aA
Atidžiai įsižiūrėjus, oda gali daug pasakyti apie žmogaus sveikatą.
Spuogai
© Shutterstock nuotr.

Oda – didžiausias kūno organas, ji ir saugo, ir atspindi jūsų sveikatos būklę, pagal ją galima spėti netgi apie jūsų įpročius.

Purewow.com pateikia faktų, į kuriuos vertėtų atkreipti dėmesį.

1. Jei paakių oda sausa, vadinasi, geriate per mažai vandens. Dėl dehidratacijos oda, ypač plona oda paakiuose, išsausėja. Laimė, išeitis paprasta – gerti daugiau vandens. Pasistenkite per dieną išgerti aštuonias stiklines vandens ir greitai pastebėsite teigiamų pokyčių.

2. Jei plaukai ėmė riebaluotis greičiau nei įprastai, reiškia, kad jūs per dažnai plaunate galvą. Taip, net per vasaros karščius nevalia persistengti. Daugumai žmonių, plaunant galvą dažniau nei kartą per dieną, galvos oda perdžiūsta, ima gaminti daugiau riebalų. Pabandykite tiesiog perskalauti plaukus vandeniu ryte, o vakare išplauti švelniu šampūnu.

3. Jei aplink lūpas paberia, vadinasi, per dažnai liečiate veidą. Iš pirmo žvilgsnio nekaltas įprotis gali būti spuogelių aplink lūpas ir ant smakro ar net bakterinės infekcijos priežastis. Kai kitą kartą kils noras pasikasyti smakrą, atsiminkite, kaip anksčiau čiupinėjote popierinį pinigų banknotą (ir pagalvokite, kiek žmonių prieš tai jį čiupinėjo...).

4. Jei skruostai šiurkštūs lyg švitrinis popierius, greičiausiai daug laiko praleidžiate užterštame ore. Mieste oda užsiteršia, pasidaro pilkšva, šiurkšti. Nuo smogo veidą apsaugosite taip: ryte užtepkite ant veido antioksidacinio serumo, tada tepkite kremą su apsauga nuo saulės. Vakare veidą kruopščiai nuplaukite ir patepkite drėkinamuoju kremu nakčiai.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Ar realu pasiekti kolektyvinį imunitetą iki liepos? Skiepyti reikėtų 5 kartus sparčiau (22)

Prezidentūros antradienį išsakytas tikslas iki vasaros vidurio pasiekti kolektyvinį imunitetą...

Trumpui – ekspertų įspėjimas dėl beprecedenčio žingsnio: atsigręš prieš jį patį (19)

Bet kokios prezidento Donaldo Trumpo pastangos suteikti malonę pačiam sau paskutinėmis savo...

Savaitgalį įsiplieskęs gaisras pasiglemžė visą šeimos turtą: dukra spėjo pagriebti tik piniginę su dokumentais (14)

Savaitgalį visą Lietuvą sukaustęs šaltis sukėlė ir skaudžių pasekmių. Gaisrininkams netrūko...

Augantis nedarbas įgauna pagreitį: prognozuoja, kad gali būti pasiektas praėjusios krizės rekordas (130)

Šalyje registruotas nedarbas toliau auga. Jis, naujausiais duomenimis, siekia 16,1 proc. Ekspertų...

Pompeo: Kinija vykdo uigūrų genocidą (14)

JAV valstybės sekretorius Mike'as Pompeo antradienį, paskutiniąją visą savo darbo dieną šiame...

Net ir persirgus COVID-19 liga imunitetas gali nesusidaryti: daktaras Strioga paaiškino, kodėl (179)

Vos atsiradus vakcinoms nuo koronaviruso kilo klausimas, ar verta jomis skiepyti ir jau persirgusius...

Agnė Keizikienė | D+

Keturių tipų moterys, kurios dažniausiai tampa išlaikomos vyrų: pasitikrinkite, ar jūs viena iš jų

Gal to siekėte sąmoningai, o gal taip išėjo dėl netinkamai susiklosčiusios situacijos, gal...

Lietuva siūlosi padėti latviams priimti pasaulio ledo ritulio čempionatą Rusijos variantas – atmestas (121)

Lietuva Vyriausybės lygmeniu siūlo pagalbą Latvijai rengiant šių metų pasaulio ledo ritulio...

Skiriasi Vilniaus meras Remigijus Šimašius (595)

Vilniaus miesto meras Remigijus Šimašius skiriasi su žmona Agne Matulaite. Apie tai politikas...