aA
Iki didžiųjų metų švenčių likus mažiau nei dviem savaitėms, daugelis tik dabar sukruto: kuo apsirengti, kaip sulieknėti ir visaip kitaip pagražėti? Drabužių ir papuošalų ilgai ieškoti neteks – juos galima įsigyti užsukus į bet kurį prekybos centrą, tačiau kur kas daugiau pastangų prireiks patobulinti odą, plaukus ir figūrą.
© Shutterstock nuotr.

Tačiau ir tai dar galima suskubti padaryti – yra keli paprasti metodai natūraliai pasigražinti, o visas reikalingas priemones lengvai galima rasti bet kuriuose namuose.

Šventinis laikotarpis ypač moterims kupinas įtampos: jos ir skuba nudirbti visus įmanomus darbus iki švenčių, ir pasirūpinti dovanomis artimiesiems, ir papuošti namus kalėdine atributika, ir suplanuoti, ką patieks ant šventinio stalo. Bet juk per šventes visos norės gerai jaustis ir gražiai atrodyti. Tad tarp darbų ištaikius nors pusvalandį ir pasinaudojus „Arimex“ siūlomais grožio receptais su riešutais (jų tikrai yra kiekvienuose namuose nors sauja), šventes galima pasitikti gražioms.

Kartą per savaitę plaukus palepinkite savo rankų gamybos kauke iš graikinių riešutų.

Prireiks tik kelių graikinių riešutų ir šilto pieno. Į dubenėlį įberkite keletą riešutų, trinkite juos grūstuvu, kol išsiskirs riebalai (naudoti elektrinį smulkintuvą nepatartina, nes negalėsite išspausti aliejaus).

Įpilkite truputėlį šilto pieno ir paruošta kauke ištepkite plaukus. Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir laikykite šiltai 20-25 minutes. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu. Ši kaukė atgaivins sausus plaukus.

Porą kartų per savaitę nušveiskite visą kūno odą. Tai padaryti gali padėti savadarbiai kūno šveitikliai. Vienas populiariausių – visai nesunkiai pagaminamas migdolų ir cukraus odos šveitiklis.

Jums reikės: 3 valgomųjų šaukštų grietinės, 1,5 puodelio cukraus (gali būti maišomas baltasis ir rudasis), pusės puodelio maltų migdolų riešutų ir 2 valgomųjų šaukštų aliejaus (tinka tiek alyvuogių, tiek kokoso ar migdolų).

Visus ingredientus sumaišykite ir masažuojamais judesiais įtrinkite į odą. Vėliau viską nuplaukite šiltu vandeniu. Reguliariai naudojamas šveitiklis leis džiaugtis skaisčia ir švelnia oda.

Na, o kasdien nepamirškite paprastų 3 taisyklių:

Iš mitybos raciono išbraukite saldumynus. Juos geriau pakeiskite riešutais ir džiovintais vaisiais, kuriuose yra daug žmogaus organizmui reikalingų medžiagų.

Gerkite daugiau vandens. Jis veikia geriau nei „stebuklingi“ kremai – oda tampa lygesnė, sveikiau atrodo, o ir visas organizmas išsivalo.

Jei neturite noro ar laiko sportuoti, skirkite bent pusvalandį kasdieniam pasivaikščiojimui.

Šie trys dalykai pareikalaus iš jūsų nedaug laiko, tačiau padės pasitikti šventes kupinoms energijos ir švytinčiomis akimis.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Šnipinėjimo byla: Algirdas Paleckis sulaikytas ne vienas, tyrimas susijęs su politinėmis partijomis (754)

Trečiadienio rytą viešumą pasiekė žinia, jog tiriant šnipinėjimo bylą suimtas buvęs...

Įkalintas vilnietis prabilo apie protu sunkiai suvokiamą patirtį: buvau verčiamas miegoti su pareigūnėmis (326)

Ar gali būti, kad kalėjimų sistemos pareigūnai, siekdami sukompromituoti įkalinimo įstaigose...

DELFI tyrimas. Rusijos dujotiekį „Nord Stream 2“ peikianti Lietuva pati atveria duris jo rėmėjams (74)

Svarbius energetikos projektus Lietuvoje vykdanti Suomijos „ Fortum “, netiesiogiai prisideda prie...

Skvernelis: svetimos žvalgybos aktyviai ieško būdų paveikti Lietuvos vidaus politiką (107)

Po trečiadienį Generalinėje prokuratūroje paskelbtos informacijos apie Lietuvoje vykdytą...

Karpos – nusilpusio imuniteto ženklas: jų atsikratysite keliais paprastais būdais (7)

Karpos – ne tik estetinę, bet ir medicininę reikšmę turintys odos dariniai, LRT TELEVIZIJOS...

Naujausios Lietuvos banko prognozės: kas laukia 2019 metais (56)

Įvertinęs pasaulines ir šalies ekonomikos tendencijas Lietuvos bankas mažina šių metų ūkio...

Seime – žodžių mūšis dėl įmonių pavadinimų rašymo ne lietuvių kalba (1)

Ūkio ministras Virginijus Sinkevičius Seimo Teisės ir teisėtvarkos komiteto narius...

Gyvai / DELFI TV Gyvai: Dakaro linksmuoliai Žala ir Jurgelėnas (3)

Tiesioginėje DELFI konferencijoje – „Agrorodeo“ komandos lenktynininkai Vaidotas Žala ir...

Grėsmė Gedimino kalnui lieka, Karbauskis siūlo skubiai šaukti Vyriausybės posėdį (67)

Per trejus metus Gedimino kalnui Vilniuje tvarkyti išleista 6,5 mln. eurų, sutvarkytas vienas...

„Žalgirį“ gerai pažįstantis latvis jaučia – tai proga nutraukti „Daruššafaka“ nesėkmių ruožą specialiai DELFI iš Stambulo (7)

Žanis Peineris – bene geriausiai Lietuvos krepšinio gerbėjams pažįstamas Stambulo „...