tačiau kai mes kalbame apie nuolatinių priekaištų pavojų, turime omenyje visai ne šiuos nedidelius „susirėmimus“, o kaltės jausmo provokavimą kaip šeimyninio gyvenimo strategiją. Tokios strategijos tikslas ir rezultatas – neribota ir neginčijama valdžia partnerio atžvilgiu.

Kartais kaltės jausmui išreikšti nereikia net žodžių. „Mano pirmasis vyras niekada nekėlė prieš mane balso, jis tiesiog... pradėdavo vartyti akis! Ir aš iškart su juo sutikdavau, puldavau „taisytis“: perdaryti, perplauti, perauklėti... Beje, ir tai jo netenkino“, - praėjus beveik aštuoneriems metams po išsiskyrimo pasakoja 42 metų Jevgenija.

„Viskuo nepatenkintas žmogus įsitikinęs, kad aplinkiniai privalo pateisinti jo lūkesčius, - aiškina psichologė Aleksandra Sučkova. - Kuo partneris labiau priartėja prie mano suvokimo apie tobulumą, tuo nuostabesniu žmogumi aš jaučiuosi“.

Mėginimas kitam įdiegti kaltės jausmą, manymas, kad tai jis dėl visko kaltas ir už viską atsako – tai būdas savo atsakomybę perkelti ant kito, pateisinti save ir apsaugoti savo narcizišką pasaulėžiūrą: tai ne aš kalta/kaltas, tai jis/ji kaltas/kalta! Kaltės jausmo primetimo mechanizmas veikia būtent taip.

Kas daugiausiai nuodija santykius ir kaip to išvengti
© Shutterstock nuotr.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Klastinga priklausomybė gali pasiglemžti net ir stipriausius: kad tai paveldima, žino ne visi (1)

Moksliškai įrodyta, kad priklausomybė alkoholiui gali būti perduodama genetiškai. Visgi,...

Pranckietis: man ir buvo, ir yra gėda (65)

Geriems įstatymams priimti arba geram keliui išlyginti reikalingas buldozeris, paklaustas, kaip...

Iki galutinio breksito termino liko 4 mėnesiai: ką tai reikš lietuviams (110)

Antradienio vakarą pranešta, kad Jungtinė Karalystė ir Europos Sąjunga pasiekė susitarimą...

Kaune per tris valandas trukusį posėdį nuspręsta: vaikas grąžinamas šeimai atnaujinta (370)

Per beveik tris valandas trukusį posėdį nuspręsta, kad vaikas gali būti grąžintas į šeimą....

Kad ištiko infarktas, galite sužinoti atsitiktinai: kada reikėtų sunerimti? (13)

Būna atvejų, kai padarę kardiogramą paaiškėja, kad infarktas jau įvykęs, bet pacientas net...

Pakeitusi mitybą sulieknėjo ir sulaukė stulbinančio poveikio odai: tarsi 15 metų atsukau laiką pasidalijo esminėmis taisyklėmis  (3)

Bernadette Fisers grožio industrijoje dirbo daugiau nei dvidešimt metų, tačiau tai nepadėjo jai...

Mantas Stonkus sukūrė internautus prajuokinusią Karolinos Meschino parodiją: nežinau, ar užgavau kažką (13)

Aktoriaus Manto Stonkaus meistriškumu niekas neabejoja, tačiau jo sukurta socialinių tinklų...

Paliko traktorių judriausioje Vilniaus gatvėje, bet policija paaiškino – viskas pagal taisykles (80)

Ne vienas vairuotojas, pirmadienio vakarą važiavęs Vilniaus Tūkstantmečio gatve, galėjo tik...

„Air France“ lėktuvo keleiviai kelias dienas užstrigo Sibire: situacija priminė tragikomediją (35)

Sibire kelioms dienoms įstrigo keleivinis lėktuvas. Sekmadienį skrydžių bendrovės „ Air France...

Į aukščiausią krioklį Baltijos šalyse veda nauji laiptai: nuo jų atsiveria nenusakomo grožio vaizdai (15)

Po aštuonerių metų pertraukos vėl bus galima laiptais užkopti iki aukščiausio Baltijos šalyse...