Neretai galvojama, kad riebus maistas sukelia spuogų atsiradimą, tačiau yra didesnių kaltininkų.
© Shutterstock nuotr.

Daugelis mūsų esame susidūrę su akne. Dažniausiai manoma, kad riebus ir saldus maistas bei stresas sukelia spuogų atsiradimą.

Tačiau šie tvirtinimai nebuvo paremti įrodymais. Britų dermatologų asociacijos nariai išleido knygą „Perfectly Clear: The Perfect Guide to Clear Skin“, kurioje teigia, kad apribojus cukraus, baltų miltų ir makaronų vartojimą, sumažėja spuogų.

„British Medical Journal“ mokslininkai taip pat tvirtina, kad pieno produktų, ypač nugriebto pieno, vartojimas gali padidinti aknės atsiradimo tikimybę, mat karvių pašaruose yra lytinių hormonų, kurie ir skatina spuogų augimą.

Aknę sukelia užsikimšusios riebalus gaminančios liaukos – atsiranda inkštirai, raudonis ir spuogeliai, su pūlinga viršūnėle. Riebalų gaminimąsi padidina lytiniai hormonai – tuo galima paaiškinti spuogų atsiradimą paauglystėje. Mokslininkai pabrėžia, kad aknė tikrai neatsiranda dėl nešvarios odos.

Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Specialistai neteko amo: darželiuose ir mokyklose sviestą pakeis margarinas (233)

„ Sviestas , kur įmanoma, keičiamas aliejumi arba margarinu, kurio sudėtyje sočiųjų riebalų...

Šokiruojantis merginos pagrobimas: gyvą palaidojo po žeme (57)

Barbaros Jane Mackle gyvenimas buvo tikrai kerintis. Daili ir populiari 20 metų mergina buvo Majamyje...

Lietuvos nacionalinės filharmonijos darbuotojų stilius: per koncertus ir po jų – kaip diena ir naktis (11)

DELFI Stilius apsilankė didžiausiame šalies klasikinės muzikos koncertų centre – Lietuvos...

Šaras po pergalės juokavo apie aštuonis kartus operuotą gerklę ir mokė žurnalistus (13)

Kauno „Žalgiris“ be didesnio vargo žengė į Lietuvos krepšinio lygos ( LKL ) pusfinalį....

Sostinėje atgimė vienuolyną su skandalais palikęs baras (18)

Praėjusių metų rugpjūtį baro „ 7 fridays “ darbuotojai staiga turėjo susirinkti daiktus ir...

Vilniuje per susidūrimą sužalotas motociklininkas neteko sąmonės

Vėlų penktadienio vakarą, apie 23.20 val., Vilniaus senamiestyje, Maironio g., susidūrė...

Kitokia pažintis su Berlynu: nuo apleistų CŽV pastatų iki linksmybių šimtamečiame šokių klube (9)

Planuodami atostogas ar trumpas išvykas svetur, dažniausiai renkamės turistų patikrintas,...

Baisi istorija su laiminga pabaiga: ar žinote, kodėl ugnikalnių išsiveržimai tokie pavojingi lėktuvams?

Jau beveik mėnesį galime stebėti vaizdus iš Havajų, kuriuose savo galią rodo prabudęs...

Asmens duomenų tvarkymas: kiekvienam interneto vartotojui verta sužinoti, kas keičiasi jau šiandien (82)

Lietuvoje nuo gegužės 25 d. pradedamas taikyti Bendrasis duomenų apsaugos reglamentas (BDAR) –...

Jautrus vaizdo įrašas sujaudino tūkstančius: penkiametė autistė ištarė pirmuosius žodžius (9)

Moteriai buvo pasakyta, kad jos dukra, turinti autizmo spektro sutrikimą, niekada nekalbės. Štai...