aA
Po žiemos mano pėdų oda labai išsausėjo, yra įtrūkimų. Anksčiau to nebuvo. Kodėl taip galėjo nutikti?
Rūta
© Shutterstock nuotr.

Išsausėjusios, suskirdusios pėdos – tokį liūdną vaizdą pamato ne viena kojas iš ilgaaulių batų išlaisvinusi moteris. Tačiau ne visada susimąstoma, jog ši visų pirma estetinė problema gali signalizuoti ir apie rimtesnes ligas.

Atsako Klaipėdos universitetinės ligoninės Infekcinių ligų departamento vadovė, Odos ir venerinių ligų poskyrio vedėja gydytoja dermatovenerologė Jolanta Česienė

- Jei kalbėsime apie ligas, viena dažnesnių pėdų išsausėjimo priežasčių – žvynelinė. Ji gali pasireikšti tiek pėdos, tiek kulnų odoje. Tuomet oda trūkinėja, pleiskanoja ir su ja susitvarkyti, ypač moterims, tampa sudėtinga – sunku užsimauti pėdkelnes, jos plyšta.
Jaunam žmogui tokia problema gali atsirasti ir dėl atopinio dermatito, pavyzdžiui, esant grybelinei, mikrobinei egzemai. Galimas ir odos išsausėjimas tiesiog dėl vitamino D stokos. Tuomet viso kūno oda yra sausa.

Tokią odos būklę gali sukelti ir ortopedinės problemos – kai yra neteisinga pėdos pozicija, tam tikra vieta labiau paveikiama.

Bet kokios odos ligos situaciją visada pablogina cukrinis diabetas. Tuomet sutrinka odos maitinimas, tad jos sausumas – dažnas lydintis požymis. Jis taip pat gali pasireikšti ir kamuojant venų varikozei, kada vėlgi sutrikdoma kraujotaka ir aprūpinimas reikalingomis medžiagomis.

Kai ateina pėdos odos sutrikimais skųsdamasis pacientas, norint nustatyti tokio išsausėjimo priežastį, dažnai tenka žmogų išrengti nuo galvos iki kojų. Aišku, neretai užtenka apžiūrėti galvos odą įtariant pėdų žvynelinę. Labai svarbu yra įvertinti nagus, delnų odą.

Pėdų odos išsausėjimas gydomas atsižvelgiant į jo atsiradimo priežastis. Suminkštinti odą pirmiausia visada padės vonelės. Jas reikėtų daryti su specialiais aliejais, kurių galima be recepto įsigyti vaistinėse. Padės ir kremai, ypač sudėtyje turintys nuo 10 iki 30 proc. šlapalo.

Yra įvairių liaudiškų receptų, kai naudojamas obuolių actas ir pan. Visa tai gelbsti, tačiau nereikėtų šito ilgą laiką praktikuoti. Jei tokios priemonės nepadeda, visgi verčiau nedelsti apsilankyti pas specialistą.

Pagalba sausoms pėdoms

Obuolių actas. Sumaišykite obuolių actą ir vandenį lygiomis dalimis. Suvilgykite marlę šiuo tirpalu, dėkite ant kojų, paskui apvyniokite polietileniniais maišeliais ir užsimaukite kojines. Po kelių valandų kojas nuplaukite ir pašalinkite negyvas odos ląsteles.

Medus. Jis sudrėkins, pamaitins odą, pasižymi antibakterinėmis savybėmis. Įdėkite 5–6 valg. š. medaus į šilto vandens vonelę. Pamirkykite kojas apie 15–20 minučių. Negyvas odos ląsteles nušveiskite švelnia pemza.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kremliaus ruporams šūkaujant dėl Skvernelio, šis įspėja nekurti iliuzijų dėl santykių su Rusija (189)

Premjero sprendimą pavasarį kandidatuoti į Lietuvos prezidento postą pasveikino ne visi. Tarp...

Arūnas Milašius. Po „Brexit“ turim fantastišką progą, bet ją nubrauksim plačiu bajorišku mostu (22)

Lietuva palaiminga šalis. Mes tikim ne skaičiais ir prognozėmis, bet svajonėmis bei pažadais ir...

„Armani“ puolimo potencialą Jasikevičius gesins gynyba: negalime žaisti 90 taškų rungtynių (1)

Kauno „Žalgiris“ (8-11) trečiadienį išskrido į Milaną, kur ketvirtadienį žais Eurolygos...

Jazzu planuoja užkariauti pasaulį – pristato dykumoje filmuotą ir 100 tūkst. eurų kainavusį klipą (141)

Sausio 23 diena, gali būti, pateks į Justės Arlauskaitės-Jazzu svarbiausių datų sąrašą....

Viskas apie vaikų pietus: kiek, ko ir kada reikia suvalgyti receptų idėjos

Ankstyvi pusryčiai, mokykla, treniruotės, pamokų ruoša – intensyvus ritmas keičia dienos...

Pavojingas incidentas prie Pietų Korėjos krantų: konfliktas tarp partnerių vis didėja (12)

Pietų Korėjos kariškiai trečiadienį apkaltino Japoniją „aiškia provokacija“ dėl...

„Revolut” vadovo atviras laiškas: suprantu jūsų patirtį su Rusija, bet mes ne Kremliaus įmonė (263)

„ Revolut ” duomenų serverius turi tik Europos Sąjungoje ir Jungtinėje Karalystėje , tik...

Interjero dizainerė įvardijo būdus, kaip suteikti namams jaukumo: ko neišnaudoja lietuviai?

Tamsiais žiemos vakarais, ypač artėjant šv.Valentino dienai užplūsta skaitytojų laiškai, kaip...

Nelaimė Šiauliuose: nuo gripo komplikacijų mirė moteris (50)

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro ( ULAC ) duomenimis, nuo gripo Šiauliuose mirė moteris. Tai...

Patikėjusi nuotoliniu gydymu iš Maskvos, mažeikiškė prarado 26 000 eurų (16)

Į policiją kreipėsi Mažeikių gyventoja (gim. 1949 m.), kuri praėjusiųjų metų...