Pavasarį puiki pagalba po pirštinių sezono pavargusiai, išsausėjusiai ir skilinėjančiai rankų odai – parafino terapija. Be to, ši medžiaga gali pasitarnauti ne tik gražinimosi procedūroms, bet ir gydant įvairius lėtinius skausmus.
© Shutterstock nuotr.

Kosmetikoje ir medicinoje naudojamas skystas parafinas. Ši medžiaga ypač naudinga dėl to, kad gerai sulaiko šilumą. Karšto parafino išorinis sluoksnis greitai sustingsta, tačiau jo vidus išlieka skystas ir šiltas. Tai leidžia jį tolygiai paskirstyti ant odos. Be to, kadangi parafinas yra mažai pralaidus šilumai, ją atiduoda palengva, tad nereikia baimintis dėl nudegimų.

Parafino procedūros stimuliuoja kraujotaką ir gerina medžiagų apykaitą, veikia detoksikuojamai. Parafinas sudrėkina, pamaitina odą. Veikiant šilumai suminkštėja jos raginis sluoksnis, atsiveria poros ir aktyviosios medžiagos gali pasiekti giluminius sluoksnius.

Rankų priežiūrai populiariausia naudoti parafino voneles. Veidui yra naudingos parafino kaukės: po tokių procedūrų atsinaujina ląstelės, oda atjaunėja, tampa stangresnė, palygėja, išnyksta smulkios raukšlelės. Taip pat tai padeda sumažinti veido patinimą. Procedūros ypač tinka pamaitinti išsausėjusią ir šiurkščią plaštakų, pėdų, alkūnių odą.

Ant kitų kūno vietų gydymo tikslais dažniau dedamos parafino aplikacijos. Tokios procedūros veikia raminančiai, padeda numalšinti įtampą, stresą.

Specialistės komentaras

Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Antakalnio filialo fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Raminta Bražiūnienė:

- Gydomaisiais tikslais parafino aplikacijas – 1–1,5 cm storio keturkampius lakštus – galima dėti ant įvairių kūno vietų: sąnarių, nugaros, krūtinės, rankų, pėdų. Parafino terapija gerina kraujotaką, malšina uždegimą.

Šios procedūros puikiai tinka ne tik sergantiems reumatoidiniu artritu, stuburo problemų turintiems žmonėms, bet ir varginant bronchų astmai, pneumonijai ar obstrukcinei plaučių ligai. Ypač šių sutrikimų kamuojamiems vaikams situaciją palengvina ant nugaros ir krūtinės dedamos aplikacijos, tokiu būdu yra labai efektyvu pakaitinti padus.

Šią terapiją itin tinka naudoti gydant traumas, po sąnario lūžio. Tuomet atlikdamas reabilitacijos procedūras kineziterapeutas žymiai geriau gali išmankštinti, išmasažuoti įšilusį sąnarį.

Parafino terapiją vertinga atlikti prieš ultragarso procedūras. Taip paruošiama vieta ir padidinamas procedūros efektyvumas: pagerėja kraujotaka, ultragarsinė vibracija žymiai geriau gali pereiti per sąnarį.

Parafino procedūros netinka, jei yra odos vientisumo pažeidimų, pacientas turi atvirų žaizdų. Jeigu žmogus serga širdies ir kraujagyslių ligomis, skundžiasi nestabiliu kraujo spaudimu, aplikacijų negalima dėti dideliuose plotuose, ypač – kairėje kūno pusėje. Tuomet jas reikėtų uždėti koncentruotai tik konkrečioje vietoje.

Parafino procedūras galima atlikti ir namuose. Tam reikiamų priemonių galima be recepto įsigyti vaistinėse. Tačiau tokios procedūros bus efektyvios tik tuomet, jei bus laikomasi nuoseklumo, nepristingama kantrybės.

Gydant lėtines ligas tradiciškai rekomenduojamas 10-ies kartų kursas, kurį reikėtų kartoti du tris kartus per metus. Aplikacijų procedūros trukmė – apie pusvalandį. Parafinas turėtų skleisti šiek tiek aukštesnę nei kūnas temperatūrą.

Be abejo, daug moterų parafino voneles pamėgo pirmiausia kaip gražinimosi priemonę. Parafinas yra riebus, tad oda tampa paslankesnė, gerai pasiduoda masažui. Tai – geras būdas pasilepinti.

Verta žinoti

Parafino terapija taikoma gydyti sausgyslių patempimams, žaizdoms, nudegimams, artritui, skeleto raumenų, antkaulio uždegimams, trofinėms opoms, kaulų lūžiams, vidaus organų ligoms, gastritui, neuralgijai, odos ir kt.

Parafino terapija netinka sergant cukriniu diabetu, tuberkulioze, rožine, venų varikoze, turint aukštą kraujo spaudimą, esant atviroms žaizdoms, egzemai, padidėjusiam plaukuotumui.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Grybauskaitės interviu tapo Kremliaus ruporų taikiniu: ar Lietuva laukia invazijos? (49)

Prezidentė įsakė ruoštis Rusijos invazijai. Lietuva laukia Rusijos puolimo. Tokiomis antraštėmis...

Vaizdai kaip veiksmo filme: per slaptą operaciją sulaikyta narkotikų platintoja ir „aktorė“ – narkomanė (88)

Antradienį sostinėje slaptos policijos operacijos metu buvo vykdomas narkomanės ir jos...

Seimo komisija: Skardžius nenusipelnė apkaltos (7)

Nėra pagrindo pradėti apkaltos socialdarbiečiui Artūrui Skardžiui, trečiadienį nutarė...

Į JAV plūsta prašymų ir maldų kupini laiškai: už Venckienę mūru stoja teta ir Sadūnaitė (539)

Buvusi teisėja ir Seimo narė Neringa Venckienė federaliniame Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV)...

Dakaro ralis pakibo ore: įtampa vis labiau auga (9)

Gegužės viduryje Dakaro ralį organizuojanti organizacija A.S.O. paskelbė, kad kitąmet sunkiausias...

„Kauferių“ istorijos: suklastoti dokumentai ir paslaptingai dingstantys pardavėjai (35)

Valstybinė mokesčių inspekcija prie LR finansų ministerijos (toliau – VMI ) informuoja, jog...

Nušauto reperio XXXTentacion fanai gatvėse sukėlė chaosą: nevaldomą minią policija tramdė guminėmis kulkomis (1)

Ne mažiau kaip 500 nužudyto reperio XXXTentacion fanų užtvėrė vieną iš Los Andželo gatvių....

Estai ir vėl aplenkė – panašėjame į portugalus ir italus (50)

Už prekes ir paslaugas lietuviai grynaisiais atsiskaito beveik taip pat dažnai kaip ir portugalai ar...

Už rinktinės borto Adomaitis paliko Girdžiūną ir jaunąjį „Žalgirio“ talentą trenerio komentaras (68)

Dainius Adomaitis apsisprendė – trečiadienį Druskininkuose paskelbė 13 žaidėjų, kurie kitą...