aA
Pavasarį puiki pagalba po pirštinių sezono pavargusiai, išsausėjusiai ir skilinėjančiai rankų odai – parafino terapija. Be to, ši medžiaga gali pasitarnauti ne tik gražinimosi procedūroms, bet ir gydant įvairius lėtinius skausmus.
© Shutterstock nuotr.

Kosmetikoje ir medicinoje naudojamas skystas parafinas. Ši medžiaga ypač naudinga dėl to, kad gerai sulaiko šilumą. Karšto parafino išorinis sluoksnis greitai sustingsta, tačiau jo vidus išlieka skystas ir šiltas. Tai leidžia jį tolygiai paskirstyti ant odos. Be to, kadangi parafinas yra mažai pralaidus šilumai, ją atiduoda palengva, tad nereikia baimintis dėl nudegimų.

Parafino procedūros stimuliuoja kraujotaką ir gerina medžiagų apykaitą, veikia detoksikuojamai. Parafinas sudrėkina, pamaitina odą. Veikiant šilumai suminkštėja jos raginis sluoksnis, atsiveria poros ir aktyviosios medžiagos gali pasiekti giluminius sluoksnius.

Rankų priežiūrai populiariausia naudoti parafino voneles. Veidui yra naudingos parafino kaukės: po tokių procedūrų atsinaujina ląstelės, oda atjaunėja, tampa stangresnė, palygėja, išnyksta smulkios raukšlelės. Taip pat tai padeda sumažinti veido patinimą. Procedūros ypač tinka pamaitinti išsausėjusią ir šiurkščią plaštakų, pėdų, alkūnių odą.

Ant kitų kūno vietų gydymo tikslais dažniau dedamos parafino aplikacijos. Tokios procedūros veikia raminančiai, padeda numalšinti įtampą, stresą.

Specialistės komentaras

Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Antakalnio filialo fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Raminta Bražiūnienė:

- Gydomaisiais tikslais parafino aplikacijas – 1–1,5 cm storio keturkampius lakštus – galima dėti ant įvairių kūno vietų: sąnarių, nugaros, krūtinės, rankų, pėdų. Parafino terapija gerina kraujotaką, malšina uždegimą.

Šios procedūros puikiai tinka ne tik sergantiems reumatoidiniu artritu, stuburo problemų turintiems žmonėms, bet ir varginant bronchų astmai, pneumonijai ar obstrukcinei plaučių ligai. Ypač šių sutrikimų kamuojamiems vaikams situaciją palengvina ant nugaros ir krūtinės dedamos aplikacijos, tokiu būdu yra labai efektyvu pakaitinti padus.

Šią terapiją itin tinka naudoti gydant traumas, po sąnario lūžio. Tuomet atlikdamas reabilitacijos procedūras kineziterapeutas žymiai geriau gali išmankštinti, išmasažuoti įšilusį sąnarį.

Parafino terapiją vertinga atlikti prieš ultragarso procedūras. Taip paruošiama vieta ir padidinamas procedūros efektyvumas: pagerėja kraujotaka, ultragarsinė vibracija žymiai geriau gali pereiti per sąnarį.

Parafino procedūros netinka, jei yra odos vientisumo pažeidimų, pacientas turi atvirų žaizdų. Jeigu žmogus serga širdies ir kraujagyslių ligomis, skundžiasi nestabiliu kraujo spaudimu, aplikacijų negalima dėti dideliuose plotuose, ypač – kairėje kūno pusėje. Tuomet jas reikėtų uždėti koncentruotai tik konkrečioje vietoje.

Parafino procedūras galima atlikti ir namuose. Tam reikiamų priemonių galima be recepto įsigyti vaistinėse. Tačiau tokios procedūros bus efektyvios tik tuomet, jei bus laikomasi nuoseklumo, nepristingama kantrybės.

Gydant lėtines ligas tradiciškai rekomenduojamas 10-ies kartų kursas, kurį reikėtų kartoti du tris kartus per metus. Aplikacijų procedūros trukmė – apie pusvalandį. Parafinas turėtų skleisti šiek tiek aukštesnę nei kūnas temperatūrą.

Be abejo, daug moterų parafino voneles pamėgo pirmiausia kaip gražinimosi priemonę. Parafinas yra riebus, tad oda tampa paslankesnė, gerai pasiduoda masažui. Tai – geras būdas pasilepinti.

Verta žinoti

Parafino terapija taikoma gydyti sausgyslių patempimams, žaizdoms, nudegimams, artritui, skeleto raumenų, antkaulio uždegimams, trofinėms opoms, kaulų lūžiams, vidaus organų ligoms, gastritui, neuralgijai, odos ir kt.

Parafino terapija netinka sergant cukriniu diabetu, tuberkulioze, rožine, venų varikoze, turint aukštą kraujo spaudimą, esant atviroms žaizdoms, egzemai, padidėjusiam plaukuotumui.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Vilniaus centre į atvirą kanalizacijos šulinį įkrito mažametė mergaitė (11)

Sekmadienį, spalio 14-ąją, policijos pareigūnai gavo pranešimą apie į lietaus nuotekų šulinį...

Po netiesioginių Saudo Arabijos grasinimų naftos kainos gali šoktelėti iki 100 dolerių (22)

Pasaulinę naftos rinką, jau ir taip varžomą JAV sankcijų Iranui, šiuo metu drebina rizika dėl...

Naujojo biudžeto paslaptis – diržų veržimas ekonomikos kilimo metu: rado, kas sumokės už valdančiųjų užmojus atnaujinta 15.20 (227)

Nors Lietuva išgyvena ekonominį pakilimą, kaip iš giedro dangaus pasirodė žinia – kultūros...

Palygino, kaip vaikus augina Lietuvoje ir Ukrainoje: prie tokių sąlygų lietuviai nepratę (32)

Eva Bakienė su trimete dukrele Elze į Lietuvą grįžo trumpam – iki spalio 21 dienos, kol tęsis...

Vokietijoje ir Europos Sąjungoje rusena konfliktas: prieita net iki ciniškų raginimų (61)

Nors nuo Vokietijos susivienijimo praėjo jau 28-eri, o nuo pirmojo Europos Sąjungos išsiplėtimo į...

„Iš viršaus“: keista Valančiūno situacija Toronte – ir geresnė nei iki šiol, ir apgaubta gausybės klaustukų (3)

NBA gerbėjus Lietuvoje 2018-19 metų reguliariojo sezono starto išvakarėse pasiekia dviprasmiški...

Pasiūlė išeitį, kaip galėtume dirbti tik 4 dienas per savaitę (7)

Keturių darbo dienų savaitė – tikriausiai apie ją svajoja kiekvienas šeimą ar pomėgių...

Makalius: atradau būdus, kaip keliaujant nenuvarginti kojų

Keliaudamas po pasaulį ir planuodamas atostogas kitiems pastebėjau, kad žmonių kelionės tampa...

Gyvai / DELFI Diena. Ar ambicijos mažinti valstybės biurokratų aparatą tik ir liko pažadais? (9)

„DELFI Diena“ domisi dideliais pokyčiais, kuriais valstybės tarnybos sistemoje žadėjo vidaus...

Liudvikas Andriulis. Lietuvai reikia spekuliantų (133)

Sako, lietuvių finansinis raštingumas žemas. Blogai uždirba, blogai taupo, nemoka investuoti.