aA
Šia intymia tema vis dar yra vengiama kalbėti, neva tai gėdinga, nenormalu ir „o ką mano partnerė pagalvos, kai jai tai pasakysiu?“.
© Vida Press

Tačiau jau geriau pačiam pasakyti, negu leisti, kad partnerė pamatytų. Nes juk naktinė poliucija – sėklos išsiveržimas miego metu yra ne kas kita, kaip nevalingas orgazmas, kurio gėdintis visai nereikėtų.

Erotinės fantazijos miego metu ir „šlapi sapnai“ – kaip tai susiję?

Vyrai daug dažniau nei moterys susiduria su erotiniais vaizdiniais savo galvoje. Užtenka pamatyti gražią merginą ir štai, vyro fantazija ją mintyse jau nurenginėja. Tačiau nebūtina merginos net ir pamatyti, užtenka tik galvoti.

Prieš miegą apmąstant dienos įvykius, žmones, kuriuos sutikome, dažnai dėmesį skiriant teigiamiems, gražiems dienos potyriams, svajojame ir savo pasąmonėje užprogramuojame erotinius sapnus.

Vieniems erotiniai sapnai nesukelia jokių problemų, o štai kitiems, REM miego fazės metu, tampa išsiliejusios spermos priežastimi. Teigiama, kad daugiau nei 80 proc. vyrų yra bent kartą savo gyvenime patyrę „šlapius sapnus“.

Moteris taip pat gali aplankyti „šlapi sapnai“, kurie gali pasireikšti vaginos sudrėkimu ar netgi stipriu orgazmu miego metu, tačiau dažna moteris jų gali net ir nepastebėti, nes moters vagina, kitaip nei vyro varpa, – nepalieka išorėje jokių susijaudinimo ženklų.

Ejakuliacija miego metu – brendimo reiškinys?

Naktinė poliucija dažnai prasideda brendimo laikotarpiu. Paaugliui miego metu sperma gali išsiveržti ir be lytinio akto, netikėtai. Tad tėvai savo paaugliams turėtų papasakoti, kas ir kaip vyksta organizme, kad jaunuoliai nebijotų ir nesijaudintų dėl tokių brendimo požymių. Tačiau kaip kalbėti su paaugliu ir dar tokiomis intymiomis temomis?

Reikėtų ramioje aplinkoje paauglio paklausti, ar jo neslegia jokios problemos, tame tarpe ir intymios. Žinoma, didelė tikimybė, jog paauglys nenorės pasipasakoti savo tėvams. Tuomet tėvai patys privalo pasakyti, jog įvairios sveikatos problemos, net ir tokios kaip naktinės poliucijos, yra normalus reiškinys, kuris nekenkia sveikatai, o priešingai, rodo, kad vyro reprodukcinė sistema tinkamai funkcionuoja, nevargina jokie erekcijos sutrikimai.

Ar lytinių santykių neturėjimas vyrams gali išprovokuoti naktinę poliucija?

Pasitaiko, kad ir tie vyrai, kurie ilgą laiką neturėjo lytinių santykių naktį, miego metu, gali ryte atsikėlę pamatyti, jog juos aplankė „šlapi sapnai“. Taip yra todėl, kad organizmas turi ir šalina vyro lyties organe susikaupusią sėklą ir tai nėra nieko blogo bei gėdingo.

Dauguma jaunų vyrų, kurie patiria „šlapius sapnus“, yra linkę spręsti ir gydytis šią neva „ligą“ labai paprasta priemone – masturbacija. Išties, masturbuojantis išsilieja sperma, vadinasi, pamažėja ir tikimybė nakties metu patirti „šlapius sapnus“, tačiau prie masturbacijos yra greitai priprantama, tad reikėtų ieškoti kitų priemonių, kaip sumažinti „šlapių sapnų“ tikimybę.

Kaip būtų galima išvengti „šlapių sapnų“?

Norint sumažinti arba išvengti „šlapių sapnų“ reiktų savo mityboje vartoti kuo mažiau aštraus maisto. Aštrus maistas skatina skysčių kaupimąsi organizme.

Puodelis šalavijų arbatos prieš miegą, manoma, kad gali būti puiki priemonė prieš „šlapius sapnus“.

Taip pat reikėtų vengti įvairių seksualinių simuliantų, o ypač prieš miegą. Pornografiniai filmai ar žurnalai turėtų būti tabu tiems, kas nori atsikratyti naktinės poliucijos.

Sakoma, jog kai ramus protas – ramus ir kūnas. Tad reikėtų pradėti praktikuoti jogą ar tantrą.

Stengtis palaikyti normalius, reguliarius lytinius santykiu su partnere. Be to, partnerė turėtų žinoti apie vyro naktinę poliuciją. Kai vyras bus ramus, nesijaudins ir negalvos: „O ką mano partnerė dabar pagalvos apie mane?“, dauguma problemų susitvarkys savaime.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Popiežius kreipėsi į Lietuvos gyventojus: ši tauta turi tvirtą sielą nuolat pildoma (731)

Į Vilnių atvykęs popiežius Pranciškus šeštadienį paragino lietuvius būti atvirais bei...

11 metų Velse dirbantis gydytojas: mums įprasta pacientui prisistatyti ir paklausti, ar galima jį paliesti (28)

Intervencinis kardiologas Eduardas Šubkovas (48 m.) jau 11 metų dirba Šiaurės Velso Glan Clwyd...

Šalčininkų r. gyventojui jau pavyko pamatyti Popiežių: nustebino Šventojo Tėvo pasirinkimas nuolat pildoma (241)

Antroji Šventojo Tėvo stotelė – Katedros aikštė. Tačiau jau prie Aušros vartų renkasi...

Po ištisus dešimtmečius tvyrojusios įtampos Vatikanas skelbia apie svarbų susitarimą

Vatikanas šeštadienį paskelbė su Kinija sudaręs „preliminarų susitarimą“ dėl vyskupų...

Arūno Valinsko sūnus – apie vaikystę garsioje šeimoje ir kodėl dar neskuba vesti savo vaikelio mamos (19)

Šou verslo ryklių Ingos ir Arūno Valinskų sūnus Arūnas Valinskas jaunesnysis (28) rugsėjo...

Išskirtinę dieną – retai kartu matomos Adamkų šeimos pasirodymas (28)

Popiežiaus Pranciškaus vizito Lietuvoje nepraleido ir pastaruosius mėnesius viešumoje retai...

Dūžtantys langai ir ore skriejančios nuolaužos: tai matyti teko tik filmuose (2)

Kanados sostinės apylinkes penktadienį užklupo sumaištį sukėlęs tornadas; buvo sužeisti...

Iš Gariūnų stovėjimo aikštelės pavogtas 90 tūkst. eurų vertės „Porsche“ (29)

Policijos departamentas informavo, kad ketvirtadienį buvo pastebėta, jog iš Gariūnų automobilių...

Išsiaiškino, kaip padangas renkasi Lietuvos vairuotojai: rūpi net keliamas triukšmas (4)

Kas antras lietuvis mano, jog padangų skleidžiamas triukšmas yra labai arba iš dalies svarbus,...

Popiežiaus vizito Lietuvoje programa: sužinokite viską minučių tikslumu (14)

Vatikano vėliavomis pasipuošęs rudeninės dulksnos apimtas Vilnius šeštadienio rytą ruošiasi...