Tantrinis seksas dabar ypač madingas, tačiau ne visi žino, kas tai yra. Tantra - tai specialių fizinių ir psichinių pratimų sistema, kuri lavina gebėjimą jausti. Pratimų tikslas - pasiekti dvasinę ekstazę, suvokti gamtos pasaulį. Tantra orientuota į seksualinį pasitenkinimą - ji atjaunina dviejų vienas kitą mylinčių žmonių kūną ir protą.
Tantrinis seksas - toks seksas, kuriame partneriai vienas kitame tarsi ištirpsta. Tantra žmones moko mylėtis nuo pusvalandžio iki pusantros valandos ir ilgiau, ištęsti bei pajusti kuo didžiausią malonumą ir stiprių bei ryškių orgazmų. Žinia, dauguma vakariečių vyrų orgazmą patiria po 2-5 minučių nuo sueities pradžios, o moteris net nespėja to pastebėti.
Tantra ir joga turi daug bendra. Abi šios sistemos tobulina žmogaus kūną ir dvasią, todėl dažnai sakoma "tantra-joga". Kiekviena jų turi keletą būdų tikslui pasiekti (o tikslai vienodi - pasiekti dvasinę ekstazę): joga - per veiklą, žinias, meilę Dievui, psichikos pratimus, tantra - per garsus, regą ir, žinoma, seksą. Galbūt dėl to tantra yra taip populiari tarp jaunimo.
Į klausimą, kodėl tantroje tiek daug dėmesio skiriama vyro ir moters lytiniam aktui, galima būtų atsakyti:
*lytiniai santykiai atveria duris į pasąmonę;
*partneriams esant didžiausioje seksualinėje ekstazėje, dingsta jų individualumo barjeras, atsiranda gebėjimas įsisąmoninti vienybę su visata;
*sąmonė plečiasi ir žinių srautas perpildo protą (kad pasiektum tokios ekstazės stabilumą, reikalingas tam tikras paruošiamasis etapas, susidedantis iš specialių pratimų).
Jei jūs nusprendėte įvaldyti tantrinį seksą, jums reikia paisyti šių taisyklių:
1. Jūs turite turėti nuolatinį partnerį. Tantros sistemoje labai svarbu nuodugniai išstudijuoti partnerio pomėgius, interesus, prieraišumus.
2. Seksui turi būti palankos sąlygos. Neturi būti triukšminga, partneriai turi būti tikri, kad jiems niekas netrukdys.
3. Didelis dėmesys turi būti skirtas kūno, burnos ir lytinių organų higienai.
4. Mylėdamiesi jūs turite visiškai atsipalaiduoti. Leiskite sau daryti viską, ko norisi jums ir jūsų partneriui: šaukti, verkti, staugti ir kt. Nemąstykite apie tai, kad tai nepadoru ar gėdinga. Jei negalite mylėdamiesi visiškai atsipalaiduoti, tantra - ne jums.
5. Jums ir jūsų partneriui lytinis aktas turi būti būtinas ir natūralus gyvenimo procesas, toks kaip prausimasis ar valgymas. Jūs turite suvokti visatos dualizmą (priešybių vienybę - in (vyriškojo prado) ir jan (moteriškojo), neturite jausti apgaulingo nuodėmės ir gėdos jausmo.
6. Mylintis jūsų judesiai turi būti lengvi, be pastangų ir įtampos. Įsitempęs kūnas greičiau pavargsta, greičiau ateina orgazmas. Judesiai turi būti lengvi, gracingi, ritmiški. Tantroje seksas panašus į šokį. Išmokę be pastangų judėti, pajusite, kad prarandate laiko sampratą. Laikas mūsų suvokime - vienas po kito einančių įvykių seka. Nejausdami laiko tėkmės partneriai susilieja vienas su kitu ir galiausiai ateina ekstazė.
7. Tantroje lytinis aktas susideda iš paglostymų, seksualių žaidimų ir lytinio kontakto, todėl reikia nemažai laiko - apie 2 val. Pradedantieji laiką galėtų paskirstyti visiems kontakto etapams, bet tai padaryti sunku, todėl neefektyvu.