Способ 1. Прибегнуть к хирургическому вмешательству
Конечно, этот метод является самым быстрым и результативным, однако не стоит забывать, что почти 40% пациенток сталкиваются с проблемой послеоперационных осложнений.
Способ 2. Визуальный прием
С помощью бюстгальтера со специальными подушечками, силиконовыми вкладышами вы сможете улучшить форму груди, немного приподняв ее. Сделать грудь более округлой помогут обычные румяна и кисточка. Темные румяна наносятся между грудей, а более светлые румяна предназначены для выпуклостей.
Способ 3. Диета для упругой груди
Существует несколько продуктов, которые «питательны» для груди. К примеру, вы можете съесть перед сном немного курицы/рыбы, запив это соком из апельсина и лимона. Таким образом, организм обогащается витаминами и белком. В итоге в организме увеличивается количество коллагена, соединительные ткани омолаживаются.
Способ 4. Водные процедуры
После холодного душа сосуды становятся более крепкими, улучшается кровообращение, грудь становится более упругой.
Способ 5. Регулярный массаж
Хотите сохранить грудь упругой, а кожу сделать бархатистой? Делайте почаще массаж груди.
Способ 6. Специальные упражнения для груди
Не секрет, что грудные мышцы можно накачивать. Вы можете выполнять любые упражнения. Это могут быть движения рук, напоминающие игру в мяч.
Способ 7. Косметические средства для зоны декольте
Различные кремы, гели, маски и тоники станут отличным дополнением упражнений и массажа. Их сочетание дает отличный результат: ваша грудь станет более упругой, кожа разглаженной, подтянутой, станут менее заметны растяжки.