Ne veltui sakoma, kad judėjimas – gyvenimas. Jei mažai judama, sutrinka visų organizmo sistemų veikla, gresia nutukimas ir anksti prasidedantis senėjimas.
Pasiskaitykite, kiek reikia nueiti pėsčiomis per dieną, kad išliktumėte žvalūs ir atsikratytumėte nereikalingų kilogramų.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama Delfi paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti Delfi kaip šaltinį.
www.DELFI.lt