Sveikatos ir grožio paslaptis - tropinis kokteilis

Šis kokteilis - tai vitaminų bomba. Jis pasotins skrandį, bet jo neapkraus. Galite jo gerti, kiek tik  širdis geidžia. Tai idealus vakarienės variantas, kai alkis kankina, tačiau prisikirsti kaloringų užkandžių nenorite.

Tropinis kokteilis suteiks energijos, tad tik grįžę iš darbo nenorėsite lyg rąstai griūti į lovą. 

REIKĖS (4 asm.):

500 ml ananasų sulčių;

500 ml šviežiai spaustų apelsinų sulčių;

150 ml natūralaus jogurto;

2 bananų;

2 šaukštų medaus;

100 g šaldytų uogų (braškių ar aviečių).

GAMINIMAS:

Bananą supjaustykite, suberkite uogas, supilkite visus likusius ingridientus. Kokteilių plaktuve viską sumaišykite. Štai - per 5 minutes pagaminote nuostabaus skonio ir aromato TROPINĮ KOKTEILĮ. Patiekite jį šaltą. Skanaus!