Оказывается, далеко не всегда необходимо глотать таблетки при мигренях. Поведенческая терапия, например, тренинги по релаксации, гипноз и другие техники помогают больным с хроническими мигренями справляться со своей проблемой без необходимости принимать лекарства.
Ученые сопоставили цены различных методов лечения мигреней и пришли к выводу, что альтернативные способы по своей эффективности сравнимы с лекарствами, и обходятся пациентам гораздо дешевле. Минимально контактное лечение предусматривает посещение специалиста несколько раз в год, а также изучение книг, аудио и видео материалов, помогающих практиковать различные техники в домашних условиях.
Изначально, лечение мигреней не выглядит слишком дорогостоящим, однако с течением времени средства, потраченные на лекарства и визиты к врачу, накапливаются и выливаются в круглую сумму. Тренинги и поведенческая терапия требуют лишь изначальных вложений, однако за определенное время окупаются и становятся более экономически целесообразным методом борьбы с головными болями.