Ar jau spėjote nusipirkti papildus, kurie saugo nuo senėjimo ir neigiamo aplinkos poveikio bei ilgina gyvenimą? Dabar pats metas paklausti „kuriuos?“ ir būsite visiškai taiklūs su savo klausimu, nes pažadų gyventi ilgiau, senti lėčiau, raukšlėtis mažiau ir t.t. ant šių laikų produktų pakuočių – nors...
Ilgaamžiškumas
116 статей
Kineziterapeutas Linksmuolis paaiškino, kaip geriausia judėti dirbantiems sėdimą darbą: pradžiugins akivaizdūs rezultatai (2)
Gegužės 30–31 d., vykstant didžiausiai inovacijų ir progreso konferencijai Baltijos šalyse „Login 2024“ organizuojama ir „Longevity“ – ilgaamžiškumo konferencija, kurioje pranešėjai bandys įminti ilgaamžiškumo mįsles.
Gegužės 30–31 d., vykstant didžiausiai inovacijų ir progreso konferencijai Baltijos šalyse „Login 2024“ organizuojama ir „Longevity“ – ilgaamžiškumo konferencija, kurioje pranešėjai bandys įminti ilgaamžiškumo mįsles.
Gegužės 30–31 d., vykstant didžiausiai inovacijų ir progreso konferencijai Baltijos šalyse „Login 2024“ organizuojama ir „Longevity“ – ilgaamžiškumo konferencija, kurioje pranešėjai bandys įminti ilgaamžiškumo mįsles. Viena gvildenamų temų bus neuromoduliacija – nervų stimuliacija elektra, siekiant ...
Sporto mokslininkas profesorius Albertas Skurvydas įsitikinęs, kad kiekvienas žmogus, laikydamasis tam tikrų mokslu pagrįstų taisyklių, gali prailginti savo gyvenimą bent dešimtmečiu. Deja, daugelio gyvenimo būdas yra žalingas sveikatai. Mūsų sveikatos būklei kenkia ne tik rūkymas ar alkoholis. Moks...
Tyrinėjantys mažas paslaptingas būtybes, kurios sugeba išgyventi tiek užšaldytos, tiek ir itin aukštoje temperatūroje, išbūti dešimtmečius be maisto ir vandens, mokslininkai mano, kad galbūt atliko tai, kas gali padėti sulėtinti žmogaus senėjimą.
„Mėlynosios zonos“ – vietos, kuriose žmonės gyvena ilgiausiai: jas 20 metų tyrinėjęs amerikietis turi patarimų visiems (1)
63-ejų Danas Buettneris praleido 20 metų tyrinėdamas ilgiausiai gyvenančius žmones pasaulyje ir sukūrė terminą „mėlynosios zonos“, apibūdinantį pasaulio vietas, kuriose gyventojai gyvena ilgiau nei įprasta. Remiantis D. Buettnerio tyrimu, Okinava Japonijoje, Sardinija Italijoje ir Nikoja Kosta Rikoj...
Nustoti žilti ir gyventi iki 150 metų: ilgaamžiškumo praktikė papasakojo, ką darydami jausimės sveiki ir nebesensime (4)
Anksčiau mirti 40-ties atrodė natūralu. Vien per pastaruosius 100 metų gyvenimo trukmę pailginome kone dvigubai. Tikėtina, kad greitai ji prasitęs antra tiek. „Tik ne tai“, – gali pagalvoti sunkią ir skausmingą senatvę patiriantis žmogus. Kas norėtų tai pratęsti? „Nereiškia, kad gyvensime ilgiau, be...
Gyvename laikais, kai sveikatą, laimę, o ir ilgaamžiškumą žada visi, kas tik netingi: pradedant papildų gamintojais, baigiant ypatingų, dažnai ir stebuklo prieskonį turinčių, mokymų lektoriais. Visgi, kokie baziniai geros savijautos ir ilgaamžiškumo įpročiai būtini kiekvienam? Ką iš tiesų reiškia pa...
Profesorius Skurvydas išvardijo, kas geriausiai treniruoja smegenis ir leidžia joms ilgiau nepasenti
Kaip ilgiau išlaikyti smegenis sveikas – toks klausimas žmones kamuoja jau daugybę metų. Nors apie šį paslaptingą organą žinome dar tikrai ne tiek daug, kiek norėtųsi, mokslininkai jau yra šį bei tą ištyrę, todėl gali atsakyti, kas skatina smegenų veiklą.
Bene didžiausia su kūniškuoju gyvenimu susijusi mįslė – žmogaus gyvenimo trukmė. Teigiama, kad ateityje visai normalu bus sulaukti 120-ojo jubiliejaus. Galime rasti daugybę patarimų ir technikų, kaip pagerinti procesus organizme, kad gyventume kuo ilgiau: aktyvi fizinė veikla, meno terapija, streso ...
Sulaukti 100 metų pavyksta toli gražu ne kiekvienam. Vis dėlto Lietuvoje yra net apie 350 šimtamečių, o ilgiausiai mūsų šalyje gyvenusios moters amžius yra išties įspūdingas.
Daugelis ilgaamžiškumo ir jaunystės vaikosi tam išleisdami didžiausias sumas pinigų: įvairūs papildai, vitaminai, injekcijos, šimtus ar net tūkstančius kainuojančios veido procedūros. Kartais net nepagalvojame apie nieko nekainuojančius dalykus. Vienas tokių – miegas, kurio metu mūsų organizme vykst...
Biochemikas Michaelis Ščepinovas gilinasi į senatvinių ligų priežastis ir kuria senėjimą stabdančius preparatus. Atsakydamas į leidinio „Marie Claire“ klausimus, jis paaiškino, kodėl mėsą derėtų vartoti tik per šventes, kaip iš tikrųjų veikia antioksidantai ir kokie veiksniai lemia gyvenimo trukmę.
85-erių senolė persirgo tris onkologines ligas, o šiandien nevartoja jokių vaistų: pasakė, ką daro, kad netektų skųstis sveikata (2)
Mano močiutei Tiiu – 85-eri. Tai linksmas, smalsus, atkaklus ir geraširdis žmogus. Sunkiomis gyvenimo akimirkomis aš visada susimąstau, kaip mano vietoje pasielgtų močiutė.
Norite sulaukti ilgų ir sveikų gyvenimo metų? Mokslų daktarė išvardijo 13 maisto produktų, kurie stabdo ląstelių senėjimą (2)
Tyrimai rodo, kad žmonės gyvena vis ilgiau ir ši tendencija yra auganti. Tačiau tuo pačiu daugėja ir ligų. Todėl neabejotinai verta pasistengti, kad ilgesni gyvenimo metai būtų kuo sveikesni ir judresni. O tokiems pokyčiams niekada ne per vėlu, sako biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybo...
Ar tikrai kovoja su vėžiu ir prailgina gyvenimą – tiriama, kaip veikia grybai, tačiau mokslininkas turi perspėjimą (1)
Esame įpratę grybus rinkti miške, išsikepti su bulvėmis ar pasidaryti tikros rudeninės sriubos. Visgi grybai gali būti naudojami ir visai kitaip. Vis daugiau tyrinėjama, kaip jie galėtų padėti kovoti su įvairiomis ligomis.
Oficialiai tokios paslaugos kaip konsultavimas senėjimo stabdymo klausimais sveikatos priežiūros sektoriuje nėra, tačiau trijose privačiose Talino centre įsikūrusiose klinikose ši paslauga numatyta. Domėjimasis, kaip sulėtinti senijimo procesą, – nauja, visą pasaulį apėmusi tendencija, rašo „Eesti E...
Ilgaamžiškumo paslaptys iš 64 metų fiziologijos profesoriaus lūpų: pasakė, kaip išvengti ligų ir sunkios senatvės (5)
Švedijos Karolio instituto fiziologijos profesorius Carlas Johanas Sundbergas savo moksliniuose darbuose vysto vieną labai svarbią temą – fizinio aktyvumo įtaką mūsų sveikatai ir ligų atsiradimui garbiame amžiuje. Jam pačiam 64 metai, vyras yra absoliučiai sveikas, o štai eilinis vyras Estijoje gerą...
Pilni internetai ateinančių metų prognozių ir praėjusių metų apžvalgų bei išvadų. Nebūsiu labai išskirtinis ir aš: ko laukti iš sveikatos ir medicinos ateinančiais metais, atsižvelgiant į tai, link ko mes ėjome visus praėjusius metus.